bokstavsbarnen bokstavsbarnen

581 posts   444 followers   110 followings

  NPF ➖ ADHD från min synvinkel. Igenkänningsfaktor & pepp-tips. ▫️ #jagäradhd & #välkommentillminhjärna

#regram Jag brukar förklara adhd ibland som att en har pms varje dag. En kan inte styra över sina känslor och sin reaktionsförmåga och oftast vet jag inte varför jag känner som jag gör. Väldigt oförutsägbart. Men det är skönt att ha en diagnos så att jag vet varför det blir så. För som sagt tidigare; när en vet bättre så gör en bättre. Jag & min fru jobbar varje dag på att försöka syna mig själv och situationer som uppstår. Så att det förhoppningsvis inte behöver bli så lika förekommande i framtiden. Det är viktigt för mig så att jag kan bryta mina negativa mönster och istället kan blomstra ut positivt och bli en starkare människa. Att jag kan växa och klara av att hantera svårigheter som tidigare hade hållt mig tillbaks. Jag vägrar låta mina svårigheter bli ett stopp från att min egentliga kapacitet och talang.
Jag hade inte varit den jag är idag om det inte vore för min fru. Hon är min motivation och mitt ljus. Och idag har vi varit gifta i 3 månader. Bananas 🍌 & underbart 🙌
Ha en fin dag allihop!
#jagäradhd #adhd #add #adhd15 #bokstavsbarn #bokstavsbarnen #diagnos #npf #psykiskohälsa #välkommentillminhjärna

Ska inte röra mig ur fläcken (från soffan) ikväll! Inget jobb & inga måsten, bara godis, katten, tv:n, soduko, och experimentera i Illustrator 🙌 Halleluja 🙌
#jagäradhd #adhd #add #adhd15 #bokstavsbarnen #bokstavsbarn #diagnos #npf #psykiskohälsa #välkommentillminhjärna

Livet... Tänk om det var så enkelt som det sägs att bara göra det en vill och följa sina drömmar och visioner. Måste varit någon utan diagnos och/eller jobb som kom på det korkade ordspråket!
Ligger och tänker på om en hade fått mer gjort om dygnet innehöll fler timmar, eller om vi varit mer stressade och pressade av det för vi förväntades klara mer. Dagarna går och jag har fortfarande inte hunnit öppna min bok och skriva ner mina idéer. Dom snurrar i huvudet med allt annat. När ska jag hinna verkställa dom? Livet är inte ett pussel, det är bortprioritering. Fan vad tråkigt! Vill ju bara få liiite tid till att skapa. Borde kanske ta mig tid och klura ut hur en skapar tid?!
#jagäradhd #adhd #add #adhd15 #bokstavsbarn #bokstavsbarnen #diagnos #npf #psykiskohälsa #välkommentillminhjärna

Ni har väl sett denna serie på SVTplay? Om inte -gör!
Jag fastnade med en godisskål i famnen och såg klart alla 6 avsnitt på 2h ca 🙌 När jag såg denna serien kände jag mig normal för det gick upp för mig att jag inte är ensam. Remember: tillsammans är en starkare! 💪
👉 Vad tyckte ni om serien?
#jagäradhd #adhd #add #adhd15 #bokstavsbarn #bokstavsbarnen #diagnos #npf #psykiskohälsa #välkommentillminhjärna

#regram Att kunna somna är just nu värre än någonsin, så fattar inte varför denna inte hänger på min vägg... #jagäradhd #adhd #add #adhd15 #bokstavsbarn #bokstavsbarnen #diagnos #npf #psykiskohälsa #välkommentillminhjärna

Lyssnade på Podcasten Sinnessjukt i veckan, ett avsnitt där Saga Becker intervjuades. Hon berör alltid mig via hennes uttalanden. Det som fastnade denna gången var "det är okej att inte veta vad man vill". Enkelheten och sanningen i det exploderade i mig.
Många är så upphängda på att ta reda på vad dom vill så att dom glömmer bort att titta runt omkring sig, för det kanske finns framför ögonen på oss? Vi bygger upp livet till en sådan stor sak med mening och plan att det ibland blir övermäktigt. Har vi ingen plan så fattas något liksom.
Men är det inte mer beundransvärt och inspirerande att klara av livet utan att veta vad man vill göra?! Det tycker jag. Och man behöver ju inte veta vad man vill. För det man vill kanske redan finns i det du har.
Försöker bara poängtera att vi inte får glömma bort att slappna av och se vad som händer. Ibland är "att ha tid" det bästa sättet att hitta rätt...

When the going gets tough... Påverkar höstmörkret er? Hur hanterar ni det och förändringen kring vardagsnötandet?
#jagäradhd #adhd #add #adhd15 #bokstavsbarn #bokstavsbarnen #diagnos #npf #psykiskohälsa #välkommentillminhjärna

Skylten som lättade upp och fick mig att skratta i torsdags a.k.a misär-dag på jobbet!
#jagäradhd #adhd #add #adhd15 #bokstavsbarn #bokstavsbarnen #diagnos #npf #psykiskohälsa #välkommentillminhjärna

Most Popular Instagram Hashtags