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Bioquímica Anabólica  Consultoria para alto rendimento esportivo e promoção da saúde 🦄 Coach - @kaminskao Médica - @drathaisquadros 📧 - equipebqa@gmail.com

Pessoal, estamos com problemas no nosso servidor de email principal (bioquímica@anabolica.com.br) estamos trabalhando para ajeitar tudo logo, mas para não ficarmos sem comunicação, criamos um email temporário!

Veja se o e-mail que tentou nos mandar essa semana não retornou na sua caixa! E a partir de agora pode enviar sua mensagem para EQUIPEBQA@GMAIL.COM

Pedimos desculpas pelo transtorno! ⠀⠀
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Mais uma semana começando!! Invista com tudo na sua preparação e no seu conhecimento!!! Pq nem tudo nessa vida é mágico e vem apenas da querida sorte!!! Boa semana pessoal!!! . . .
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Parabéns @franciellemattos_ 🎉🎉🎉
Resultado merecido com muito esforço 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Campeã Overall wellness do campeonato estreantes paranaense 2017.
#Repost @franciellemattos_ (@get_repost)
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Meu Deus, obrigada por esta conquista! Não há maior recompensa na vida que atingir qualquer meta através de nosso esforço. Então eu me sinto muito feliz e muito realizada.
Se eu não sentisse sua presença junto a mim, oh Deus, eu sei que nunca teria alcançado esta grande vitória. ❤️🙏🏼🏆 ......
TREINADOR: @fabiochiodini 😎 .....……………
PROTOCOLO: @kaminskao 🦄....
FOTOGRAFO: @lutherimagens🔝
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Este é o exame favorito de quem gosta de treino intenso!
A creatinoquinase (CK) é uma enzima que adiciona um grupamento fosfato à creatina para gerar energia rapidamente quando a capacidade metabólica de geração de energia é "vencida".
Ela é utilizada para medir dano de tecido muscular.
Ou seja, acima da referência, encontramos músculos estriados esqueléticos arrebentados, moídos, rasgados, destruídos e em regeneração.
Na clínica, em pessoas sedentárias, é requisitado quando se desconfia de enfarto do miocárdio, pois é um tecido muscular esquelético também.
Já recebi telefonema de colegas farmacêuticos bioquímicos para me avisar que estava enfartado ao realizarem as análises do me sangue, ao que respondi, "não estou não, é que já treinei pernas essa semana" 😂
Nós que trabalhamos com atletas costumamos pedir para medir o nível de intensidade do treino dos nossos atletas.
Não adianta você me dizer que treina sinistro e me aparecer com creatinoquinase normal 🙄
Pode jurar de pés juntos na minha frente que não vai adiantar.
Você não sai de um bom treino sem que rompa fibras musculares!
Pois bem, esse resultado de exame é do atleta @thiago.linss, esse monstro treina sinistro!! 💪🏼😤
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Essa é a nossa filhinha @anaetz.
Um amor de menina! Nos sentimos muito honrados em poder cuidar de você Aninha.
Com certeza nada é por acaso, e muitas outras coisas boas estão por vir. 💝
#Repost @anaetz
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Então, estão aí os responsáveis pela minha alimentação que vocês tanto pedem mas, não é sobre isso que quero falar... 🙈🙊 Acredito que esse seja um mero detalhe perto das pessoas maravilhosas que vocês são, mas, acredito mais ainda que nada nessa vida e por acaso... talvez o "acaso" tenha colocado vocês na minha vida mas, não foi ele que fez com que vocês continuassem nela, isso, vocês fizeram! Fizeram com que, além da competência que é algo inquestionável quando falamos da @bioquimica.anabolica ( @drathaisquadros + @kaminskao ) , eu me "conhecesse" cada vez mais... Além disso, me fizeram conhecer cada vez mais pessoas maravilhosas e que hoje não vivo mais sem!!! Que delicia relembrar esse encontro... que #tbt mais especial e queda vontade de voltar mesmo!!!! Ana ama vocês, obrigada por tudo... estou esperando vocês aqui ainda, rs 🙈🙊💜
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Pq aqui até o Batman trabalha até tarde!!! Fábrica de Unicórnias a mil por hora!!! ...
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#TBT de quase três anos atras, o início de tudo @robertarzuniga 💝
As mudanças levam tempo! E o tempo passa, quer você mude ou não, por isso não desista 💪🏼
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Nossa unicórnia @thays1981 se apaixonando pelo seu ombrinho 💝
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Nunca desista dos seus sonhos! 🦄
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💝🦄
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Mas pensemmmm na pena que é não poder compartilhar a montagem de fotos com a evolução por um outro ângulo! 😂😂 se essa aqui já está maravilhosa...a outra então, só enche a gente mais ainda de orgulho! Jaci, você tá de parabéns do começo ao fim! Obrigada por seguir tão direitinho o que a gente te orienta!! E parabéns pra quem está te ajudando com os treinos também!! 💪🏽🦄 tá LINDA! **foto da esquerda do fim de março/2017 @jacintamesquita . . .
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Entendam que suplementos suplementam um planejamento alimentar, certo Raquelzinha 🦄 ?
#Repost @raquel.mouraa with @repostapp
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Sobre a minha suplementação 💪

Para começar, suplementação deve ser feita quando necessária como complemento de uma dieta balanceada. De nada adianta comer tudo errado e achar que o suplemento vai fazer milagre em você. Nem preciso falar da importância da prática de atividade física, né 💪😉
Respondendo às perguntas sobre a minha suplementação: tomo whey na refeição pré treino e meia hora antes de treinar eu tomo glutamina, bcaa e colágeno. Mas eu não tomo o que me dá na telha e nas quantidades que eu quero. Tudo isso foi prescrito para mim pelo meu coach @kaminskao 🦄

Whey: Peptofuel ou Isowhey. Amo as duas de paixão e fico revezando 😂😍😍.
Bcaa: Amini Science.
Glutamina: Glutamine Recovery.
Colágeno: Collagen Powder.
Todos da @performancenutritionoficial .
Compro meus suplementos na loja mais completa @universodocorposuplementos 🔝🔝 Postei no Stories todos eles 😉
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