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cauferronato cauferronato

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Claudia Becker Ferronato  Founder at 👉@riviee.oficial @novo.pra.voce Fashion business, hardwork, maternidade, viagens, tips e lanches você ve por aqui 😉 Mãe do @joaovitorff2212

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Comece a semana expressando gratidão marcando aqui uma pessoa que é uma benção na sua vida ❤️👇🏻

Aquele look digno de um shooting né mores 😂🤩 passa aí pro lado pra ver ele completo depois corre na loja online pra comprar!!! Ps: minha calça é M e o top é tam UNICO ta?! 👉🏻Www.riviee.com

Ontem postei no stories sobre o clima de competição que rola MUITO entre as mulheres e recebi muito feedback com o post! Quero saber o que vocês acham sobre isso 👇🏻 Eu compartilho do pensamento das Alcantaras e o @efeitoorna - acredito MUITO no poder da co-criação, da colaboração, da união... aquela velha frase ‘juntos somos mais fortes e vamos mais longe’ nunca fez tanto sentido pra mim como vem fazendo... #amizadereal podemos então começar a mudar nosso pensamento vibrando pelas vitórias das nossas amigas, e mais, ajudando elas a conquistarem seus objetivos!!! Vai dizer? Você nunca notou que alguma amiga ficou incomodada quando soube de algum progresso ou conquista sua? Pessoas felizes e realizadas emanam coisas boas, são pessoas que da gosto de ter por perto. Então porque não, alem de NOS fazermos pessoas felizes, VIBRARMOS com a felicidade dos outros, torcermos de verdade por eles? E isso não precisa se estender muito... comece pela sua família, pelas pessoas mais próximas. Podemos começar esse processo de mudança mental elogiando nossas amigas... não pela barriga tanquinho mas pelo seu trabalho, seu caráter, pois no fundo é isso que fortalece a auto estima, e não o ego! E aí, quem ta nessa comigo? 👇🏻

‘Que tiro foi esse’ estrelando @joaovitorff2212 e Davi @thatysantoss kkkkkk eles quiseram repetir 81639x to MUITOOOOO IMPRESSIONADA com JV! Kkk ele é MUITO artista 😂 pronto pra ser youtuber ou blogueiro!!!! 😂😂#quetirofoiesse #instavideo #mommymakeover #mommyslifestyle #instakids #video #friends #boys #kids #jurere #ilcampanario #life #amor #amigos

Mesa de hoje....... 🤩🍷❤️ e eu? Água and 🥗! Passa pro lado pra ver o resumão do dia rsrs e eu seguindo no foco 6/30 #phrslim @saeichhesteticaterapias @girlsgonewinefloripa

Look lindjo do cross de hoje e do meu dia 5/30 do método PHRSLIM @saeichhesteticaterapias foi todo da @finaformafitness 🤩🤩🤩 A M E Y que a calça é beeem alta e A M E Y a cor do conjunto 😍 👇🏻 quem aí ta acompanhando a saga do projeto dos 30 anos batendo na porta?! Rsrs 🙏🏻 💪🏻

🤩 de hoje 🤩 estrelando calça pantalona dots e blusa argolas @riviee.oficial ❤️❤️❤️ www.riviee.com nao sei porque cargas d’água meu cabelo ficou tão preto e amarelo na foto... kkkk ele nao esta nenhum pouco assim, mas belezaaaaaa.....

MY BOY ❤️

(leia a legenda) Foi preciso coragem e muuuuuita vontade de mudar pra postar essa foto aqui!!! Vou explicar porque: em pouco mais de 1 mês eu faço 30 anos e a @saeichhesteticaterapias me convidou e lançou um desafio pra mim: Entrar nos meus 30 na minha melhor forma possível, mas isso, em 30 dias! Como? Através do método de reeducação e emagrecimento que ela desenvolveu, o PHR SLIM. Nesse processo vão estar envolvidos a nutri, psicologa, procedimentos esteticos e atividade física! Hoje fiz minha primeira consulta e toda a avaliação (passa as fotos pro lado pra ver o desastre do resultado 😱). Minha meta é então seguir todo o passo a passo, todas as instruções que eu recebi hoje e em 30 dias reduzir pelo menos 4kg e perder 3,5% de gordura corporal!!! Eis que resolvi então postar essa foto sem photoshop, nua e crua (eu só clareei a parede atrás pra ficar melhor na timeline) e durante os 30 dias eu vou bater uma foto igual todos os dias que vou ir postando no stories. E então dia 13/02 a avaliação e a foto final! Sei que postando isso aqui vou me puxar mais, pois vou ter ‘pessoinhas me observando’ e @saeichhesteticaterapias prometo ser uma aluna exemplar! 😬😍 (postei nas fotos seguintes um pouco do processo de hoje da psicologa e da nutri com a minha avaliação fisica. Vocês podem achar que eu estou OK, e não vou ser hipocrita em dizer que estou tipo ‘gordona’... mas gente, eu ja estive muuuuito melhor e pretendo voltar pra forma antiga😬. Sei que emagrecendo vou melhorar meu desempenho no cross, minhas roupas ficam melhor, minha disposição melhora... enfim! Foi uma decisão minha e OBRIGADA @saeichhesteticaterapias por fazer parte disso 🙏🏻 won’t let you down heheh) espero que tenham poucos pra me criticar e muuuuuitos pra me apoiar. Espero também que meus amigos não me chamem pra churrascos, nights, akitutis e macarronadas. Fora isso, meu maior desafio vai ser o doce!!! Ja de cara eu sei disso porque sou VI CI A DA 🤦🏼‍♀️ então: START 1/30 👊🏻 (marquei na tela alguns dos profissionais que vão estar comigo nos prox 30 dias)

❤️❤️❤️

Aquela ‘SERFIE’

Um rolé de verão em Beverly Hills com @jaquedeandrade kkkkk ❤️❤️❤️❤️ cara, te amoooo!!!!

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