cam_dewoods cam_dewoods

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Cam_dewoods  🗻 Outdoor #trailrunning #hiking 👊 Wellness #fitness #zen 😋 Chocolate #gourmande 🍃 Green #ecolo 🚩 Annecy

| LUNCH RUN & International Mountain Day.|
🇦🇨 Perfect way to clear the mind during the lunch break👌 Today its also International Mountain Day... #WorldMountainDay!
Here are 5 benefits of mountains @fao👇
🏠Provide a home for almost 1 billion people⠀
🐦Host 25% of the biodiversity on land ⠀
💧Provide between 60-80% of the world's freshwater⠀
🍏Provide 6 of the 20 most important food crops ⠀
🌲Host 28% of the earth's forests
🇫🇷 Petit footing du midi pour m'aérer l'esprit...pas très loin des montagnes. Si je suis venu ici c'est bien pour m'en rapprocher ( oui ce n'est pas pour la vie nocturne d'Annecy ) et chaque jour je ne m'en lasse pas. Alors pour une fois que l'une journée mondiale de quelque chose me touche...pour une fois que ce n'est pas la journée mondiale des minikeums ou de la foire à la saucisse...parlons en ! Quelques chiffres sur ces fameuses montagnes...
🏠Où habitent près d'un milliard de personnes ( coucou Kilian)
🐦Qui hébergent 25% de la biodiversité terrestre
💧Fournissent entre 60 et 80% de l'eau douce du monde
🌲Et hébergent 28% des forêts de la planète
Et optionnellement, où c'est quand même 10 fois plus stylé de se bouffer une raclette sur fond de feu de cheminée !
UN PETIT⛰ SI TOI AUSSI TU AIMES LES MONTAGNES


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| SUNDAY MOOD |
🇦🇨 End of the weekend... would love to restart it 😂 🇫🇷 Aussi incroyable qu'inédit dans toute l'histoire d'instagram...ce soir je n'ai absolument rien à écrire 😱 Rassure toi je ne vais pas te laisser en plan avec une citation Oscar Wild, on est pas sur Tinder woo faut pas déconner 😡 Tu merites quand même quelques lignes. Mais quand même. ▪▪Le week-end que je voulais reposant a légèrement changé de cap quand je me suis retrouvé à 4h à manger du muesli pour éponger les mojitos 🍸 Oui je sais. " Mais elle a dit jeudi qu'elle repartait sur de bons rails et là elle déraille déjà 😲 Putain Dewoods on a dit pain sec et quinoa motive toi... Ou pas. ▪▪ Du coup je finis ce dimanche à taper sur @Ecosia " film déprime dimanche soir". En me disant que je pourrais utiliser ce temps dominical pour...écrire mon livre, sauver le monde, tricoter un plaid. Mais regarder un film de gonzess c'est quand meme mieux non? Voila, ce soir longue vie au dimanche soir de loose et au film de merde 🤗
BON DIMANCHE DE LOOSE À TOUS 😘


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| SATURDAY NIGHT FEVER |
🇦🇨 Interval training 👌 Rainy training 🙄
🇫🇷 Même tronche... endroit différent 😉 Ce soir j'ai renoué avec l'un de mes vieux amours de prépa marathon... le fractio flotte 😱 10x45' selon le plan @decathloncoach 🔥
Bizarrement j'étais plutôt contente, seule sur la piste, les pieds trempés... à me faire des petits tours de hamster sous le jour en déclin 🤗 Va comprendre pourquoi... mon côté maso a tendance à ressortir dès qu'il entend le mot "fractio" 🤣 Je t'aime moi non plus.. ▪▪Amour ou désamour la reprise a été difficile. Plus habitué au fractio fondue, à l'intervalle rhum et au cardio couette mon corps a moyennement apprécié... mais s'est accroché. Content de sortir un peu de sa journée glandouille...
▪▪ Une fois n'est pas coutume, petite touche plus personnelle. J'ai une énorme pensée pour mes amis qui se reconnaîtront... qui enchaînent certainement les shots et les conneries 🍾 M'exiler à Annecy ne me permet pas d'être présente à tous les instants de vie 😢 Je suis capable de m'adapter aux horaires scandaleux de la Poste provinciale 😡 Mais être loin de ceux qui compte pour moi et ne pas pouvoir être présente à tous les moments importants est parfois dur... à tous ceux qui me disent vouloir partir pensez-y...le départ a du bon mais il faut savoir gérer la solitude qui va avec 😉
BON SAMEDI SOIR A TOUS 😘


