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D A N I E L A  👩‍🎓 Licenciada en Actividad Física 👟 Deportista por más de 16 años 💪🏽 Entrenadora Personal 📌 @fittrain.es

Para aquellos que aun no han vivido GlobDance, les dejo este pedacito para que se contagien de su Flow. 🔥🤩🔝
#Repost @globdance
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Buenos días ☀️
GlobDance®️ Get Ready Get Set
Solo en @gimnasiofisico
Ven a disfrutar y sumérgete en el baile con pasión.
GlobDancers: @vane_arriquittaun @belova.elena @daniela_sport @edur_n @lucais84
#GlobdanceFlow #globdance #getreadygetset #globdanceculture #globdanceorigins #globdancers #motivation #energy #fitness

Aquí les traigo una variante del video anterior🎥🔙
Es un ejercicio donde involucras la cadena anterior y posterior
Que aprovechen el día
💪🏽😎
Y procuren no perder los dientes 😬 y tener una buena superficie 😉
#gluteos a tope #abd #enlapared #ejercicioglobal #entrenamiento #delunes

Hay un refrán que dice '' en la variedad está el gusto''
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Supongo que si. Pero lo que sí es cierto es, que para poder avanzar a nivel físico, debes poner retos progresivos a tu cuerpo para ir mejorando, cambiar las rutinas de entrenamiento, implementos y estilo de entrenamiento.
Si no estás seguro de cómo hacerlo es probable que necesites de un entrenador, así que recuerda que muchas veces es mejor pecar por preguntar que por callar.
#entrenadorpersonal #body #dejueves #top #septiembre

Buscando mejorar la zona de core, estabilidad y tren superior.
Son ejercicios un poco exigentes pero que vale la pena intentarlo.
Cuidado con la zona de la espalda y hombro si lo intentan en casa💪🏽😜 #abdominales #fitball #core #alairelibre #respira y #tomateuntiempo

La actitud para hacer las cosas es determinante.
No todo lo podemos conseguir a la primera, pero no por eso debemos dejar de insistir en las cosas que valen la pena.
@fittrain.es
Foto: @karen.mk90
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#entrenadorpersonal #estesdondeestes #madrid #españa #profesionales #sport
#cuerpoymente #deporte

Y en 3,2. 1....Go!
@fittrain.es
Si tu no te atreves a entrenar, nosotros vamos por ti.
Estes donde estés.
#enmovimiento #star #fit #entrenadorpersonal #mundo #online

Así pase algunos días de verano
😜💦
Que tengan un feliz día y recordar que solo aquellos que ensayan lo absurdo logran lo imposible.
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#depaseo #nuevosretos #fit #woman #mujerdehoy #undiacomohoy

Empezando la temporada con mucha energía positiva y cosas nuevas que ya les iré mostrando.
🔥💪🏽😎
@fittrain.es
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Fotógrafo : @karen.mk90
#womansport #nike #sport #entrenadorpersonal #salud #enmovimiento

Una vez más orgullosa de nuestro equipo @fittrain.es que cada día crece más.
Un material fotográfico con mucho cariño de @karen.mk90
Y Muchísimas gracias por vuestra colaboración han hecho un trabajo estupendo. @lucais84
@estrellarmada @diegopeyro @pulguirina @alba_veintitres @edur_n

Nuevas cosas están por llegar.
Temporada 2018-2019
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 #Repost @lucais84
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Equipo @fittrain.es ♻️
#team #saturday #fotosession #teamwork #workout #gym #housetraining #trainathome #españa #madrid

Mucho Sol, pasos y salsa. Compartiendo una vez más con @globdance

#Repost @lucais84
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Te Queda Poco - @los4decuba
Coreografía GlobDance®️
Muy pronto🔝
‼️ SALSA ‼️
GlobDancers :
@daniela_sport
#globdance #getreadygetset #globdanceculture #globdanceorigins #globdancers #motivation #energy

La vida simplemente se resumen en momentos.
Feliz día.

No importa donde esté, siempre seré Yo!
🏙️🗺️🤸🏽‍♀️
#deverano #ciudades #viaje #decabeza #womansport #pino

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