bergervicky bergervicky

2301 posts   14354 followers   3979 followings

MA. VICTORIA BERGER🇻🇪/🇩🇪  SportsNutrition🇪🇸 InstructrCertified🇩🇪🇺🇸🇬🇧 • @squeezemeskinny>VICKY10 @Gofitstyle>Fitvicky10 • @forzagen SalesRepresentative💊 Vickyberger@forzagen.com

https://m.facebook.com/bergervicky31/?ref=bookmarks

Hi Fitfam! I will be at @totalnutrition_brickell today Starting at 4:30 PM Giving out samples and discounts to everyone. We also have a fat burner combo to help you get rid of stubborn fat. See y'all there!!!!😱😱😱😱. @forzagen @forzagen .


Hola
Mi gente voy a estar en @totalnutrition_brickell hoy a partir de las 4:30 pm dando samples y descuentos. Tendremos combos quema grasa!!!! Y hasta asesorías! Te espero por allá!!!!! @forzagen @forzagen

When you want something, visualize it, think about it, confirm it and decree it 🍄✨.


Cuando quieras algo, visualizalo, piensalo, confirmalo y decreta 🍄✨.
.
.
Jewelery fit & Top : @gofitstyle 📿.
.

HAPPY Wednesday❤️.
.


#wednesdaythoughts #vibes #goodvibes #miami #florida #fitnesslife #fitnesslifestyle #motivacion #latina #usa #sports #youvandoit #morningvibes

Aquí les dejo un poco de entrenamiento de cuadriceps. Corta pero sangrienta...🔥🔥 ahora me estoy enfocando un peso que pueda hacer más de 20 repeticiones y entre serie meter una pesada que haga hasta 12.... aumente 11 lb en músculo ahora a bajar el % de grasa 🙌🏼💪🏻 GOOOOO🔥

Before and after motivation❤️🙌🏼.
.
Hace años sufri de sobrepeso, logre la batalla de la obesidad y sigo trabajando en lograr la mejor versión de mi misma. Me hice experto en nutrición deportiva en La universidad de La Rioja en España, luego de pasar por tantas etapas en este proceso. Mi motivo y mi pasión es ayudarte a ti en lograr la meta que quieras. Dios me hizo ser instrumento de tu transformación. si yo pude TU TAMBIÉN PUEDES!!!!! 🙌🏼.


Before and after motivation❤️🙌🏼.
.
Years ago I suffered from overweight, achieve the battle of obesity and I continue working on achieving the best version of myself. I became an expert in sports nutrition at the La Rioja University in Spain, after going through so many stages in this process. My passion is to help you in achieving the goal you want. God made me an instrument of your transformation❤️. If I could YOU CAN DO IT 🔥💪🏻🙌🏼
.

#beforeandafter #transformation #fitnessmotivation #motivacion #fit4allnutrition #healthy #healtylife #youcandoit #tupuedes #meta #goals

GOOD MORNING ☀️ happy week for everyone! Focus and motivation to reach your goals 🙌🏼💪🏻 .

Jumpsuit: @gofitstyle 🔵.
Shake: @forzagen ⬛️.
.


BUENOS DÍAS ☀️ Feliz semana para todo!!! Enfoque y motivación para alcanzar tus metas 🙌🏼💪🏻.

Enterizo: @gofitstyle 🔵.
Shake: @forzagen ⬛️.
.
.
#miami #focus #motivation #monday #solutions #nopainnogain #fitness #fitfam #forzagen #fitgirl #fit4allnutrition #gofitstyle #athletic

Start your week focused and with this push. @Forzagen #lipocrush a multiphase burner eliminates fluid retention and eliminates anxiety. Get it on the website and put my code VICKDEAL🔥 And if you want to be a distributor contact me by DM or my email vickyberger@forzagen.com .
.
You can buy too in miami: @nexxtgeneration ❗️.
@totalnutrition_brickell ❗️


Empieza tu semana enfocado y con este empujon. #lipocrush de @forzagen un quemador de multifases elimina la retencion de liquidos y elimina la ansiedad. consiguelo en nuestro sitio web y coloca mi codigo VICKDEAL🔥 Y si quieres ser distribuidor contactame por DM o a mi email vickyberger@forzagen.com.
.
Puedes comprar en miami también:
@totalnutrition_brickell ❗️.
@nexxtgeneration ❗️. .
.
#mondaysolutions #letsgetstarted #motivation #fitness #nomorefat #enfoque #fitgirl #fatburn #forzagen #distrituitor

Hello everyone!!! In love with my silver/white scrunch pants and my mesh top 😍 all is available! @gofitstyle and my DISCOUNT CODE: FITVICKY10🔥 .