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| TGIF |
🇦🇨 Lets start the weekend 👌
🇫🇷 Etat des troupes. K.O. La fatigue. Pure et dure 😅 C'est parfois très drôle le contraste instagram vs vraie vie 😉 Je pourrais te faire gober n'importe quoi... là tout de suite maintenant. Que je suis au taquet. Motivée à 400%. Je pourrais même te faire croire que je suis en haut d'un sommet, peut être pas l'Himalaya non plus n'exagerons pas je ne sais pas me servir de photoshop 😂 ▪▪J'ai toujours eu du mal à mentir, à être fausse 😏 Les personnes qui me connaissent lisent en mois comme dans un livre ouvert et ça a a ses bons...et ses mauvais côtés 😅 Ici aussi je ne sais pas faire semblant. Et ce soir, on a beau être vendredi je ne vais pas m amuser à te vendre une vie de rêve 🤩 Sortie du boulot, totalement crevée... je viens à peine de digérer la fondue de la veille 😱 et jai tout simpmement envie de rester en pls dans mon lit à la recherche dun film concon. ▪▪Je me demande comment j'ai pu un jour faire du sport 2 à 3 fois par jours et monter 7 étages tout ça en allant bouffer des granola à tous les events de bloggeuse 🤣 Bref je crois que pour une fois je vais m'imposer une activité étrange et mal maîtrisée ce weekend... le repos. Entrecoupée d'un peu de sport faut pas déconner non plus 😇
ET TOI WEEKEND REPOS OU MASO? ▪

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| NIGHT RUN |
🇦🇨 Little footing after working day 👌
🇫🇷 Ces derniers temps jai comme qui dirait... mangé mes émotions 🙄 Le problème avec moi c'est que j'aime la bouffe. Quand je suis heureuse j'aime partager un bon brunch avec mes potes 😍 Quand c'est la fête j'aime noyer ma patate sous une couche de raclette 😱 Quand je suis triste j'aime partager une tablette de chocolat avec Bridget Jones 😉
▪▪ Bref entre toi et moi j'ai toujours été extrêmement jalouse des gens qui te sortent tranquilou " oh jai perdu 10 kilos en ce moment jai pas le moral". Moi quand jai pas le moral...je perds tout sauf du poids 😂 Quelque soit le niveau de moral sur l'échelle de Richter de toute façon ça ne dérange pas la gloutonne qui veille en moi 👌
▪▪Après quelques mois de transition le constat est donc là. Jai pris de l'avance sur les fêtes... toujours bonne élève et fayotte de service la Dewoods... sauf que rentrer difficilement un orteil dans ses jeans alors que l'orgie de fin d'année n'a même pas commencé... ça me fait moyen rigoler 🙄
Alors pour me bouger la couenne et me mettre un petit coup de pression je participe en janvier à la Prom Classic avec @kalenji_by_decathlon 🤩 D'ici là j'ai beaucoup beaucoup de boulot et une reprise du fractio et du fitness 👊 Je sais que pour rester politiquement correct sur insta je devrais adopter un discours plus positif " c'est genial les kilos de bonheur" sauf que lorsqu'ils se greffent un peu partout et te lestent de plus en plus tu préfèrerais quil s'incruste un peu moins le bonheur 😢
QUI M'ACCOMPAGNE DANS MA TENTATIVE DE REPRISE POST FÊTES ? ▪

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| RAID DES ALIZÉES FINISH |
🇦🇨 Final day. Amazing experience 😍 I really enjoy every moment until the end with my incredible team 🤗
🇫🇷 Il y a une semaine nous debarquions en Martinique 😍 Prêtes à vivre des moments inoubliables... ce matin je débarquais au boulot. Prête à mobiliser le peu de neurones qui ne comataient pas 🤣 ▪▪La vie réserve tellement de surprises, de rencontres , d'émotions et de beaux souvenirs...🤩 Il suffit parfois de s'en donner les moyens. De rester ouverts aux opportunités 🤗 D'aller chercher la chance, de laisser peu d'options au hasard. Je reçois beaucoup de messages de personnes qui me disent " c'est génial" " moi aussi je voudrais faire le raid" " le camino ça avait l'air dingue". Et bien... vas-y 👊 J'ai passé tellement d'années en apnée
Je ne suis pas astronaute. Et quand bien même. Vivre des moments incroyables ne tiens qu'à toi 😉 Alors oui j'ai énormément de chance je le mesure chaque jour... mais cette chance je l'ai provoqué et je continuerais de tout faire pour profiter de chaque instant.
ET TOI? TU PROVOQUES UN PEU LA CHANCE PARFOIS ?


