daddyvlas daddyvlas

1,337 posts   12,726 followers   7,370 followings

✖️EVGENY VLASENKOV️️️✖️  ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ© ⠀ ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ•МИР ТВОЙ💎 ⠀ ЭКСПЕРТ•🔝ТРЕНЕР•ЧЕМПИОН ⠀ СПОРТ•БИЗНЕС•ХОККЕЙ•ФИТНЕС ⠀ 👉@kate_vlas 👈👉@vlas.52 👈

Вместе с братом👉 @vlas.52 желаем всем отличных выходных😉
✅💯%Quality© ✅DaddyVlasTeam©
#ФКГараж ✅DaddyVlas.com

✅ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ©

✅ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ💎

✅УСПЕХ НЕИЗБЕЖЕН💰

#DaddyVlas #DaddyVlasTeam #Sport #Fitness #Coach
#Muscle #Bodybuilding #Happy #BlackStar #Healthy #LoftFitness #LoftFitness76 #Gym #Life #Love #TRX #Tattoo #Motivation #Russia #USA #Hockey #Yaroslavl #Moscow #Россия #Ярославль #Москва #Спорт #Фитнес #Хоккей

Только для мощных атлетов!
Друзья! Совместно с известным беговым проектом [club112811478|@goldenringrun] мы решили разыграть слот на бесплатное участие в Мышкинском полумарафоне "По шести холмам"! 🏆
Условия конкурса просты - присоединяйтесь! 🤗Победитель пробежит желанную дистанцию! 🏃🏽‍♂️⠀ ✅ Обязательно быть подписанными на меня [id5319030|@daddyvlas] и [club112811478|@goldenringrun]⠀ ✅Поставить ❤️ на это фото⠀ ✅Отметить в комментариях двух друзей. Количество комментариев не ограничено. Итог подведём 6 мая

Если вы не верите в удачу, то можете зарегистрироваться на любые из 12 стартов, которые пройдут с 1 мая по 6 октября 2019 года на сайте goldenring.run ✅💯%Quality© ✅DaddyVlasTeam©
#ФКГараж ✅DaddyVlas.com

✅ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ©

✅ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ💎

✅УСПЕХ НЕИЗБЕЖЕН💰

#DaddyVlas #DaddyVlasTeam #Sport #Fitness #Coach
#Muscle #Bodybuilding #Happy #BlackStar #Healthy #LoftFitness #LoftFitness76 #Gym #Life #Love #TRX #Tattoo #Motivation #Russia #USA #Hockey #Yaroslavl #Moscow #Россия #Ярославль #Москва #Спорт #Фитнес #Хоккей

Случалось ли с вами такое? ... Вы тянетесь поднять предмет с пола и разгибаетесь с болью в спине?
Или после продолжительной прогулки пешком болит нога/поясница/колено (выбери, как говорится, свой вариант 🙈)? Поведаю вам сейчас про:
Ротацию грудного отдела 🧐

Ротация - это естественное движение, данное нам при рождении. В условиях однообразных нагрузок, однотипных тренировок, да и просто исключение этого движения из повседневной жизни нарушает биомеханику наших движений, что приводит к различным дисфункциям и компенсациям, которые дают боли.

Вернуть! Вернуть надо ротацию в массы)
Знаете что будет?
Хоккеист с ротацией будет ускоряться как пуля и бросать как Алекс Овечкин @aleksandrovechkinofficial
Хоккеист с ротацией будет более функциональным и меньше подвержен травмам🤷‍♂ ⠀
А обычный парень из офиса или рядовой директор 😆 или просто олигарх)))) вернёт жизнь своей спине и улучшит тем самым нормальное кровообращение и кислород пойдёт в мозг) и он, мозг) заработает ещё круче 😂

Девушки, прекрасные девушки 🌺 без нормальной ротации не будет нормальных ягодиц. Без ротации будет дисфункция в спине и не будет ягодиц! Есть ротация - есть ягодицы 🤗

Вывод:
Любите своё тело и оно полюбит вас, любите своего тренера если он знает, что такое ротация, выбирайте тренера с умом, удачи😉 ✅💯%Quality© ✅DaddyVlasTeam©
#ФКГараж ✅DaddyVlas.com

