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CrossFit Olten  Kraft, Ausdauer und Mobilität | Kostenloses Probetraining

Workout of the Day 22.06.2018.
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Manuel Buitrago (Mitinhaber @mastrength, Chinese Weightlifting) hat mit der Chinesischen Weightlifting-Methode eine Menge über die Technik im Gewichtheben gelernt.
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Mehr auf: YouTube: https://goo.gl/61yig5 und SoundCloud: https://goo.gl/8BwRzC
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Chest to Bar Pull Up.
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Workout of the Day 21.06.2018.
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Dumbbell Hang Clean and Jerk.
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Workout of the Day 20.06.2018.
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Manuel Buitrago (Mitinhaber @mastrength, Chinese Weightlifting) hat Wirtschaft studiert und im Zusammenhang mit seinem Forschungsdoktorat auch Studierende unterrichtet. Diese Fähigkeiten dienen ihm nun bei Ma Strength.
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Mehr auf: YouTube: https://goo.gl/61yig5 und SoundCloud: https://goo.gl/8BwRzC
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Random Love Letter.
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