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CSW TRAINING  Calistenia & Street Workout Training

@Regrann from @aliciabethania - E aaiiii meu povo, tenho uma novidade incrível para contar! E além disso, é a realização de um sonho. Todo mundo sabe que criei meu instagram com o intuito de mostrar tudo o que há de novidade no mundo da moda. Mas nesse ramo temos que estar sempre cuidando do nosso corpo. Não pega bem aquela foto linda com AQUELA gordurinha aparecendo né? E por isso decidi lançar junto com vocês mais um projeto, o #AliciaFit. E quer saber o melhor? Essa novidade vem recheada de prêmios para vocês. Junto com meus parceiros decidimos criar o projeto #AliciaFit que terá duração de 45 dias e terá como foco a busca por um corpo melhor. Então vamos juntos comigo nessa. E ao final dos 45 dias teremos o sorteio de uma cesta de produtos da Mercado Verde, um mês de aulas (2x por semana) na CSW Training, um bate papo e avaliação física com minha maravilhosa nutricionista Carol Guanabara e como não poderia faltar aquele milagre feito pelos tratamentos estéticos na Regis Lacerda (4 massagens lipomodeladoras).. ah e para você desfilar na academia aquele look fitness que nós merecemos. Então vamos lá gente, para participar tem que seguir as seguintes regras:
1. Seguir os perfis:
@aliciabethania
@mercadoverde_naturais
@cswtraining
@carolguanabaranutri
@espacoregislacerda
@sunshinemodas
2. Marque 2 amigos nos comentários (não vale lojas, celebridades, ...)
• RESULTADO: 03 de Novembro de 2017
#AliciaFit #Sorteio #SorteioFitness #VidaSaudavel #Fit

A @csw.sportsolutions é pioneira na área de produção de equipamentos e acessórios para a prática de Calistenia e Street Workout.
Ontem fizemos o teste do equipamento que vai ser usado no 2°Campeonato Capixaba de Street Workout. A equipe @codbarz confirmou a qualidade do novo equipamento. Segue o vídeo do atleta @borges_sw mandando um flow pra galera. ----------------------------------------------------------------------------
@codbarz @cbsw.brasil @csw.sportsolutions ----------------------------------------------------------------------------
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De acordo com pesquisas recentes a CALISTENIA está sendo apresentada como a SEGUNDA MAIOR TENDÊNCIA DO MERCADO FITNESS MUNDIAL. Isso pode ser explicado devido a sua eficiência em vários aspectos como emagrecimento, definição e enrijecimento muscular, além de desenvolver um corpo mais inteligente e funcional. Um ótimo exemplo que pode ser analisado é nossa aluna @gleidecalmon, que com muita dedicação nos treinos e melhorando sua alimentação conseguiu alcançar resultados incríveis. Parabéns Gleide!! Continue nesse pique que ainda tem muita coisa boa por vir. E você, o que está esperando? Calistenia é mais que um treinamento.. TRANSCENDA SEUS LIMITES!! ----------------------------------------------------------------------------
📲 (31) 99850-4695 ----------------------------------------------------------------------------
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A CSW Training parabeniza à todos Educadores Físicos pelo seu dia. São profissionais que tem uma grande missão que é melhorar a saúde e a qualidade de vida das pessoas. Bora continuar trabalhando pesado e transformando vidas que a caminhada não pode parar. 💪💪💪
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🤸💪 - Quer fazer seu corpo funcionar como uma máquina repleta de novas funções? Conheça a CALISTENIA!! A prática continua desta modalidade pode trazer resultados incríveis que irão te trazer benefícios para uma vida inteira. Não importa a idade ou sexo, experimente!! ----------------------------------------------------------------------------
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O nosso aluno @dayreell conseguiu estabilizar o exercício L-Sit com apenas 1 mês de prática da Calistenia. Já imaginou quais são as possibilidades com 1 ano de treinamento? Esta modalidade além de causar um déficit energético eficiente para queimar calorias e te fazer emagrecer com saúde, também irá desenvolver um corpo forte e atlético repleto de novas funções. Os exercícios de uma rotina de treino de Calistenia irão auxiliar no aumento da força muscular, hipertrofia, isometria, coordenação motora e consciência corporal. Com tudo isso, você poderá ter um corpo mais inteligente, mais funcional e saudável que irá te atender muito melhor à sua rotina diária.
Se desafie e experimente!! Isso também pode mudar sua vida.. Entre em contato conosco e agende uma aula experimental gratuita.
Edson Campos
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Bora gastar energia!!!! 💪💪💪
Grato por gravar o vídeo @aliciabethania. Tmj
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Pedra Grande 360°!!!
Do tôpo podemos avistar grande parte das cidades da região metropolitana de Belo Horizonte. Espetáculo de vista!! ----------------------------------------------------------------------------
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Missão dada, missão cumprida!! A subida de 1.434 metros da Pedra Grande em Igarapé MG não assustou essa galera. Depois de uma subida de 40 minutos, acompanhamos o sol nascer lá de cima. Parabéns à todos pela conquista!! ----------------------------------------------------------------------------
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Subida da Pedra Grande concluída com sucesso. Parabéns pela superação equipe @cswtraining..

Nossa aluna @gleidecalmon desfrutando dessa paisagem maravilhosa e claro, colocando alguns aprendizados em pratica. Parabéns pelo esforço e dedicação, continue nesse foco sempre!

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