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tatsuya kawajiri  39歳 格闘家 #川ちゃん勝手にひとりサバイバートーナメント #開催予定 #2017年7月30日㈰ #RIZIN #さいたまスーパーアリーナ #RIZIN2017 #つぶやくな叫べ #日本の格闘技が大好きだ

http://suzuki-paint.jp/tblood/

お盆最終日は朝5時からのおはようグラップリング。
早寝早起きでハードに楽しく。
健康的。
なかなかパッとしない天気が続く夏だけど俺は熱く燃えてるぜ。
ありがとうございました。
#rizin2017 #rizinff #RIZINfukuoka

T-BLOODでおはよう筋トレからの朝練。
ハードに楽しく。
ありがとうございました。

嫁用に購入した折り畳み自転車の試運転でT-BLOODまでチャリ通勤。
値段の割になかなかの乗り心地。
悪路も気にせず楽でいいね。
俺も欲しいな〜(笑)
オススメの折り畳み自転車あったら教えてっ!

朝たつのこ山で階段ダッシュして昼は自転車乗った娘と図書館までランニングデート。
夜はT-BLOODでスパー。

強くなる事。
娘の成長を見守る事。
どっちも大切。
だからファイターで有り続ける。

RIZIN福岡大会。
俺の戦いが見たいか!!!???

T-BLOODキャップゲット。
もちろんNEW ERA。
ヘビーユース決定。

そして午後の紅茶チョコミントミルクティー飲んでみた。
これは。。。
美味し。

良い休日を!!
#tbld #newera #neweracap #午後の紅茶 #チョコミントミルクティー

開場。
開場ゲートを逆側から激写。
RIZINさいたまスーパーアリーナ大会始まるよ!!!
#RIZIN #rizin2017 #さいたまスーパーアリーナ

本日7月15日(土)19時35分〜 ラジオ番組 FM NACK5「FIGHTING RADIO RIZIN!!」
岸先生とご一緒しました。
熱い!
格闘技観るなら。
格闘技やるなら。
熱く生きたいよね!!!
7/30RIZINさいたまスーパーアリーナ大会の前に、まずは熱いトークを聴いてくれ!!!
#Repost @nobu_sakakibara (@get_repost)
・・・
7月15日(土)19時35分〜 ラジオ番組 FM NACK5「FIGHTING RADIO RIZIN!!」は、岸博幸さんと川尻達也選手がゲストで登場します。
岸先生と川尻選手の関係が明らかに!?
実は岸先生、昔から大の格闘技好きなんです。
【番組概要】
番組名 :FIGHTING RADIO RIZIN!!
放送局 :FM NACK5(周波数:79.5MHz)
放送日 :7月15日(土)
放送時間:19時35分~20時00分
ゲスト :岸博幸、川尻達也
・・・
ラジコを使えば、全国ドコからでもお聴きになれます。
また、過去1週間以内に放送された番組も聴くことが出来ます。
http://radiko.jp/

#RIZINFF #rizin2017 #nack5

俺の格闘家生命を何度も救ってくれた福田先生と小谷さん、小泉先生、隆多さんとで福田先生の地元本八幡で久々の飯会。
7月は残念ながら試合はないみたいだけど良い刺激もらったぜ。
飯会の帰り。
ふと思い出し黒船で練習仲間だった山本優弥選手が本八幡に出した優弥道場へ遊びに。
駅から近いしめちゃくちゃキレイだしいい道場!
本八幡お近くの人で格闘技に興味ある人は優弥道場へ!!!
#本八幡 #優弥道場

残り3週間!!!
準備OK!?
夏本番。
海?祭り??花火???
いやいや。
RIZINだろ!!!
さいたまスーパーアリーナで日本の夏・最高の夏・RIZINの夏!!!
#Repost @rizin_staff (@get_repost)
・・・
This is the fight I reccomend!

川尻達也選手が7月30日、最も注目しているカードはコレだ!
堀口恭司 vs. 所英男
#RIZINFF #RIZIN2017 #RIZIN #MMA #MMAJP
#格闘技 #総合格闘技 #夏の陣
・・・
いよいよ残り3週間となりました。
RIZIN FIGHTING WORLD GP 2017 バンタム級トーナメント 1st ROUND -夏の陣-
http://jp.rizinff.com/_ct/17079134

久々にジョギング。
暑くて暑くて汗だくだく。
1MORE iBFree Bluetooth イヤホンは防滴機能付きなのでジョギングにもピッタリ。
14gと軽いし音質もバッチリ。

今日は数年ぶりに天気が良い七夕だけど周りが明るすぎて、天の川見れず…。
天の川見れた人いますか〜??
#1more #ibfree #bluetoothイヤホン #Polar #polarm430 #ポラール #ランニングウォッチ #newera #neweracap #newerajapan #ニューエラ

今日の娘ちゃんトレは坂ダッシュとジャンプトレーニング。

ハイパワー。

お疲れ様でした。
#娘ちゃんトレーニング #坂ダッシュ #ジャンプ

天気が良いので自転車トレーニング。
朝食はバルクスポーツのプロテイン、アーモンドミルク、凍らせた甘酒、蜂蜜、ピーナッツバターをミキサーにかけたシェイクでしっかりエネルギー補給。
コーヒーでテンション上げて、梅干しで熱中症対策。
と準備万端でりんりんロードへゴー。

前回は途中で折り返したけど今回は終着の岩瀬休憩所まで。
往復80km4時間。
消費カロリー1600kcal。

もちろんPolarのM430も装着。
サイクリングモードで走行距離、スピード、心拍数、ラップタイムを計測しつつ完走。

あんま景色見る余裕なかったけど気分転換も兼ねてなかなかのトレーニングでした。
#haleo #bulksports #ハレオ #バルクスポーツ #Polar #polarm430 #ポラール #活動量計 #ランニングウォッチ #newera #neweracap #newerajapan #ニューエラ #つくば #土浦 #りんりんロード #サイクリング

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