Hola hola a todos! Estoy enamorada con mi pantalón blanco/plateado con scrach (saca y moldea el pompi 🍑) y mi top de malla 😍 todo disponible! @gofitstyle y mi CÓDIGO DE DESCUENTO: FITVICKY10🔥 .
.
#gofitambassador #gofitstyle #ambassador #scruchpants #legguins #training #motivation #saturday #fitgirls #booty

My fav 🙌🏼🔥 🍑Day💪🏻 @forzagen and @squeezmeskinny ✌🏻🤘🏼

🌞Quién tiene luz propia incomoda al que está en oscuridad🌚. •
Tener luz propia es disfrutar de una buena autoestima y enorgullecernos de lo que somos. Aspirar con fuerza la realidad que nos envuelve y, además, saber dar felicidad a los demás. Al fin y al cabo, la vida no es tan complicada, si dejamos de “apegarnos” a los materialismos, a los egoísmos y evitamos a su vez depender en exceso de otras personas, seremos más libres y auténticos para vivir en plenitud. 🙌🏼🔥 trabaja tu cuerpo, pero muy importante trabajar tu alma que es lo que da esencia a tu cuerpo! 👌🏻
.
Mi collar: @gofitstyle 📿😍. •

⭐️Who has a light of his own that troubles the one who is in darkness🌚. Work your body, but very important to work your SOUL that is what gives essence to your body!
.
.
My necklace : @gofitstyle 📿😍.
.
#gofitstyle #motivation #goodnight #positive #positivemind

Hello guys! This is my essential in my workouts 🙌🏼💥 my @squeezmeskinny is the best waist trainer!!!!😏 you can buy it with my discount code: VICKY10🔥 .


Hola mi gente!! Uno de mis esenciales en mis entrenamiento 🔥💥 mi @squeezmeskinny es l mejor cinturilla!!!😏 tú puedes comprarla con mi código de descuento: VICKY10🔥🚨
.
.
#motivation #irongym #waisttrainer #fitness #fitfam #fitnessworkout #workout #fitfam

An amazing training session today with my cuties clients and w/ the beast 🙌🏼💪🏻💥.
.
.
Excelente sesión de entrenamiento hoy con mis dos bellas clientes y con esta bestia #topamania 🙌🏼💪🏻👌🏻 .
.
#teamvickyberger #celebritypersonaltrainer #fitnessmotivation #angelicacruz

Mis esenciales del día 🙌🏼 y en este caso voy hablarles del CLA 💙 nunca puedes faltar en mi diet.
El ácido linoleico conjugado (CLA) es una mezcla de diferentes tipos de isómeros de ácido de linóleo, principalmente isómeros de posición y geométricos, que se encuentra preferentemente en los productos lácteos y en la carne.
CLA 💙es un potente anti-oxidante, anti-carcinógeno y anti-catabolita, así como potente potenciador del sistema inmunológico. Algunos de los elogios comunes de CLA son la asistencia en la quema de grasa, la construcción y la retención de músculo magro, y es un luchador del cáncer.

También se demostró que la suplementación de CLA mejoró la proporción de grasa corporal en masa magra, disminuyendo la deposición de grasa, especialmente en el ABDOMEN y aumentando el crecimiento muscular. CLA logra esta reacción. 👉🏻Reduce la grasa corporal al aumentar la sensibilidad a la insulina de manera que los ácidos grasos y la glucosa pueden pasar a través de las membranas de las células musculares y alejarse del tejido graso. Esto da como resultado una mejor relación músculo-grasa👌🏻 .
Y el de @forzagen es de 2000!!! Puedes adquirirlo por nuestra página forzagen.com/products/CLA/carrito y mi código de descuento con el 35%OFF 🔥VICKDEAL🔥.
(El Pan del desayuno tiene solo 2gr de CARBOHIDRATO) 😱(luego les doy el dato). •

My essentials of the day 🙌🏼 and in this case I'll tell you about CLA 💙 can never miss my diet.
Conjugated linoleic acid (CLA) is a mixture of different types of linoleic acid isomers, mainly position and geometric isomers, which is preferably found in dairy products and meat.
CLA is a potent anti-oxidant, anti-carcinogen and anti-catabolite, as well as potent immune system enhancer. Some of the common compliments of CLA are assistance in burning fat, building and retaining lean muscle, and being a cancer

The best CLA from @forzagen 🙌🏼💪🏻 buy w/ my discount code 🔥VICKDEAL🔥
.
#cla #supplements #motivation #breakfast #fattofit #burningfat #fitness #fitgirl #breakfast #forzagen #forzagenathlete

Most Popular Instagram Hashtags