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Clube do Zero  Primeiro serviço de assinatura para quem tem restrição alimentar! Zero glúten, zero lactose e zero açúcar. Bem vindo ao Clube!

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Mistura Integral 5 em 1 @vitalinsemgluten ⚠️ ALERTA LANÇAMENTO ⚠️ É muito amor envolvido num produto só! Ainda mais sendo um produto lançamento nesta edição.
Panqueca ou Crepe
Tortas
Empadão ou Quiche
Bolinho de Chuva
Bolinhos diversos
Tudo isso você consegue preparar com essa mistura integral da @vitalinsemgluten . A mistura é Zero Glúten e fica deliciosa com qualquer combinação! Feita com 6 cereais, sem leites e derivados (ou seja, também é Zero Lactose) é uma rica fonte de fibras.

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Cuide da sua criança interior!
Feche os olhos e medite, tentando lembrar de como se sentia na infância. Consegue lembrar de alguma situação difícil em particular? Tente relacionar esta situação com algo que está acontecendo em sua vida adulta, agora! Este exercício pode ajudar a entender porque às vezes agimos da forma como agimos. Nosso eu infantil, do qual temos vagas lembranças, continua habitando em nós. É nossa criança interior e é real, não literal, mas metafórica e descende diretamente daquela criança que um dia fomos.
Leia a matéria completa em nosso blog: http://blog.clubedozero.com.br/cuidando-da-nossa-crianca-interior/

​No inverno é uma delícia ficar quentinho embaixo dos cobertores aproveitando com quem a gente ama! Com quem você quer aproveitar o friozinho?

#clubedozero #inverno #winter #amor

Livro é alimento pra alma, é conhecimento, cultura e imaginação. O que você está lendo atualmente?  #clubedozero #booklover #livros #livroseleitura

Incorpore o café da manhã na rotina

Se você perguntar na sala em que você está é provável que muitas pessoas digam que não fizeram essa refeição hoje de manhã. Mas esse é um dos grandes erros alimentares que cometemos sem nem pensar.

O café da manhã é a principal refeição do dia porque é quando nos alimentamos pela primeira vez depois de um longo período de jejum. Esses nutrientes ingeridos logo cedo são essenciais para regular nosso organismo e despertar o metabolismo para o restante do dia. Essa é, aliás, uma técnica que ajuda na perda de peso! 🍞🍳🍎🍌
Quer muito mais conteúdo? Entre em nosso blog!

#clubedozero

Quero cafééééé!!! São tantos diferentes, qual é seu favorito atualmente?

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Este mês o Clube do Zero faz homenagem a este que sempre está ao nosso lado, pegando nossas mãos quando caímos, repreendendo quando é necessário e passando toda a sua experiência e sabedoria para que nos tornemos o melhor que podemos ser. 
Clube do Zero Especial Pais vem chegando cheio de delícias especialmente selecionadas para você!

REVISTA NO AR!

Confira todos os produtos, entrevistas exclusivas, receitas e muito mais em nossa revista virtual.

Acesse e confira!
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( link na bio )

Mix morango + Semente de Abóbora + Amendoim - &Joy
Snack feito com nuts, sementes e fruta, super saudável e ideal para consumir entre as refeições, nos lanches da manhã ou da tarde, ou quando bate aquela fome inesperada.

Você sabia?
A &Joy chega com uma linha completa de snacks e barrinhas de nuts em versões voltadas ao consumidor que está preocupado com a saúde e a qualidade de vida. O conceito da nova marca busca suavizar e simplificar a relação entre as pessoas e a comida, sendo mais amigável e consciente. A linha de produtos chega completa, buscando atender todos os públicos.
Fonte: &Joy.

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Hoje é o último dia para aproveitar a Edição Inverno, corra, assine e garanta a sua!
Basta escolher sua dieta e preencher o cadastro e aguardar sua caixinha na porta de sua casa!
Acesse nosso site: www.clubedozero.com.br

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Bolo Zebra

Ingredientes para o bolo de cenoura
Creme:
250 g de Cenoura
2 ovos mais uma gema
160 g de açúcar demerara
30 g de Óleo de Coco
70 g de Óleo Vegetal
10 g de Vinagre de Maçã

Secos:
70 g de farinha de Amêndoa
60 g de polvilho doce
30 g de Fécula de batata
20 g de farinha de arroz
5 g de Goma Xantana ou goma Guar ou CMC
10 g de Fermento em pó químico

Bata o creme previamente no liquidificador e misturar nos secos. Coloque em um saco de confeitar.

Ingredientes para o bolo de chocolate

Creme:
1 ovo e mais uma clara
110 g de açúcar demerara
50 g de Tâmaras sem caroço
70 g de óleo vegetal
20 g de cacau em pó
20 g de Chocolate 50% em pó
80 ml de água

Secos:
40 g de Farinha preparada sem glúten ou farinha de arroz
60 g de Fécula de batata
5 g de Bicarbonato de sódio

Misture bem o creme usando um fouet e, em seguida, junte aos secos e misture. Coloque em saco de confeitar.
Untar com óleo vegetal uma forma redonda de 23 a 25 cm de diâmetro.

Corte a ponta do saco com a massa para o bolo de cenoura e posicione-o no centro da forma, despeje lentamente 1/6 da massa. Faça o mesmo com a massa do bolo de chocolate. Repa alternando a massa de cenoura e chocolate, sempre despejando no centro da forma, de forma a criar círculos uns dentro dos outros. Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por 40 minutos. Desenforme e corte, as camadas ficarão alternadas e listradas como uma pele de zebra.

Farinha de Rosca - @bemnutrir_alimentos
Já pensou poder fazer suas receitas de forma muito mais saudável? A Farinha de Rosca da Bem Nutrir te ajuda! Ela não contém glúten, leite, ovos, açúcar e é livre conservantes. Perfeita para o preparo das suas receitas favoritas, para saborear com a família e os amigos nas refeições.

Você sabia?
A Bem Nutrir tem como missão oferecer com amor alimentos sem glúten e sem lactose com um toque caseiro proporcionando uma vida com mais saúde para os consumidores, além do crescimento dos colaboradores e de todos que participam das atividades da empresa. Sua visão é ser a marca de preferência no mercado nacional, oferecer preços competitivos com padrão de excelência e de qualidade e segurança alimentar exigida no nicho de alimentos sem glúten.
Fonte: Bem Nutrir.

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