bekaldariibu bekaldariibu

1370 posts   8326 followers   292 followings

Bekal Dari Ibu  Delivered from a Mother's heart. 📞+6281218133709 (Jakarta) || +6288219058591 (Bali) • LINE: bekaldariibu • order@bekaldariibu.com • Jakarta & Bali

http://www.bekaldariibu.com/

Pisang Caramel, the perfect way to eat banana ☕️

Selain memiliki cita rasa yang lezat, kacang juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan. Simak beberapa manfaatnya berikut ini:

1. Kaya serat

Mengonsumsi kacang baik untuk kesehatan pencernaan karena mengandung banyak serat. Serat membantu tubuh Anda menyerap lebih banyak nutrisi dan membuang yang tidak perlu. Serat juga membuat buang air besar Anda jadi lebih teratur.

2. Rendah Lemak

Kacang panggang merupakan salah satu camilan yang sehat dan tidak membuat Anda khawatir akan berat badan. Hal ini karena kacang merupakan makanan yang lezat dan rendah lemak. Kacang masih mengandung lemak, tetapi lemak yang memberikan Anda protein lebih.

3. Mencegah kanker

Serat dalam kacang ternyata juga dapat membantu melindungi tubuh Anda dari kanker. Seperti pada penelitian bahwa bakteri memakan serat dalam kacang yang menghasilkan senyawa yang dapat melindungi sel usus besar dari bahaya kanker. Selain itu, kacang-kacangan juga mengandung senyawa fitokimia yang sedang dipelajari dan diperkirakan memiliki manfaat anti-kanker.

4. Baik untuk kandungan

Kacang mengandung asam folat yang menjadi suplemen baik bagi ibu hamil. Asam folat dalam kacang dapat melindungi tumbuh kembang si kecil di dalam kandungan. Bahkan jika Anda tidak hamil, asam folat juga baik untuk membuat sel-sel baru dan melindungi tubuh dari kanker.

Tasty Friday with Ibu's Traditional Indonesian Snack Heritage. We always look forward to serving you 🙏
📷 by : stanleydirgapradja
-
#bekaldariibu #jajananpasar #tokokue #jakarta #seminyak #bali #kuebasah #kuekering #cemilan #indonesia #kuetradisional #kuejadul #food #foodphotography #snackbox #snackmodern

Tips masak ikan agar tidak amis:

1. Gunakan air jeruk untuk membuat ikan tidak amis. Air jeruk diperas dan dilumuri ke seluruh bagian ikan, mulai dari luar hingga dalam.
2. Tambahkan asam jawa dalam ramuan anti amis ini (air jeruk). Beberapa pilihan lainnya adalah sereh dan daun kecombrang, yang dihaluskan dan dibalur ke seluruh bagian ikan.
3. Kombinasikan daun mengkudu yang sudah dipotong tipis dan dibalurkan di seluruh tubuh ikan. Pahitnya daun mengkudu, dapat menghilangkan rasa amis pada ikan sebelum diolah.

Semoga bermanfaat :)

Have a great Monday, everyone 😊

#bekaldariibu at Terminal 3 Ultimate Jakarta. Don't forget to stop by 🙏
-
📷: @dimasdew

#Repost
-
"A dose of this a day keep my grumpiness away"
📷: @widwijaya

Eat well. Travel often 🙏
-
📷 by : @agnescxy

Home is where your Mom is ☺

Good place, good vibe.
-
📷 by : @melsoawesome

Most Popular Instagram Hashtags