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渡辺さやか  takayama ☞ nagoya : 4年目《 patissiere 2年目》 ↓Twitter account ⁂

http://twitter.com/35sa2

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昨日いつもの様に電話してたら
明日の休み被っとるやん!
(それにお互い予定なし)
ってなって急遽遊ぶことに💁💚❤️
電話もしょっちゅうしとるし
夜ご飯もたまに行くけど
お昼に遊ぶの久しぶりやった😳
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粥餐庁でヘルシーランチして
その後はいろんなとこに買い物
しに行ってサンマルクでお茶して😌
いろいろ付き合ってくれてありがと😊
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来週は元々遊ぶ予定やったで
また来週やね🎊💓
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#bestfriend#地元#ご近所さん#しょっちゅう電話する#急遽#栄#lunch#ランチ#ヘルシーランチ#粥餐庁#おかゆ#ヘルシーなのにお腹いっぱい#shopping#買いたい物買えて#大満足#サンマルク#付き合ってくれてありがとう#また来週ね#楽しみにしとけよ

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昨日は2人とも飲んで帰ったので
家に帰ってきて早々夢の中へ😪😪
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今日のお昼はお家で食べるって話やったで
昼前に買い出しして昼食作り💁
本日のメニューは
・無限ピーマン丼
・かぼちゃサラダ
・三色スープ
どれも簡単だからパパッと作れる😊
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無限ピーマンはずっと作りたかったやつ
なんやけど予想通りの美味しさ🤤❣️
秋だからと思ってかぼちゃサラダ
作ったけど甘くて美味🎃!
三色スープは何回か作ったことあるけど
安定に美味しい☺️ニンニクがすごい
いい役目しとるから翔太くんはこれが
1番気に入ったみたい🙆
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そのあとは栄で翔太くんの
買い物に付き合ってきたよ😌
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あたしも反省すべき点あり!
2人でいい方向に向かっていきたい🤢💓
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いつもありがとう!
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#couple#カップル#中距離恋愛#彼氏#お泊まり#デート#date#おうちごはん#手作り#お昼ごはん#無限ピーマン#かぼちゃサラダ#三色スープ#簡単#美味しい#気に入ってくれて#よかった#栄#shopping#いつもありがとう#ダイスキ#また来週ね

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昨日は同じ部署の辞めちゃう後輩を
同じ部署の同期と後輩でプチ送る会🍻
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久しぶりにお酒飲んでほろ酔い🤤
途中から寒い眠いって連呼して
ごめんなさい(笑)
カラオケはほぼ寝てました(笑)
んーちょっと弱くなったのかな〜〜🤢🤢
また鍛えなかんな。🤣
みんなもほろ酔いでテンション
高くって面白かった🙆🙆
りおんぐと種ちゃんと写真
撮るの忘れてた😂😂
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動ける子やでよく仕事頼んでたし
絡みやすい後輩でよくオネエって
いじってたのも無くなるって思うと
やっぱり寂しいね😂
まあでもとりあえずは体大事にして
また違うとこで頑張ってほしいな!
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次は同期会を開催したい🍻❣️
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月1会〜〜👯❣️
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ずっと気になってたべヂロカのランチ🤤
あたしが頼んだべヂサンドは
野菜たっぷりボリューミー!
食べづらさは凄いけど(笑)大満足🤤
チーズ入りオムレツも美味しかった💓
ランチは野菜食べ放題だから
お野菜たくさん食べれて幸せ🥒🥕🍅
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その後は大北海道展へ!
土曜だから人多くて🤦‍♀️イラっち🤦‍♀️(笑)
LeTAOのソフト食べたけどソフトが濃厚で
かぼちゃのフロマージュも美味しくって☺️
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そっから急遽そーちゃんに会いに
ひっさしぶりにベーレン行ってきた!
いつも歩いてくけど道中危険すぎ😨
そーちゃんに久しぶりに会ったけど
元気そうで何より😬!
またカフェ開いとる時に行くね🙆
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よく歩いた1日。でもよく食べた1日。
今になって罪悪感に襲われてる😂
明日は反省で控えよーっと😂
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りないつもありがとう😊💓
また来月会いましょう👯
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250日だってさ🤔💙💚
ほんと最近月日の流れが速すぎて
ついていけてない。(笑)
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最近、とゆうかここ1ヶ月くらい
完全に停滞期で(7kg減から一向に変わらない)
とってもメンタルキープするのが
大変です、、、でも
毎日翔太くんに体重を送ってて
減ったときには一緒に喜んでくれて
褒めてくれて、これからも頑張ろうって
応援してくれる。
減らなかったり増えたときには
食べた分また頑張ろうって励ましてくれて
キープもダイエット成功だ!
って褒めてくれて、さやかのペースで
行こうって背中押してくれて。
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ダイエット中どうしてもネガティブな
考え方になっちゃうあたしを
いつも前向きにさせてくれる翔太くんは
とってもすごい。
自分を追い込むことが苦手なあたしが
こんなに頑張れてるのは本当に
翔太くんのおかげ。ありがとう😭
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停滞期乗り切るまではもっと気楽に考えて
キープすることを目標に!
落ちてきたらまた追い込んでいく!
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これぞ二人三脚💑頑張るぞ💪!
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今日は翔太くんと翔太くんの
おじいちゃん👴おばあちゃん👵と
山登りして松茸狩ってきたよ🍄
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階段も山道もキツくてめちゃ大変やったし
汗もかいてマジいい運動すぎ🤣🤣
でもうちらより、70超えたじいちゃん
ばあちゃんがあの道を登ってることが
ただただ尊敬でしかなかった🤣
パワフルじいちゃんばあちゃん💪💪
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時期がほんとちょっと早かったみたいで
あんまり無かったけど人生で初めて
自分で松茸見つけて狩れて嬉しかった💜
みんなで4本収穫できたよ😌
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お昼からは急遽おかげ横丁へ💫
翔太くんとは2回目!
食べ歩きして美味しいもの
食べられて幸せいっぱい💑
まさかの、りおにひっさしぶりに会えて
まじでびっくりしたし嬉しすぎた😂💗
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帰りにプリ撮ってちょこっと
翔太くんの服の買い物に付き合ったよ😊
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珍しく朝早くから行動して
1日たっぷり楽しめてよき休日でした!
また来週会えるの楽しみに
仕事頑張ろ!いつもありがとう☺️
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久しぶりのみなみ〜〜😂💗💗
こんなに会わんかったことなくって
お互い会う前ドキドキというか
ワクワクというか(笑)
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ゲートタワーのやさい家めい
ってお店にいってきたよ🥕🥒🍆🍅
お目当ての野菜のしゃぶしゃぶは
まずインスタ映えなお野菜!(笑)
でも味も🙆お出汁が美味しくって!
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蓮根の黒胡椒揚げ、ふわふわとろろ焼き
胡麻豆腐、締めの親子丼も美味しかった🤤
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みなみの顔見れて話も聞けて
いい時間過ごせてよかった。
でも時間足りんかったでまた
すぐ会おうね😊
みなみの友達でよかったよ🤝💘
これからもよろしくね!
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8month👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳💗
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この8ヶ月でたくさんの思い出が
できて翔太くんのこといっぱい
知ることが出来たけど
これから先まだまだ翔太くんと
行きたいところもいっぱいだし
やりたいこともいっぱいだし
未来の事考えるのが楽しい😌💓
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これからも一緒にいたいって
思える人がいるって幸せだな💐
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離れてても寂しくないよ😊
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毎日の電話も日課💑
付き合ってから欠かさずしてるね😊
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来月の記念日も笑顔で
迎えようね😌💜
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いつもありがとう💘
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#カップル#couple#彼氏#中距離恋愛#記念日#8ヶ月記念日#8month#毎月あっという間#たくさんの思い出#もっと増やそうね#離れてても寂しくないのは#彼のおかげ#いつもありがとう#これからもずっとよろしくね#ダイスキ