✅ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ©

✅ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ💎

✅УСПЕХ НЕИЗБЕЖЕН💰

#DaddyVlas #DaddyVlasTeam #Sport #Fitness #Coach
#Muscle #Bodybuilding #Happy #BlackStar #Healthy #LoftFitness #LoftFitness76 #Gym #Life #Love #TRX #Tattoo #Motivation #Russia #USA #Hockey #Yaroslavl #Moscow #Россия #Ярославль #Москва #Спорт #Фитнес #Хоккей

Классное фото с одним из двух будущих чемпов Мишей Петровым, Паша пропустил фотосет😎😂
✅💯%Quality© ✅DaddyVlasTeam©
#ФКГараж ✅DaddyVlas.com

✅ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ©

✅ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ💎

✅УСПЕХ НЕИЗБЕЖЕН💰

#DaddyVlas #DaddyVlasTeam #Sport #Fitness #Coach
#Muscle #Bodybuilding #Happy #BlackStar #Healthy #LoftFitness #LoftFitness76 #Gym #Life #Love #TRX #Tattoo #Motivation #Russia #USA #Hockey #Yaroslavl #Moscow #Россия #Ярославль #Москва #Спорт #Фитнес #Хоккей

И вновь прошёл год, с днём рождения Санька, ничего не меняется, ты все так же молод, красив, смотришь на нас с фотографий и даришь своё тепло...помним тебя братишка🙏
✅💯%Quality© ✅DaddyVlasTeam©
#ФКГараж ✅DaddyVlas.com

✅ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ©

✅ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ💎

✅УСПЕХ НЕИЗБЕЖЕН💰

#DaddyVlas #DaddyVlasTeam #Sport #Fitness #Coach
#Muscle #Bodybuilding #Happy #BlackStar #Healthy #LoftFitness #LoftFitness76 #Gym #Life #Love #TRX #Tattoo #Motivation #Russia #USA #Hockey #Yaroslavl #Moscow #Россия #Ярославль #Москва #Спорт #Фитнес #Хоккей

Хотел бы поздравить Мишу👉 @mihan003 и всех ребят из ЦСКА👉 @hccska с победой, команда очень долго к этому шла и без сомнения заслужила этот кубок, молодцы🔥🔥🔥
...уверен этой победе был бы очень рад Сергей Наильевич Гимаев...помним☝️
✅💯%Quality© ✅DaddyVlasTeam©
#ФКГараж ✅DaddyVlas.com

✅ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ©

✅ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ💎

✅УСПЕХ НЕИЗБЕЖЕН💰

#DaddyVlas #DaddyVlasTeam #Sport #Fitness #Coach
#Muscle #Bodybuilding #Happy #BlackStar #Healthy #LoftFitness #LoftFitness76 #Gym #Life #Love #TRX #Tattoo #Motivation #Russia #USA #Hockey #Yaroslavl #Moscow #Россия #Ярославль #Москва #Спорт #Фитнес #Хоккей

Девушки поучаствуйте, не пожалеете, мы делаем только самый качественный продукт, будет круто😉

#Repost @kate_vlas with @get_repost
・・・
Ну не хочу я называть это Марафоном)
будет НеМарафон)) «Аss lifting и не только” 🙃

Цель:
✅Сбросить пару лишних
✅Сделать тренировку привычной
✅Показать Вам, что и за 15-20 мин в день можно получить результаты
✅Хочу обратную связь в виде вашей энергии и эмоций 💡от полученных тренировок)

Формат:
Видео задания для закрытой группы ⠀

Как попасть:
Просто написать мне!
Не надо репостов) и лайков)
Но) Если Вы просто от души захотите это сделать, то будет приятно))

Старт 29 апреля
До 12 мая ⠀

2 недели - я буду показывать и рассказывать что делать) - буду на связи для ответов)

Рада всем! И новеньким и стареньким и средненьким 😆

#тренировкиярославль #фитнес #onlinetraining #training #hometraining #fitness #fitnessmotivation #girls #ярославль #yaroslavl #momoftwins #daddyvlasteam #workout #фитнесдлямам #марафонпохудения #марафон

