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CFP9 Casa Shopping  Unidade CFP9 no Casa Shopping. Aulas de CrossFit e outras 9 modalidades exclusivas da CFP9. #mudandovidas através de experiências únicas de 1 hora.

O blog post dessa semana conta como a ganhadora dos @30diasdep9 saiu de 94 kg para 71 kg.
Em resumo: ame-se com ATITUDE.
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#cfp9 #mudandovidas

Quando sabemos que nossa missão é mudar vidas independente de quão longe formos... #cfp9 #changinglives

O que você precisa para mudar de vida??? Talvez uma leitura do novo texto do Blog da #cfp9

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#mudandovidas

Você é um “PP” no CrossFit?
Artigo da semana vai te explicar o que significa isso.
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#cfp9 #mudandovidas

Essa semana nosso blog post é direto e reto:
Afinal, o CrossFit é para você?
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#cfp9 #mudandovidas

Anabolizantes, o corpo de @joaocfp9 e CrossFit!
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#cfp9 #mudandovidas

Texto novo no blog.

Hora de falar de algo que assombra muita gente... Vícios!
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#cfp9 #mudandovidas

Amanhã, na @cfp9.casashopping nossa aula de #barbellp9 será puxada pelo @joaocfp9
Tem horário de manhã e da noite :) Venham em peso!
#cfp9 #mudandovidas

Quer terminar o dia com sensação de alma lavada?
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#cfp9 #mudandovidas

#Repost @dr.adrianomedeiros
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“As palavras têm força, mas o exemplo arrasta!”. Essa foi uma frase que li no livro do Rony Meisler, CEO do Grupo Reserva. Por um tempo refleti sobre ela. Afinal, o que incentiva mais as pessoas? As histórias que contamos ou as mudanças que mostramos?
Seja um incentivador de pessoas!
Quando você muda, deixa uma motivação para todos ao seu redor.
Já imaginou o tamanho da força do seu exemplo? Quantas pessoas você inspira direta ou indiretamente?
Todos os dias eu recebo pessoas com sonhos. Gente que me conta histórias de objetivos, de desejos de felicidade.
Gosto de usar meu exemplo de mudança para mostrar que os desafios estão aí para serem vencidos. Busco melhorar sempre para inspirar todos que me seguem e me conhecem.

Afinal, você deve SER a transformação que você prega!
O que acha de começar a sua mudança hoje?

#DrAdrianoMedeiros #Cfp9 #mudandovidas

Para homenagear o dia das mães, pedimos para a @viana.me nos contar o que aprendeu com o CrossFit e seus filhos @mvianara e @svraviana
No texto ela descreve o que em seus 65 anos, dos quais 7 sobre forte influência do CrossFit, mudou em sua vida.
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#cfp9 #mudandovidas

Amanhã a @cfp9.casashopping dá uma pausa para o Dia das Mães.
Voltamos com tudo na segunda-feira.
#cfp9 #mudandovidas

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