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Bonutre Alimentos  Perfil oficial da nova linha de alimentos mais apaixonante do Brasil! Facebook Oficial: bonutrealimentos

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Coordenação motora, habilidade, velocidade, força, definição muscular e ideal para melhorar o condicionamento físico. Vamos praticar?
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Booooooooom dia!!!!!! Sabemos bem que não existe um alimento milagroso, que dá jeito em tudo, te faz manter o peso ou oferece todos os nutrientes de que precisa, não é mesmo? O consumo equilibrado de diversos grupos alimentares é o que garante uma dieta nutritiva e completa para que nosso corpo tenha energia ao longo do dia.
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Hoje especialmente é dia de vibrar por esse esporte que é uma verdadeira paixão nacional!
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Para que você faria esse bolo em?? #Lançamento
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INGREDIENTES: 1 pacote de Farofa Pronta Bonutre (escolha a sua preferida); 1 xícara de ameixas-pretas secas e sem caroço; 5 colheres (sopa) de manteiga; 1 cebola média bem picada; ½ xícara de uvas-passas brancas; ½ xícara de azeitonas verdes cortadas em rodelinhas; 3 ovos bem cozidos e picados; 2 colheres (sopa) de cheiro-verde (salsa e cebolinha) picado.

PREPARO: coloque as ameixas em uma tigela, cubra com uma xícara e meia de água morna e deixe de molho por 15 minutos ou até ficarem macias. Escorra bem e pique. Coloque a manteiga em uma panela e aqueça em fogo médio. Junte a cebola e doure levemente, mexendo de vez em quando. Tire do fogo. Junte as ameixas, as passas, as azeitonas, os ovos e o cheiro-verde, e misture bem. Acrescente a farofa pronta aos poucos, mexendo sempre. Sirva em seguida.
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Combinar alimentos não é bater tudo junto formando uma pasta e pronto. É importante que as crianças sintam sabores variados e bem definidos para aprender a diferenciá-los.
Mesmo em comidas compostas por vários alimentos (como sopas e caldos), escolha a cada vez um que será predominante, na cor e no sabor, como cenoura, beterraba, mandioquinha, couve, batata, etc.
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