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| RAID DES ALIZÉES FINISH |
🇦🇨 Final day. Amazing experience 😍 I really enjoy every moment until the end with my incredible team 🤗
🇫🇷 Le @raiddesalizes était pour moi un challenge humain avant tout 🤗Bouffer des bornes et enchaîner les activités avec très peu de sommeil et une chaleur écrasante... je pensais pouvoir le gérer 🤘 ▪Passer une semaine H24 avec plus de 200 meufs... du réveil piquant de 4h au coucher épuisée 19h plus tard tout ça dans un pantone rose flashy... pour la sauvage que je suis ça promettait d'être un peu plus difficile 😂 ▪Et pourtant... si je garde des souvenirs magnifiques des épreuves et des paysages c'est surtout les personnes, leurs histoires, leurs motivations à toute épreuve, leurs larmes et leurs rires que je retiendrais 🤩 ▪Lors de ma formation militaire on nous disait toujours "le plus important n'est pas d'arriver le premier, mais d'arriver tous ensemble" ☺ Se dépasser seule est une chose. Réussir à passer la ligne d'arrivée ensemble, main dans la main, affronter les obstacles et s'entraider malgré l'épuisement en est une autre 😉 C'est un travail d'équipe où chacune puise dans les forces de l'autre 👊
▪ Et au delà du travail d'équipe c'est une énergie collective qui nous porte au delà de nos capacités ❤
Jai été bluffé par toutes ces femmes qui se battent depuis des mois pour pouvoir participer au raid 👏 Qui vont puiser jusqu'au bout chaque jour pour se dépasser, pour elles et pour leurs associations 😍 ▪Bienveillance, partage, entraide, bonne humeur ont été les maîtres mots... même si chaque équipe voulait se donner à fond pour sa cause.
Des premières aux dernières, peu importe le classement, nous pouvons être toutes fières 🔥 Comme quoi, on peut porter du rose et hurler du Céline Dion soir et matin et être des pures badass poke @marinoret
BRAVO À TOUTES LES ALIZÉS 👊 ▪
Ps. Jai hésite longtemps avant de la mettre celle là vue ma tronche et mes cuissots 😂


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| RAID DES ALIZÉES DAY 4 |
🇦🇨 Final day. Amazing experience 😍 I really want to enjoy every moment until the end 🤗 7km canoe and 7km run and bike... after 4 sportiv day Iam totally exhausted 😂
🇫🇷 Dernier jour. Dernières épreuves 🤘 7km de canoë suivi de 7km de trail and bike... après 4 jours d'épreuves, la fatigue accumulée, les nuits courtes, le corps malmené... j'en ai chié 😵 Mais comment t'expliquer la fierté d'avoir été jusqu'au bout avec les Bananas @_loufit @marinoret 🤙 Comment te transmettre l'émotion ressentie devant toutes ces femmes qui se donnent à 400% jours après jours 👊 Impossible. ▪▪Le @raiddesalizes il faut le vivre jour après jour pour le comprendre 😉 Il faut se lever chaque matin à 4h30, entendre la mélodieuse voix de @Stevekondo_lambianceur , prendre son petit déjeuner en pensant à l'épreuve du jour, se dépasser, soutenir ses coéquipières, soutenir les autres alizés, avoir chaud, être fatiguée, être fière, joyeuse... bref devenir petit à petit une "Alizé". Les dernières heures en Martinique s'écoulent vite... jen profite à fond 😉 Je fais d'ailleurs le plein de soleil et de chaleur 🔥 en pensant bien fort à tous les participants de la #saintelyon 😅 J'ai bien pensé à vous tous cette nuit entre deux verres de rhum dans la piscine 😇
UN TONNERRE D'APPLAUDISSEMENTS POUR L'ÉQUIPE DES BANANAS 🍌 QUI FINIT 31ÈME APRÈS 4JOURS INTENSES D'ÉPREUVE !


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| RAID DES ALIZÉES DAY 3 |
🇦🇨 Amazing experience 😍 I really enjoy this day... to run in the jungle with a 16km trail and continue with 7km of kayak was perfect 🤩 🇫🇷 Petit latergram de la journée d'hier... et quelle journée 😍 Un petit bonheur pour moi. Mieux qu'un shot de chocolat 😉 Commencer par 16km de trail dans la jungle était juste magique 😍 Un méga kiff... surtout que j'ai pu facilement surpasser ma petite appréhension des descentes depuis mon énorme gamelle 🏃‍♀️ ▪▪16KM, 800D+. Tout ça sous une chaleur humide ( oui mon Tshirt et mon short sont trempés...jai finis comme un abricot sec 🤣) et avec la fatigue qui s'accumule comme un tiramisu, jours après jours... je pensais réellement morfler et au final j'ai juste adoré 😏 Me retrouver dans un spectacle extraordinaire, un Jumanji martiniquais ⛰ était incroyable. ▪▪ Histoire de faire travailler les bras, petit enchaînement canoë... 7km avec des vagues bien sentie 😱 Pas toujours facile mais la team Bananas @_loufit @marinoret s'est bien battue et a fini 16ème au classement général !!! UNE PETITE 🍌 POUR FÊTER ÇA ▪