Друзья, хотели бы представить вашему вниманию два новых проекта, летние хоккейные сборы от наших легенд, ждём вас, все будет качественно и на высшем уровне, запись и информация👉 @hockey_camp_76 🔥
✅💯%Quality© ✅DaddyVlasTeam©
#ФКГараж ✅DaddyVlas.com

✅ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ©

✅ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ💎

✅УСПЕХ НЕИЗБЕЖЕН💰

#DaddyVlas #DaddyVlasTeam #Sport #Fitness #Coach
#Muscle #Bodybuilding #Happy #BlackStar #Healthy #LoftFitness #LoftFitness76 #Gym #Life #Love #TRX #Tattoo #Motivation #Russia #USA #Hockey #Yaroslavl #Moscow #Россия #Ярославль #Москва #Спорт #Фитнес #Хоккей

Хорошей недели друзья, поздравляю арешку👉 @arreshek с успешной переподготовкой, теперь на одного тренера в Ярославле стало больше, но не просто тренера, а человека с современным подходом и мышлением, рад, что приложил к этому руку и годы тренировок не прошли зря, удачи Ане😉🔥💪
✅💯%Quality© ✅DaddyVlasTeam©
#ФКГараж ✅DaddyVlas.com

✅ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ©

✅ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ💎

✅УСПЕХ НЕИЗБЕЖЕН💰

#DaddyVlas #DaddyVlasTeam #Sport #Fitness #Coach
#Muscle #Bodybuilding #Happy #BlackStar #Healthy #LoftFitness #LoftFitness76 #Gym #Life #Love #TRX #Tattoo #Motivation #Russia #USA #Hockey #Yaroslavl #Moscow #Россия #Ярославль #Москва #Спорт #Фитнес #Хоккей

Первый опыт съёмок на стедикам😂 скоро тренировочные видео будут голливудского уровня как и орешки у решки😂 @arreshek , хороших выходных😉
p.s Полная версия видео в контакте и фейсбук👍
✅💯%Quality© ✅DaddyVlasTeam©
#ФКГараж ✅DaddyVlas.com

✅ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ©

✅ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ💎

✅УСПЕХ НЕИЗБЕЖЕН💰

#DaddyVlas #DaddyVlasTeam #Sport #Fitness #Coach
#Muscle #Bodybuilding #Happy #BlackStar #Healthy #LoftFitness #LoftFitness76 #Gym #Life #Love #TRX #Tattoo #Motivation #Russia #USA #Hockey #Yaroslavl #Moscow #Россия #Ярославль #Москва #Спорт #Фитнес #Хоккей

Всем отличной недели😉 реклама должна быть креативной, мы с 👉 @arreshek постарались😂 А если серьёзно, то большая благодарность ребятам 👉 @malomasla_76 за то, что облегчаете мою жизнь уже больше 6 месяцев, за это время у компании произошёл полный ребрендинг, сменилось название, но одно осталось неизменным, это - качество и вкус🔥
p.s Ролик получился ржачным😂
✅💯%Quality© ✅DaddyVlasTeam©
#ФКГараж ✅DaddyVlas.com

✅ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ©

✅ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ💎

✅УСПЕХ НЕИЗБЕЖЕН💰

#DaddyVlas #DaddyVlasTeam #Sport #Fitness #Coach
#Muscle #Bodybuilding #Happy #BlackStar #Healthy #LoftFitness #LoftFitness76 #Gym #Life #Love #TRX #Tattoo #Motivation #Russia #USA #Hockey #Yaroslavl #Moscow #Россия #Ярославль #Москва #Спорт #Фитнес #Хоккей

Бодрых и тёплых выходных друзья, будьте собой и вселенная оценит😉
✅💯%Quality© ✅DaddyVlasTeam©
#ФКГараж ✅DaddyVlas.com

✅ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ПРОФЕССИОНАЛАМИ©

✅ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ💎

✅УСПЕХ НЕИЗБЕЖЕН💰

#DaddyVlas #DaddyVlasTeam #Sport #Fitness #Coach
#Muscle #Bodybuilding #Happy #BlackStar #Healthy #LoftFitness #LoftFitness76 #Gym #Life #Love #TRX #Tattoo #Motivation #Russia #USA #Hockey #Yaroslavl #Moscow #Россия #Ярославль #Москва #Спорт #Фитнес #Хоккей

Most Popular Instagram Hashtags