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Carlos Gabriel Diego 

Pasamos el ecuador del "12 dias, 12 heroes". Hoy tocó ponerse la armadura para combatir este WOD llamado Hildy.
Parece mentira pero a pesar del cansancio y la molida que llevamos encima, nos queda fuelle para los 6 que faltan.
Aqui se lucha hasta el final, que para eso hemos nacido guerreros!!!. @coach_hidalgo, ya espero el proximo.

#crossfit #herowod #12dias12heroes #frogcrossfitsalamanca #reebok #nano6 #assaultvest #thrusters #wallball #metcon2 #row #wod #crossfiter

Bueno pues en el quinto dia de "12 dias, 12 heroes" tocaba el Nick...y solo puedo decir que es un infierno. Es la primera vez que hago HSPU sobre mancuernas y me planteo que sea la ultima...jajajaja.
Pero todo esto se pasa mejor con los animos de mi compaňero de fatigas @jaimemc14 que esta volviendo a ser un titan, de @ali_crossfit que siempre se preocupa de nosotros y de que salgamos guapos en los videos(cosa dificil) y de nuestro coach @coach_hidalgo que siempre hace que des un poco mas y logra que esto enganche mas dia a dia(aunque nos arrastra a sus locuras de tio fuerte...jajaja). p.d despues de todo este tocho...aclaro que me cambio de pantalones!!! Que tengo 4 iguales porque me son supercomodos y los puedo poner royo paňal...jajajaja, que parece que no me cambio de ropa la virgen...jajajaja
#crossfit #12dias12heroes #herowod #reebok #nano6 #frogcrossfitsalamanca #wod #hspu

4° dia del "12 dias, 12 heroes" hoy tocaba Abbate...wod duro pero haciendolo con buenos amigos como @coach_hidalgo y @jaimemc14 la cosa pasa mejor.
A ver si sobrevivo a esto...XD

#crossfit #frogcrossfitsalamanca #herowod #nano6 #12dias12heroes #reebok

Segundo dia del "12 dias, 12 heroes". Hoy tocaba el Tommy V...no se yo si voy a sobrevivir a otros 10 dias... @coach_hidalgo
#crossfit #frogcrossfitsalamanca #12dias12heroes #herowod #reebokcrossfit #nano6

Que mejor forma que empezar el dia del aniversario que entrenando un poquito con la persona mas importante del mundo...
#frogcrossfitsalamanca #crossfit #aniversario #love #elmejorequipo

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