ÉNORME PENSÉE POUR TOUS LES COUREURS DE LA #SAINTELYON 👊 GOGOGO


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| RAID DES ALIZÉES DAY 2|
🇦🇨 Hard day. 15KM VTT and 13,5 KM ORIENTATION TRAIL 😅
🇫🇷 Au programme du jour. 15km de VTT et 13,5 KM de course d'orientation 🤙
🚴‍♀️ Le VTT. Sans surprise l'épreuve la plus difficile pour moi. Mentalement car j'ai peur tout simplement 😱 Techniquement car... le VTT ça ne s'improvise pas. SAUF quand tu n'as pas eu le temps de t'entraîner. Sous un cagnard intransigeant 🔥 Avec de belles montées 🔞 Et des descentes... bin des descentes quoi 😅 Bref pas facile facile avec un bon gros coup de chaud... mais les Bananas ont pedalé jusqu'au bout 👊 👉 Et ont même rempilé sur une après-midi course d'orientation. Départ 14h, histoire de sécher comme des Bridou 😅 13,5 kilomètres... de très belles montées. Une équipe soudée et un méga kiff pour moi qui me suis découvert une passion pour la course d orientation 🤩 Forcément dès qu'on me fait descendre d'une selle je me sens beaucoup mieux 😉
▪▪17h heure locale...Passer des 5 degrés anneciens aux 30 martiniquais est clairement difficile pour mon organisme 🤯 Avoir la chair de poule sous les 30 degrés est mauvais signe et je vais devoir soigner rapidement mon insolation et boire l équivalent du Gange avant demain 😰
BREF. JE SUIS K.O. KAPPUT. MAIS ON TIENS LE COUP... A 3 LES BANANES ONT LA 🍌
@raiddesalizes


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| RAID DES ALIZÉS DAY 1|
🇦🇨 Crazy first day... canoe and trail to begin the adventure 👊 But also beach and ice cream 😍 pretty exhausted after one day in the plane and a fucking jetlag ✈ 🇫🇷 Alizé Dewoods au rapport... après une journée passée dans l'avion ( une véritable épreuve pour moi 😱 ) et une nuit lapidaire... nous commencions notre journée avec le Roi Lion et le levé du soleil sur le décor incroyable 🏝 entouré de la montagne Pelée et de la mer 🤩 De quoi me faire oublier la fatigue et le jetlag ✈ ▪▪ Mais nous ne sommes pas venus pour la farniente ou le rhum... même si nous dormons près d'une distillerie 🥃 Nous sommes venus... pour en chier 😰 La journée acclimatation nous a mis doucement dans le bain... c'est le cas de le dire puisque nous commencions par 4km de canoë 🤙 Grande passionnée de kayak dans ma jeunesse j'ai adoré 😍 Et je suis très fière de l'équipe Bananas qui a bien pagayée 👊 Suivi d'un petit trail de 3km pour rejoindre la plage tant méritée 🏝 Trail court mais technique, au cœur de la jungle aussi humide que glissante... le bonheur 😅
Demain la " vraie" aventure commence... des distances plus costaudes et certainement du VTT ☠ alors je compte sur vous pour nous soutenir à fond car les Bananas en auront bien besoin 🍌
UN TONNERRE DE 🍌🍌🍌 POUR LES BANANAS @marinoret @_loufit 🤗
@raiddesalizes

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| NIGHT RUN |
🇦🇨 Exhausting and stressful day before my departure to the raid😥 I just succeed to run only 30mn... no more time !
🇫🇷 " Mayday mayday...il semblerait que certaines personnes soient douées pour les départs... Et d'autres non 🙄 Ma valise étant bientôt finit, malgré toute ma mauvaise volonté "tiens et si je regardais un téléfilm de Noël plutôt 👿 ". " Oh non je vais aller courir en fait, je finirais après 😅"
...je peux profiter de ma dernière nuit passée dans un bon lit douillet...car demain décollage direction..le @raiddesalizes 😍 ▪▪Petit footing histoire d'éliminer tout le stress qui grimpe plus vite que le thermostat ( pas dur ) et pour profiter de ce magnifique crachin grisâtre qui te lessive la rétine en quelques kilomètres 😓 ! Ouf à moi le soleil martiniquais, que calor et les retrouvailles avec la team Bananas @marinoret @_loufit 🔥 J'ai peuuuur 😱
ET TOI? TU METS AUSSI 24H À FAIRE TA VALISE 😂


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