caroline_bergoee caroline_bergoee

195 posts   32287 followers   572 followings

Caroline Bergøe  🏆 20 y/o Figure Athlete ⚡️Bodystore Athlete 🚀Premium products 🌍Denmark, Copenhagen 👙@BySfetkou

http://bodystore.dk/?gclsrc=aw.ds&dclid=CPyYt6HNydACFcpNGAodJH0I3g&gclid=Cj0KEQiAperBBRDfuMf72sr56fIBEiQAPFXszTwjlFZ43xh7p9FJn_rjk0VOjHyEHV9D7SipHnEaGTgaAmLN8P8HAQ

Delts on fiiiiiiire today🔥☄️😆Smerterne i skulderen er fuldstændig væk, takket være @correctme_osteopati_fysioterap 🙏🏼 Fantastisk med så god og hurtig support, det er guld værd! Jeg kan nu træne på fuld skrald igen og det gør mig dælme hammer lykkelig!😍☀️ #bodystoredk

Baaaaaaack day👏🏼💥 Kampvægten er lige pt stabil, men ingen tvivl om fedtprocent falder. Jeg er glad og tilfreds. Vigtigst af alt, så har jeg refeed i dag😍🤘🏼 #bodystoredk

After yesterdays shoulder session☀️ Today it's legday, can't wait!😈😍👏🏼#bodystoredk

Getting better day by day💭 still a lot of work to do, but sure it would end up well🙏🏼 4 months to go👊🏼✌🏼(Sorry for the poor quality😑) #bodystoredk

Two rest days in a row😤😔🤕 I forrige uge begyndte jeg, at få store irritationer ved venstre skulderblad og længere oppe skulderen. Jeg har både været hos massør og kiropraktor, hvorved det heldigvis har hjulpet.. Men jeg er stadig ikke "fit for fight".. Har hele ugen stadig været voldsom præget af det, og det har faktisk forhindret mig i at træne alt andet end ben. Uanset hvor kreativ jeg har forsøgt at være.. Så ja, først nu kommer fornuften op i mig.. Jeg skal nok tage en slapper, og lære at passe mine hviledage.. Det har jeg ærligtalt overhovedet ikke gjort, efter jeg har sat næsen op efter konkurrence igen. Blev nok hvad man kalder "grebet af stemningen" 😅 Duuumt dumt dumt! Så på med slappetøjet, og shop en masse! Det er min taktik! Så er alt godt igen på mandag!🤔 Håber jeg i hvert flad😂
Men gode råd tages alligevel gerne imod med kyshånd! I tilfælde af min taktik går i vasken..😅😁 #bodystoredk

Leg day done 💥😷 #bodystoredk

Just finish todays workout, chest, arms and cardio (-300 kcal). Great pump💥💪🏼 Now I will celebrate my birthday with my lovely family❤️👌
Whaaaaaaat a wonderful day😍
Derudover har jeg nu også langt om længe fundet en vinkel, hvor mine ben rent faktisk ser SMÅ ud...🤔😂😂 #bodystoredk

Feeling so happy and dedicated👐🏼Looking forward for next week! Lots of work and training, surrounded by lovely people😍 Aaaaaaand it's my birthday tomorrow🙈👏🏼Life is a pleasure!🙏🏼

Hunting my best shape ever this year. 3/4/5 months left! Not decided yet😅👌76,7 kg this morning, already 4 kg more than my last time at the same time🙌🏼
For dælen hvor har jeg stadig mange overvejelser i hovedet!😅 Planen er DM, og nogle konkurrencer efter. Meeeen hvis jeg nu står klar lidt før, så kunne man jo i realiteten godt lige snuppe en lille "opvarmer" og skyde sæsonen igang lidt før🤔.. Ved det ikke.. Tålmodighed er bare ikke min stærke side😂💪🏼👏🏼 Dog har jeg aldrig været mere fokuseret og dedikeret end jeg er nu, denne gang er bare anderledes. Er sikker på det nok skal blive godt🤞🏼🙏🏼#timewilltell #bodystoredk

Post back day and a lot of food🙌🏼Getting better every day!
Set bort fra min posering er en smule skæv, så er jeg ganske tilfreds! Kroppen responderer som den skal, og jeg har stadig masser af energi. Dog har jeg taget min obligatoriske diæt-middagslur i brug...😅 Jeg bruger hovedet rigtig meget på arbejdet, så har virkelig behov for 20 min, hvor jeg bare kobler fuldstændig af inden træning. Det fungerer👏🏼😁#bodystoredk #letsgetshredded 😈

-2,3 kg last week. Theeeen sushi tomorrow😈😍 Picture from yesterday after breakfast. Totally relaxed✌🏼😴 -2,3 kg på en uge er lige lidt i overkanten efter min plan, vil gerne holde den på -0,5-0,7 kg faktisk.. Grundet der stadig er "lang tid" til konkurrence, og jeg ikke ønsker at ramme en scene form flere måneder før..
SÅ jeg gentager sidste uges sushisucces igen i morgen❤️😍

1. Session done✔️ Nu står den på hygge i det gode vejr☀️🌸🌷🐥😍

Most Popular Instagram Hashtags