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chris__gautier chris__gautier

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Christopher Gautier  🇫🇷 IFBB Men's physique junior 🏆Arnold Classic 2017 🔴Athlètes PROZIS france 🔴 -10% Sur Tout le site ➡️Code promo : CHRISFIT10

http://www.prozis.com/Ysf

🏆Chaque jour il suffit de visualisée son objectif le plus précisément possible jusqu’à le ressentir au plus profond de soit
C’est ce qu’on appelle la loi d’attraction, attiré ce en quoi tu crois et ce en quoi tu ressens ! ⌛⏳ Ps : Il fallait bien une photo de dos 👊

Coach : @hyacine_nassir ----------------------------------------------------
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⚠️Classic physique or mens physique ?! ⚠️ Un week-end parfait training/posing entouré de bonne personnes, les jours passe, la motivation grandit !
On va essayé de décroché la meilleurs place !
10 weeks out
Session d'essai posing avec @bastosbum_ a 20 semaines de sa première échéances, déjà très en forme.. a suivre 🙈🇨🇦🇨🇦 Coach : @hyacine_nassir ----------------------------------------------------
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Posing session avec le frero @bastosbum_ 🇨🇦 Même passion, même rage, mêmes objectifs, une force mental indescriptible !
Le travail sera fait et bien fait !! Coach : @hyacine_nassir ----------------------------------------------------
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Faires les choses à moitié, cela revient à ne rien faire.
La demie mesure est l'ennemie du succès !
Prep by @hyacine_nassir
10 weeks out ! ----------------------------------------------------
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"Nothing can stop the man with the right mental attitude from achieving his goal; nothing on earth can help the man with the wrong mental attitude." -Thomas Jefferson

Coach : @hyacine_nassir
#real and #raw ------------------------------------------------------------------
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Souvenirs de @arnoldclassiceurope Barcelone 2017 ❤

La maigreur était en moi... 2018 sera différent .. 😉

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Faire les choses à moitié, cela revient à ne rien faire.
La demie mesure est l'ennemi du succès !
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Shoot by @xavieralauze
5 novembre 2017 #instafit #flex #musculation #teamshape #fitnessaddict #workout #training #sport #muscle #body #fitfrenchies #fitfrench #marseille #teamshape #picoftheday #classicphysique #motivation #determination #lifestyle #eatclean #shredded #prozisfrance #prozis #protan #fitnesspark #teamnassir #fitnessparkaubagne

L'HARMONIE AVANT TOUT !

Certains me diront quel intérêt de travaillé autant alors que tu as un short.. pour moi l'esthétique et l'harmonie d'un physique équilibré est la base de ce sport.
Un "point fort" cuisse fessiers qui ne sera jamais mis de côté, j'essaie de rattrapée mon retard au niveau des ischios mollet pour être le plus remplie possible.

Ma préparation pour 2018 est basé certes sur un volume musculaire plus important, mais avant tout une qualité musculaire et une sèche bien plus avancé qu'en 2017

4semaines de prépa actuelle
12 weeks out première échéance

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Souvenir 2017 .. 2018 sera différent

STAY TUNED !
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Quand nous avons un objectif en tête, les difficultés et les souffrances font parties du jeu. Mais je suis persuadé d'une chose, les difficultés et les souffrances sont présentes pour préparer des gens ordinaires a un avenir extraordinaires, tout est une question de force MENTAL !

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Ce sport est vraiment fait pour vous si vos choix sont claire dans votre tête.
Si on y regarde de plus prêt on se rend compte qu'on préfère dépenser notre argent dans notre passion plutôt qu'en boite de nuit, qu'on s'échine à manger diète plutôt que des fast food et qu'on passe plus de temp à la salle qu'en sorties.. Il faut sacrément être amoureux de ce sport pour continuer Ét en redemander...
Arrêter de vous trouvez des excuses et vous voilez la face quand vous échoué, c'est un manque de volonté et d'envie !

Ce n'est ni par la puissance ni par la force, mais uniquement par l'esprit que l'on réussi !
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Au moment où vous pensez être au maximum, sachez que votre adversaire est en train de travaillé deux fois plus.
Arrêté d'espèrer, arrêté de prier votre bon dieu, votre adversaire prie le même, seul le travail paie, rien d'autre, le travail et la persévérance ! ----------------------------------------------------
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