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Chieko  【NHK文化センター青山教室にてレッスン開講決定】

https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1122543.html

ラブベリーで一緒だった橘美緒ちゃん @mio_tachibana が初ピラティス。相変わらずスレンダーで手足が長い!話が尽きず時間が足りない!というわけで今度飲みましょう。ありがとう美緒♡
#basi #pilates #shibuya #渋谷ラストデー #可愛い子との写真なので最大限かわいこぶってみたけど失敗

【4月からBasi自由ヶ丘スタジオに行きます】
昨年4月からお世話になっているBasi恵比寿スタジオ。来月からBasi自由ヶ丘スタジオをメインに活動する事になりました。(しばらく木曜だけは恵比寿スタジオにおります)一年慣れ親しんだ心地の良い空間、まるで家族のような大好きな仲間と離れると思うと正直とても寂しいですが、新しい環境は成長と学びのチャンス。前向きに楽しく励みたいと思います!
同時に4月からは半年間NHK文化センター青山教室さんにて私個人のピラティスレッスンもスタートします。(ご予約はインスタトップページのリンクから)新しい出逢いに心踊る春。一人でも多くの方にピラティスの本質をお伝え出来よう精進します☺︎
#basi #pilates #ピラティス #恵比寿 @basipilates_ebisu #自由ヶ丘 @basipilates_jiyugaoka #nhk文化センター

ChiekoのChiがTiになる可能性が出てきた。Tieko、混乱です。
#yahooニュース #ローマ字 #訓令式 #ヘボン式 #chiとti

大好きなミランダカー様もピラティス実践者。麗しさにうっとり。
#Repost @mirandakerr
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Wednesday workout 💪🏼💪🏼💪🏼

初ひとりNY旅を終えたネイリスト @hitominclee さんと人生で行ってみたい国について語り合った。モロッコが挙がり、ネイルのストーン達をモロッコみたいに(?)してもらった。
#あなたの人生で行ってみたい国はどこですか #スペイン #ベトナム #カンボジア #ベネツィア #モロッコ @nailamandine

4月中旬に新しく発売されるある化粧品ブランドのイメージモデルに起用して頂きました。恐れ多いです。松美社長、加藤先生、ありがとうございます!
#詳細はまたです #松美さんはBBクリームを日本に初めて持ち込んだ方です #加藤さんは日本セルフリフティング協会会長です #私はただの酒好きです

先日父の店 @ryoshisakabakaitei に 同じBasiの先輩で仲良しインストラクターAkaneしゃん @nene_smile と突入。父の元同僚ファミリー(双子の娘さんがバレエの先生)とお食事ご一緒させて頂きました。幼少期からバレエと共に過ごしたAkaneしゃんからバレエとピラティスの話が聞けて新たな知識が増えた!美味しいお魚を沢山味わえて体重も増えた!ハッピーな一夜でした。
#漁師酒場海亭 #大塚 #駅から徒歩3分 #昨日もインスタ見てくださだってる女性おふたりがお越し下さったそう #Sさんありがとうございます #Cさん嬉しいです

本日3月12日(勝手にサイフの日と呼んでる)で私の相棒である先生が10歳を迎えました。おめでとう!!いつまでも健やかで若々しくエネルギッシュにいこう!
#chihuahua #whiteandcream #sensei #girl #10yearsold

大好きな器ブランド作山窯さん @sakuzan_jp の展示会にお邪魔しました。高井さんありがとうございます。オーダーさせて頂いたお皿たち(最後の写真の3点)届くのが楽しみです!
@sakuzan_jp #sakuzan #恵比寿きいもんさんで繋がった久々の再会 #インスタやっててよかった #ニットはさしゃんからの誕生日プレゼント #着過ぎてる

LOVEST青山の吉岡さん @ydragonn にカラーして頂いた。すぐ抜けて赤くなるこの聞かん坊ヘアをしつけてくれる吉岡さんのカラーリング力にハニーラテで乾杯!
#ローライト入り #新色グレー #ほんのり春ピンク #islandvintagecoffee

昨夜父の店 @ryoshisakabakaitei に北海道から女性のファンの方が三名お越し下さったそうです。とても嬉しいです。ありがとうございます!!
#ご挨拶したかった #父ずるい #顔同じだけど #北海道行きたい #ジンギスカン食べたい

友達以上恋人未満を越えてもはや保護者状態のさしゃんこと @satoko.y が買ってくれた。さしゃんとみんなの優しさに触れた日
#cooloo #iPhone置くだけ充電 #スペインに連れていく #最新の幽体離脱を披露してごめんなさい #やさしいきもち歌いたい

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