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무더운 여름이면
많이 보이고 들리는 단어 "열사병" "일사병"
단순히 단어만 많이 들리는 것이 아니라
이로인한 사망소식도 들려오기 마련인데요.
심할 경우 사망까지 이를 수 있는
열사병과 일사병 그차이와 예방법 알아보세요.

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폭염이라니..
여름이라니... 땀의 양만큼 느껴지는 여름의 기운!
뜨거운 태양때문에 선크림을 듬뿍 발라도
줄줄 흐르는 땀 때문에 금새 지워지기 마련입니다.
그만큼 여름철은 몸 밖으로
배출되는 수분이 많기 때문에
꾸준히 수분을 보충해주는 것이 중요합니다! *주의*
-너무 차가운 물은 위장에 악영향을 미친다! -한번에 너무 많은 양을 마시기 보다는 한컵씩 나누어서 충분히! -취침 전 물 한컵은 혈액의 농도가 올라가지 않도록 도와준다!
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사람의 불쾌지수가 높아지는 조건인 "고온다습" 여름철의 습기는 그야말로
불쾌하고 불편하고 피하고 싶기 마련입니다.
특히 집 안이 습하면
몸이 무거워지고 축 늘어지기 마련이죠.
집안 습기를 제거하는 방법!
천연 제습제 중 유명한 "숯" "숯"을 집안 곳곳에 놓아두면
숯이 습기를 머금으며 습도를 조절 해 줍니다!

뿐만아니라 공기 청정 및 냄새 제거 효과도 있기 때문에
고온 다습하고 미세먼지 걱정이 가득한 요즘에 딱 맞는
필수 아이템이겠죠?
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본격적으로 시작 된 더위
가만히 있어도 주륵 주륵 흐르는 땀과
높아지는 불쾌지수, 타 들어가는 태양 빛 때문에
울고 싶으시죠?
특히나 여름철은 땀을 많이 흘리기 때문에
수분 보충을 꾸준히 해주는 것이 좋습니다. "오이"는 90% 이상이 수분으로 이루어진 채소입니다.
오이는 열 오름을 내려주고, 피부 미백 및 진정 효과도 있어
먹지 않고 피부에 양보하는 분들도 많으시죠. ^^ 무더운 여름, 오이와 함께 열을 내려보는 것은 어떠신가요?
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당신이 변비 탈출을 못하는 이유는?
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2017년 7월 12일
오늘은 "초복"이라고 합니다.
그래서 그런지 많은 분들이
점심 메뉴로 삼계탕을 찾으시는데요! ^^ 초복은 삼복의 첫째 복으로 여름의 시초를 말한다고 해요.
본격적으로 더위가 찾아오는 시기이기도 합니다.
더위, 피할 수 없다면 즐기는것도 나쁘지 않은 방법이겠죠?
본격적으로 시작 될 더위 무섭기는 하지만... 열은 열로써 다스린다는 "이열치열"의 정신!
뜨끈한 국물과 닭고기가 들어간 삼계탕 드시고
몸보신도 하고 더위와의 싸움도 즐겨보세요.
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내게 맞는 영양제는?
비타민 A,B,C,D ... 오메가3, 유산균, 폴리코사놀 ...
수 많은 영양제
건강을 위해 챙겨먹는 것은 중요하지만
나에게 꼭 필요하고 맞는것을 선별하여
균형있게 섭취하는 것이 좋습니다.
나한테 필요한 영양제!
궁금하다면 "센트럴팜"에서 상담받아보세요. ^^
센트럴팜은 홈페이지 문의,
전화상담 모두 친절하고
정확한 상담만을 추구합니다.
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비타민D를 보충할 수 있는 6시간!
방법에 따라 독이 될수도, 득이 될수도 있는
비타민D 보충! 올바른 방법을 센트럴팜에서 알려드립니다!

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2017년 올 설엔 #로얄제리 #아피톤플러스 로 사랑하는 이들의 건강을 챙겨주세요

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"나에겐 있고 너에겐 없는것 #센트럴팜 이다"
센트럴팜 을 아는자 #2017년 도 건강히
#만수무강 하리라💕
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