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camilinha.franco camilinha.franco

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Camila Franco  É necessário sempre acreditar que o sonho é possível 💭 Apaixonada por Deus 1996 📍Capixaba 📍Libriana

@labellamafia me patrocina aí querida kkk 😘😘

Aquela saudade de fotografar com o meu favorito @krause.pro 😍
#fotografia #ensaiosensual

Vai safadão 🎤
A gata ❤️

Pensa em um 2018👌 🎆❤️

Pense como estou amando esse paraíso 🌅🌊❤️

Aquele momento que o por do sol faz o efeito bem na sua face 😍
Acessórios: @marca.acessorios
#botaacaranosol #pordosolperfeito

O sol brilha para todos, basta ter fé!!!☀

Neon sensation 💃
#londonmusic #norock

#Repost @clublifeacademia (@get_repost)
・・・
E por aqui também temos treino para os campeonatos... Lorena Bello @lorenasbello está cuidando da
Camila Franco @camilinha.franco
Que é candidata ao prêmio da Garota Verão Rede TV e conta um pouco para a gente sobre esse preparo: • Como Camila leva uma vida corrida, procuro otimizar o treino dela, fazendo um programa de treinamento curto e de alta intensidade. A Camila treina 5 vezes por semana e seu treino foi dividido em MMI segunda, quarta e sexta e MMS terça e quinta de acordo com a necessidade da mesma.
O treino aplicado na Camila é o tensional que tem como característica curta duração e alta intensidade utilizando métodos variados de treinamento para que os músculos sejam estimulados semanalmente. Lembrando da importância de respeitar os limites e individualidade biológica de cada aluno para que o treino seja eficiente e seguro. Em todas as etapas de treinamento fomos aumentando gradativamente o estresse metabolico local e chegando sempre na falha concêntrica.
Procure um profissional capacidade para que monte um treino seguro e cheguem juntos no objetivo desejado assim como a Camila . E aí? Gostaram? Vamos torcer pela Camila, hein... #vempraclub #garotaverao @campogrande #cariacica

starting another day 🌟

Gravação lord por essas bandas #GarotaVerao
Evento: Sirena White beach party
#cafedelmarco

Lord por essas bandas e rede TV , concurso garota verão 2017/ 18
#lordporessasbandas #garotaverao2017/18
#capixabadagema
🙏
Parcerias ❤
Biquíni: @aquane_
Acessórios:@marca.acessorios
Bronze:@bellaflorbronzeamento
Make:@espacobrunnellicarvalho_ @brunnellicarvalho

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