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Antonio Colucci  ➡🏃🏃🏃⬅ #semprecorrendo Blog do Colucci - Corridas de Rua Youtube.com/semprecorrendo

http://www.semprecorrendo.com.br/blog

Vai ser dada a largada #circuitotransformar
#semprecorrendo
Foto: @jamesyumiya

Sábado a noite - 5km #circuitotransformar 20:39
Domingo de manhã - 5km #sargentogonzaguinha 19:47
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Total de kms corridos nos últimos 7 dias = 10km
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Quantidade de amigos corredores encontrados nas últimas 15 horas = milhares
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Assim seguimos de férias, #semprecorrendo @portal_semprecorrendo
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@fisionoesporte #fisionoesporte
@tomtomsports #teamtomtombr
@guaramega #GuaraMega
@nihumana #nihumana
@anarennosierra
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#jogano5

Bora, tomar uma?
Hoje a noite foi de testes, aquela bateria que no meu caso sempre começa com bronca e dessa vez foi um pouco pior.
Antes de subir na esteira com focinheira ou antes mesmo do vai vai vai(assopomêtro interminável) meus batimentos ❤ em repouso já me entregaram e recebi um vale-férias forçado da Dra @anarennosierra com testemunho do @correcomdon no @nihumana .
E olha que depois da ótima #NossaMaratona em Curitiba teve no máximo dois trotes de 10kms e uma #VoltaDaPampulha bem tranquila com muitas fotos(já tá no face semprecorrendo).
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Na esteira hoje cheguei aos 21km/h e já sem postura parei, afinal eu tinha que ter parado antes de começar. Essas planilhas de não correr eu respeito direitinho, sou muito regrado nessa parte de ter que dormir, só falta eu achar o horário para largar e descansar a carcaça véia.
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Sendo assim foi decretado o início das férias forçadas, só preciso saber o que fazer com as provas e treinos já confirmados.
Alguém ajuda? Dicas?
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#SempreCorrendo #sempredeférias #férias #corridas #nihumana #cobaia
#vem2018

#VoltaDaPampulha eu vi essa cachorrinha várias vezes de longe, igualzinha minha Pitanga e quando consegui me aproximar, surpresaaa, a dona dela é a #CorreNaty @natyvasconcelos , amiga mineira desde a melhor e mais doida corrida que esse Brasil já viu ou teve notícia, a #Nike600k #CorridaSPRio #NikeSPRio
Se não fosse a Pitanguinha eu não a teria encontrado em meio aos quase 15.000 corredores inscritos e outros milhares não inscritos.
#semprecorrendo #SempreEncontrandoAmigos
@portal_semprecorrendo

Tudo pronto #VoltaDaPampulha
Confira as fotos e muito mais em @portal_semprecorrendo
#semprecorrendo

Na expo da #VoltaDaPampulha @jfsunpolarizados marcando presença com a Bárbara.
Esse modelo não embaça e mais um monte de coisas.
Só falta aparecer no @portal_semprecorrendo
#SempreCorrendo

No aeroporto a caminho da Volta da Pampulha com o novato no insta, super campeão e maratonista olimpico @franckcaldeira (SIGAM )
#Pampulha #VoltaDaPampulha
#semprecorrendo

#tbt Maratonas 2017
- São Paulo - 2018 eu volto.
- Rio de Janeiro - pretendo voltar e correr o desafio #cidademaravilhosa 21 + 42.
- Curitiba - quero de novo em 2018.
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Das 3 esse ano, meu melhor desempenho foi na considerada mais difícil.
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Além dessas 3 quero adicionar outras, mas ainda são apenas ideias ou sonhos.
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Quais provas você pretende correr no novo ano????
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#semprecorrendo @portal_semprecorrendo ..
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Troféu 🏆 e Medalhas lindas e muitos kms de história.

Medalhão Maiores do Brasil.
Esse foi conquistado em 2016 correndo em São Paulo, a meia maratona e a maratona, no Rio de Janeiro a meia maratona e em Belo Horizonte a Volta da Pampulha.
No próximo domingo é dia de voltar para BH, correr na #Pampulha e fazer por merecer o Medalhão 2017!! Só falta uma volta!!! .
Os resultados 2017 estarão disponíveis a partir de Janeiro/18 e o medalhão será entregue a partir da Meia SP 2018.
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#semprecorrendo
#meiaSP
#MaratonaSP
#MeiaDoRio
#VoltaDaPampulha
#medalhão

Reta final da #MaratonaDeCuritiba - senta que lá vem história - antes..... Repare nesse 'rapaz de boné no canto esquerdo da primeira foto'.
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O amigo Walter Silva de Curitiba me mandou uma foto e o link do @eucorropontocom e eis que enfim eu encontrei com o Super Campeão Vanderlei Cordeiro de Lima, ele estava apoiando e cumprimentando todos os corredores na reta final e quase que ele foi o 'Meu' Padre Irlandês na prova. .
Eu estava tão concentrado em terminar a prova, ritmado nos dois últimos kms e nem reparei nesse momento.
Aliás, perdi o momento, podia ter registrado, ter dado um abraço e tirado uma foto/vídeo, mas descobrir agora foi muito legal.
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Obrigado Walter, obrigado EuCorro.com(sigam, acessem, conheçam..)
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Infelizmente, após a linda maratona em Curitiba, a violência em SP atrapalhou o andamento dos posts, videos, treinos e provas.
O último final de semana perdi o treino dos Marathons Maniacs e a tão esperada #NBmilechallenge (nem o kit retirei). .
Agora é curtir essas fotos que ficaram D+, tentar reorganizar as coisas e recuperar o tempo.
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#SempreCorrendo #valorizandoavida #priorizandoafamilia
Correndo com
@portal_semprecorrendo @kiatleta @fisionoesporte @chiptiming_brasil
@tomtomsports
@guaramega
@filabr @uvexbrasil @globalvitasports

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