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Crazy Nuts  🐿🌰 Farinhas funcionais para pessoas de bem com a vida! É fácil ser saudável! 🌰🐿

Para adoçar o fim de semana sem culpa!⠀ ⠀
COOKIES COM GOTAS DE CHOCOLATE 🍪⠀
RENDIMENTO: cerca de 10 unidades⠀
TEMPO DE PREPARO: cerca de 30 minutos⠀

INGREDIENTES⠀
½ xícara (chá) de açúcar demerara⠀
3 colheres (sopa) de óleo de coco⠀
½ xícara (chá) de leite vegetal⠀
1 e ½ xícara (chá) de Farinha de Amêndoas C@crazy.nuts
½ colher (chá) de bicarbonato de sódio⠀
Gotas de chocolate a gosto (opcional sem açúcar ou sem lactose)⠀

MODO DE PREPARO⠀
Em um recipiente, misture o açúcar demerara com o óleo de coco. Em seguida, adicione o leite, a farinha e o bicarbonato. Mexa bem até obter uma massa homogênea. Com o auxílio de uma colher, faça pequenas bolinhas da massa e disponha em uma forma. Distribua as gotinhas de chocolate por cima de cada bolinha. Leve ao forno preaquecido (180ºC) por cerca de 15 a 20 minutos. Cuidado para não passar do tempo e queimar os cookies! Retire do forno, espere amornar e retire da forma. Sirva em seguida. ⠀

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Nosso Snack desidratado de cogumelos 🍄 contém apenas cogumelos e especiarias! São 12 calorias em uma embalagem de 15g para te oferecer uma opção de lanche rápida, saudável e saborosa. #crazyveggies #crazynuts #snackdesidratado #snackcogumelo

Sábado aconteceu um evento muito especial para mulheres na @studiosoulbox ! Arraste as fotos para o lado e acompanhe um pouquinho o que foi o evento! #crazynuts #bikepowercycle

Domingo é dia de PIZZA, mas não precisa de peso na consciencia! rsrs⠀
Mini Pizza lowcarb salgada 🍕⠀
RENDIMENTO: 3 a 4 unidades ⠀
TEMPO DE PREPARO: cerca de 30 minutos⠀

INGREDIENTES⠀

Massa ⠀
½ xícara (chá) de farinha de grão de bico Crazy Nuts⠀
3 colheres (sopa) de farinha de castanha de caju Crazy Nuts⠀
½ sachê de fermento biológico seco⠀
1 colher (chá) de sal⠀
2 colheres (sopa) de azeite⠀
2 colheres (sopa) de água⠀

Montagem ⠀
Molho de tomate caseiro ⠀
Mussarela de búfala a gosto ⠀
Folhas de manjericão a gosto ⠀

MODO DE PREPARO⠀

Massa ⠀
Em uma tigela, misture todos os ingredientes. Adicione a água aos poucos e mexa até obter uma massa homogênea. Divida a massa em pequenas porções, faça discos e disponha em uma assadeira untada levemente com azeite e leve para assar em forno preaquecido (180°C) por cerca de 15 minutos. Retire do forno e faça a montagem. ⠀

Montagem ⠀
Distribua por cima da massa, o molho de tomate e a mussarela. Leve novamente ao forno por 5 minutos. Retire, distribua as folhinhas de manjericão e sirva. ⠀
#receitascrazynuts #crazynuts #pizzalowcarb #pizzasemgluten #pizza

Assim como o grão de bico, a farinha também é rica em nutrientes e pode ser utilizada em receitas doces e salgadas! É considerada uma excelente fonte de fibras, o que auxilia diretamente na saúde do coração e do sistema digestivo. Auxilia no controle da glicemia, prevenindo a Diabetes. Pode também ser uma forte aliada nas dietas de perda de peso por conta da qualidade nutricional de carboidratos, proteínas e gorduras boas em sua composição. E por ser sem glúten, auxilia na redução das inflamações do corpo, fortalecendo o sistema imunológico! ⠀
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Teste de Receitas para vocês!! 🐿 #crazynuts #testedereceitas

