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이한동 

여친님^^ 선물 고마워요💕
#역도화#크로스핏

#Repost @utessense with @get_repost
・・・
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#아비규환
요즘 후배 #트레이너 들에게 정말 많은 연락이 옵니다!

근데 전 분명 필요한 과정이고 우리가 되돌아보고 겸허히 받아들여야 할 계기라고 생각합니다
지금은 #주댕이 내밀고 씩씩거릴때가 아니라, 우리스스로 #자정 해야 할 때라 생각됩니다!

#치료 #교정 #재활 #통증
명확히 저희 영역 아닙니다!
할줄알고 모르고 문제가 아니라 하면 안되는거 확실합니다.
#운동 을 통해 위에 것들이 좋아질순 있겠지만, 우린 그저 운동을 시킨거지 저 위에걸 다루는 #전문가 는 절대 아닙니다!
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#법 ?? 중요하죠!
#근데말입니다
#상식 이 더중요합니다
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제가 올린 사진 모두 트레이너들의 모습입니다!
#이게트레이너입니까
#이게트레이닝입니까
#이게퍼스널트레이닝입니까
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#치료사 들도 병원시설 외에서 치료행위 하는거 불법아니냐고 따지는 분도 많은데...
#우리만잘하면됩니다
#우리부터지킬건지켜야합니다
세상 쓸데없는게 #남참견 입니다.
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#좋은트레이너
운동 을 잘 시키는 사람이라 생각합니다
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제가 항상 교육에서 강조하는게,
#손대지마라
#운동시켜라
#의사와협업하라
#치료사와협업하라
입니다.
그럼에도 불구하고,
저도 이 논란의 중심이란 생각을 해봅니다!
저부터
더조심하고
더트레이너답게
더운동을잘시킬수있는
아름다운 방향을 만들고
함께 나누도록 하겠습니다!
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그리고 저 사진과 같은
흑마법
손기술
치료놀이
의사놀이
하는 트레이너들...
니들때매 열심히 하는 사람들도 싸그리 욕먹는거다
정신차려라
분수에맞게살자
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @ South Korea

클적 286lb 1lb PR
스쿼트클린 305lb 20lb PR
🙏클린 드디어 300대 진입 ㅋㅋㅋ
#경산#영남대#코난짐#크로스핏

꾸준하자^^ #유태스쿼드#SMTS

간헐적 운동ㅋㅋㅋ
자세가 안나온다ㅠ
#코난짐#크로스핏

3월도 끝...
4월은 더 잘하자 ㅋㅋㅋ

#유태스쿼드

C/J 대충
스쿼트 깔짝

운동을 하자... ㅋㅋㅋ

#코난짐#유태스쿼드#크로스핏

공부는 했는데
머리에 안들어오네...ㅠ
#smts3기

Metcon4
여친님 선물 고마워요🎁
@life_is_better
#nikemetcon4

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