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土井千春  ガチプロダイエッター💪ダイエットチーム指導中💖株式会社シィーグレイス代表取締役社長✨Allabout公式ダイエットガイド✨2014年ベストボディジャパン関東オープン準グランプリ!全国大会ファイナリスト💚

http://c-grace.com/

第11回ダイエットチーム募集開始!!! 久しぶりのダイエットチーム再開を記念して、オープン記念価格で今回ばかりは開催します😊

ダイエットチームとは→全国の痩せたい女子限定でLINEグループを作成し毎日報告、アドバイスをしていきます。1人でダイエットは中々続かなかったりつい甘くなり挫折したりしがちだけど、同じ仲間がいれば励みになったり刺激になったりするので楽しく続けられる!

応募方法はダイエット専用LINEにフルネームで連絡ください💓

ダイエット専用LINE→c-grace

詳細はblogに載せてますのでご覧ください。
https://ameblo.jp/c-grace/

#ダイエットチーム募集#ダイエット仲間募集中#ダイエット仲間#デルール#デルールプラス#カロリーバスター#カロバス#土井千春#ピラティス#ダイエット指導#食事管理#オンラインダイエット

最近のトレーニングメインはピラティス🏋️‍♀️💓
マンツーマンだから分かりやすいし、リフォーマーを使うから難しい筋肉も動かせる😊

身体の歪みを正して左右対象になるとダイエットもだけど、スタイルはかなりよくなる💓

9月に入ったので、キャンペーン、お知らせなどなど📢夜にblogにて告知します😊

#ピラティス#リフォーマー#三軒茶屋#下北#パーソナルレッスン#ダイエット#ダイエットチーム#身体改革中

週に2回、30分集中してのピラティスパーソナルレッスンに通い始めました🏋️ まだ全然うまく出来ないから写真が小さくしか乗せれない。笑

リフォーマーを使ってやるピラティスは使いたい筋肉にピンポイントだからすごくいいよ❤️ 先生いわく、筋トレと違ってこんな楽でいいの?くらいがいいらしい😊

最後15分くらいはリラックスタイム⏰
いまは、骨盤、骨盤底筋を整えて身体の土台から変えていきたい❤️ #ピラティス#ピラティスパーソナルレッスン#三軒茶屋#代沢#骨盤底筋#骨盤#ダイエット#まだ上手く出来ないけど楽しい#先生が大好き

8月の特大キャンペーン☺︎❤️ デルール5箱以上ご購入でカロリーバスター1箱プレゼント🎁

カロリーバスター3箱以上ご購入でデルール1箱プレゼント🎁

この🉐すぎるキャンペーンは年に数回しかやらないのですが、毎回、売切れになるので是非是非お早めに😊

夏本番、さらにダイエットに追込みかけて‼️ #ダイエットチーム#ダイエットチーム再開#今月のキャンペーン#特大キャンペーン#デルール#デルールプラス#カロリーバスター#便秘解消#宿便#ダイエットサプリ#デトックス#デトックスティー#カロリーカット#痩せる

よだれ鶏🐔作った❤️ 胸肉レシピ😊夏にピリ辛で美味しい💛

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ここ最近も変わらず料理にハマリ中で楽しい😎❤️ どれもヘルシーメニュー🍽

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裸眼で休日用ナチュラルメイク💄

美肌ドリンクを作るためにAmazonで材料注文したー❤️ 今日はお勉強dayにしよう📖

#裸眼#ナチュラルメイク#美肌ドリンク作成する#美肌の基本は腸内デトックスから#デルール最強だね

7月のキャンペーンと浮腫み対策!! 今月のキャンペーンはデルール、カロリーバスターのご購入個数に応じてのデルール2包入りサンプルプレゼント🎁

梅雨時期の浮腫み撃退しましょー‼️
blog更新しました📝

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これはやばすぎ😋❤️ 可愛いすぎてキュン死する🐶🐱 可愛い家族💕

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6月のデルール、カロリーバスターキャンペーン😍

デルール、カロリーバスターの購入個数分のデルール2包入りサンプルプレゼント🎁

5月の半ばからデルールが完売してしまい、ご迷惑をおかけしました😞
少量ですが入荷してます。大量入荷は15日になりますのでお急ぎの方はお早めにお買い求めください。

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5月はカロリーバスター入荷キャンペーン♡ ✔︎デルール5箱以上ご購入でカロバス1箱プレゼント🎁 ✔︎カロバス3箱以上ご購入でカロバス1箱プレゼント🎁

さらに ♡インスタアップで入浴剤ゲットキャンペーン♡ ✔︎デルールやカロリーバスターをアップしてinfo@c-grace.comにURLかスクショを送ってくれたら先着20名様に発汗作用抜群の入浴剤プレゼント💗

blogにも記載してます😎

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