O nibs de cacau é uma excelente opção para as mulheres que sofrem com a tpm! Por serem mais puros do que o chocolate, os nibs são ricos em flavonoides e antioxidantes que protegem a saúde do coração, da pele e auxiliam no controle da ansiedade e insônia. Além destes benefícios, possuem triptofano que auxiliam na melhora do humor e no controle da TPM. Seu consumo moderado é uma maneira saudável de repor os níveis de magnésio e satisfazer os desejos por chocolate, sem consumir açúcar! ⠀
#nibsdecacau #crazynuts #beneficios

Que maximoooo !! Amamos novidades ! Principalmente as veganas !! 🚀🚀👏🏼👏🏼👏🏼

Repost from @veganapraque BOLINHAS ENERGÉTICAS DE PASTA DE AMENDOIM E CACAU
Essa #receita e muito fácil e serve para um pré treino para dar um up na energia e também que mata a vontade de um docinho ♥️ 🌱#energy bals 🌱
1xic de pasta de amendoim
1/4xic de cacau
1/3xic de farinha de coco usei da @crazy.nuts
1/3xic de melado ou agave
Unte uma forma c papel manteiga
Add todos os ingredientes e misture até ficar homogêneo e bata num mixer /liquidificador e faça bolinhas e leve numa assadeira e gele no freeze por uns 20-30m até q fique firme#vegan #vegetarian #govegan#plantbased#veganrecipes #recipe#30diasverdes #photo#foodie#crueltyfree #food#healthylife #receitavegana #foodporn#veganfitness#comidavegana #comidasaudavel#vegetariano#chocolate#instapic#healthylifestyle#vegana#eatclen#healthyfood#vidasaudavel#vegetarianfood#cozinhavegana #veggies

Chegaram nossos Crazy Veggies sabor cogumelos! Ideal para o lanchinho da tarde, nossos chips não são fritos e possuem baixa quantidade de carboidratos em sua composição! Além de terem fibras e muitas especiarias para agregar aquele sabor delicioso! #crazyveggies #champignons #snacksaudavel #desidratado


Brownie vegano ⠀
RENDIMENTO: cerca de 6 porções ⠀
TEMPO DE PREPARO: cerca de 30 minutos ⠀

INGREDIENTES⠀
1 e ½ xícara (chá) de farinha de amêndoas sem pele Crazy Nuts ⠀
2 colheres (sopa) de farinha de linhaça dourada ⠀
4 colheres (sopa) de água⠀
¼ xícara (chá) de cacau em pó ⠀
200g de chocolate amargo sem leite derretido ⠀
1 xícara (chá) de açúcar mascavo ⠀
¼ xícara (chá) de óleo de coco⠀
½ xícara (chá) de leite vegetal ⠀
½ xícara (chá) de farinha de arroz integral ⠀
½ colher (chá) de bicarbonato de sódio ⠀

MODO DE PREPARO⠀
Em um recipiente, misture a farinha de linhaça com a água até formar uma gelatina. Misture todos os outros ingredientes em outro recipiente e em seguida adicione esta gelatina de linhaça. Misture bem e despeje a massa em uma forma de 16 cm de diâmetro untada com óleo de coco. Asse em forno preaquecido (160ºC) por cerca de 25 minutos. Retire do forno e sirva. ⠀
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Você já experimentou a nossa farinha de castanha de caju? Rica em vitaminas, proteínas e fibras, pode ser uma excelente aliada da dieta! Você pode incorporar a farinha em diversas receitas doces ou salgadas como bolos, tortas, farofa e pães! #farinhadecastanhadecaju #farinhasfuncionais #receitasemgluten #semgluten #semlactose #vegana #crazynuts

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