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dario.schuerch dario.schuerch

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💥Dario Schürch IFBB Athlete💥  🏆 IFBB Bodybuilding 🇨🇭 Switzerland ,📍Lucerne 🔷 Team @noccoswitzerland 🏋🏼 Evolutiongym Athlete 🍩 Food lover & chef👨🏽‍🍳 📷 Snap: hashtagremix

Have Stories to tell🍭🍭🍭
#haironfleek

Tag der OP❗️#truetalk
Unschwer zu erkennen leide ich seit meiner Pubertät an einer leichten Gyno.
Trotz dieser habe ich mich 2x entschieden an Wettkämpfen zu starten. Mir war bewusst, dass dies Punkteabzug geben könnte. Doch mein Dickschädel wollte es trotzdem😅
So war es auch.. diesen Herbst habe ich meine beste Form gezeigt und trotzdem war die Platzierung unbefriedigend. Mir war klar, dass es an der Gyno liegt und nicht an der Form (Die Vergleichsbilder sprechen für sich😅)
Ich werde mir nach der OP eine Auszeit vom Training nehmen müssen..😥
Danach gehts los mit dem Aufbau, welcher ich hier genauer dokumentieren werde. Wie angekündigt werde ich eine längere Offseason machen. Die Ziele sind bereits gesetzt und ich werde mir den Arsch aufreissen, um diese zu erreichen. #fightforyourdream🙏🏼

Brother & me rockin the gym in flannels😛🤙🏼
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#flannelgains

Wir warten jede Woche auf den Freitag..
Wir warten jedes Jahr auf den Sommer..
Wir warten unser ganzes Leben auf das Glück..
Aber wann leben wir??
Das Leben spielt genau JETZT, also geniesse den Moment..
#mondaymotivation #realtalk

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Gewinnspiel endet nächsten Samstag 13.1.18

Viel Glück☺️
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#smartshake #giveaway

No matter what happens next...
there is no fail, only lessons, we get up and try once more!🔥
I‘m on my way...
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#alphalete #gymshark #bodybuilder #bodybuilding #fitness #gym #fitfam #muscle #motivation #workout #fit #npc #ifbb #gains #physique #fitnessmodel #mensphysique #zara #classicphysique #freeworkout #bicep #bicepworkout

2017✔️
Ein Jahr mit vielen Tiefen und Höhen geht zu Ende. Es war kein einfaches Jahr für mich -Sportlich und Privat musste ich viele Entscheidungen treffen und hatte mit vielen Rückschlägen, Problemen und auch Verletzungen zu kämpfen.
Trotz allem kann ich sagen, dass ich auf ein schönes und auch erfolgreiches Jahr zurückblicke.
Viele Menschen kamen, viele gingen, doch die Wahren blieben immer da und stärkten mir den Rücken in jeder Situation.♥️♥️♥️
Vielen Dank für jede Unterstützung, gute Worte und Motivation an alle, die mich stets begleiten und verfolgen.
ALWAYS STAY POSITIVE!!🙏🏼
Für das neue Jahr wünsche ich allen viel Erfolg und hoffe ihr erreicht all eure Ziele!
Danke für alles♥️ Dario
#allthewayup

Flannel + Camouflage = 100% Gains😛
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#smartshake #smartshakeuk #smartshakehq #smartshaker

Wünsche euch allen frohe Weihnachten🎄🎄🎄😘
Geniesst die Zeit mit euren Liebsten!
#merrychristmas

My life, my decisions, my storys..
I know what i want and i‘m gonna get it
No matter what!👊🏽
#notimeforbullshit

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