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mama day👩🏻💗
昨日高山からママが来たよーん!
6月ぶりかな!
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昨日の夜は仕事終わりに
ゲートタワーのすぱじろうへ🍝
ランチは何回か行ったことあるけど
夜は初めて来た!
パスタは安定においしかったし
ここのピザとアヒージョは初めて
やったけど美味しかった〜〜🤤💗
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今日はお昼ハーブスの本店でランチ!
今回はオムライス❣️❣️
美味しい〜〜☺️店舗の人によく
来てくれますねって言われた(笑)
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そのあとはお母さんが行きたい
って行きたいって行ったから
東山動物園へ🦍🐘🐆
シャバーニと猿の「あぁーー!」が
見れて満足そうでした😌
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夜は映画!三度目の殺人って
やつを見たけどあたしの頭が
足りなくて未だに理解
できてません!!!(笑)
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お母さんに甘えっぱなしの
2日間🙇‍♀️たくさんありがとう🙇‍♀️💓
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帰省は年明けになると思うけど
それまでにもっと痩せます!!
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今日はお昼から栄で買い物
付き合ってもらって夕方
まや(@maya.ton)と合致して
3人でご飯食べてきた😌💓
いろいろ話せて楽しかった🤗
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2週間会えないのはちょくちょく
あるんやけど今回なんかすごい
寂しくなった、、😂
でも2週間後ちょっとでも痩せて
会えるように頑張る😤!
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いつもありがとう☺️
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happy birthday りな😽❤️💚💙
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専門で出会って気づいたら一緒に
おるようになって、卒業した今でも月1で
遊ぶ関係になるなんて出会った頃は
想像もしなかったね😳!
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見た目も雰囲気も違うけど
中身とか似てるとこは結構あって
お口が悪いのも一緒❣️(笑)
一緒にいて楽だし楽しいし最高!🤘
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これからもずーっとおばあちゃんに
なってもこの関係でいようね👵💓
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前夜祭から始まり🍻
1泊2日の神戸旅行の投稿もこれで最後🤣
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2日目のお昼からは食べ歩きする予定で
お店ピックアップしてたんやけど
お腹苦しすぎてそれどころじゃなくて🤢
トミーズであん食を買って
(ゆりなとまやへのお土産🍞)
TOOOTH TOOOTHでクッキー🍪と
(会社へのお土産)と食べたかったカヌレを
1つ自分用に買って帰りました!
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途中翔太くんが体調崩しちゃったり
喧嘩しちゃったりと🙇‍♀️ありましたが
とっても充実した2連休で
とっても楽しかった2連休でした🤣❣️
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ずっと運転してくれてワガママな
あたしに付き合ってくれてありがとう!
たくさんたくさんありがとう!
またどこかお出かけしようね😊
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この2連休はダイエットのこと忘れたけど
また今日からは気持ち切り替えて
ストイックにやってきます💪💪
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