bashir.online bashir.online

5,429 posts   213,191 followers   657 followings

بشیر آنلاین  شبکه اطلاع رسانی #ورزش#بدنسازی #bashironline is #Bodybuilding magazine in iran آدرس کانال تلگرام #بشیر👇👇👇👇👇

‍ رقابت اورالی مسابقات جهانی سال گذشته که با اورالی محسن صمدی به پایان رسید
در این رقابت ، حسین کلاته و مهدی حیدری از ایران به عنوان قهرمانان دسته وزنی خویش حضور داشتند

امسال گویا قراره کسی بدون کارت حرفه ای نماند

از ابتدای سال جاری میلادی ، رقابتهای آماتوری زیادی در سراسر جهان برگزار شد و اورال های مسابقات از یک تا سه نفر اورالی توانستند کارت حرفه ای بگیرند
از ابتدای ماه جدید تا پایان سال ، پنجاه سه رقابت در تقویم آماتوری ان.پی.سی درج شده است

تفکیک مسابقات و بررسی این جدول می تواند برای بدنسازانی که قصد رقابت دارند مفید باشد
ما این بررسی را برای شما انجام دادیم که در ادامه بخوانید:
از یازده خرداد تا نهم تیرماه هفت مسابقه
از دهم تیر تا نهم مرداد ، پنج مسابقه
از دهم مرداد تا نهم شهریور ، شش مسابقه
از دهم شهریور تا هشتم مهر شش مسابقه
از نهم مهر تا نهم آبان ، سیزده مسابقه
از دهم آبان تا نهم آذر ، هفت مسابقه
و از دهم آذر تا دهم دی ماه ، هفت مسابقه

همچنین جالب است بدانید ترتیب کشورهایی که ایرانیان میتوانند در آن شرکت کنند از نظر تعداد برگزاری مسابقه به شرح زیر است :
چین با هفت رقابت،ایتالیا با پنج،اسپانیا با سه ،کره جنوبی و کانادا با دو رقابت
و بقیه کشورها همانند سنگاپور،ویتنام،فیلیپین،ژاپن ،تایوان و ایران هر کدام با یک مسابقه

معرفی مکمل بتا آلانین شرکت بایوتک

توضیح: این محصول حاوی ٢٠٠٠ میلی گرم بتا آلانین و ٧٠ میلی‌گرم فیبر در هر سرونیگ و بدون شکر و چربی می باشد
بتا آلانین بدن را طی تمرینات شدید و طولانی حمایت می کند و همچنین از اسیدی شدن عضلات کاسته و به افزایش قدرت و کارایی در طی تمرین کمک می کند و باعث سرعت بخشیدن به ریکاوری بعد از تمرین می شود
بتاآلانین را در تمام تمرینات هوازی و غیر هوازیی می توانید استفاده نمائید.

@qimianutrition
@mehdi_ranipour
@biotech.ir

مسافران اسپانیا
وحید بهارلو در کنار ادریس صفری
بها لو در رده حرفه ای ها و صفری در بخش آماتوری مسترالمپیای اسپانیا رقابت خواهند داشت
@vahid_baharlou
@edrissafaria

ساسان حیرتی فردا در رقابتهای حرفه ای کالیفرنیا شرکت خواهد کرد
بدنساز حرفه ای ایرانی الاصل مقیم انگلیس به دنبال سهمیه مسترالمپیا است
او این روزها با امادگی خوبی که در ویدیو هایش به نمایش درآورده ، توجه زیادی را به خود جلب کرده است
@sas_heirati

تا وقتى همه ى تيم پيروز نشن حال نميده . به هم انرژى بدين، نقاط قوت همديگه رو يادآورى كنين، روزهايى كه يكى بى حوصله هست بهش اميد بدين موفقيت دست جمعى خيلى بيشتر ميچسبه .
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#sport #sports #gym #fitness #crossfit #calisthenics #calisthenicsworkout #calisthenicsworkout #iran #tehran #workout #motivational #motivational #motivational #motivations #diet #handstand #battlingropes #film #moveis #filmphotography #filmmaking ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#hero @mortezasedaqat
Film by @lionstehran
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#sponsored by @qimianutrition @biotechusa

پیر نَشو

هفده سال پیش در مسابقات حرفه ای شرکت کرد و سال دوهزار و هشت یعنی نُه سال بعد توانست قهرمان مسترالمپیا شود
او حالا هم مدعی است
دکستر جکسون یا بهتر بگوییم ، مرد تمام نشدنی پرورش اندام ، رکورد دار قهرمانی در رقابتهای آرنولد کلاسیک است
در این کلیپ او را در سال دوهزار و سیزده میبینید که با چه کیفتی روی استیج ظاهر شده است

آماده باش آماتورها
در هر یک از رقابتهای زیر شِش کارت حرفه ای به اورال های هر رشته تعلق میگیرد
مسابقات زیر نظر فدراسیون اِن.پی.سی است
در هر رشته به اورال آن ، یک کارت حرفه ای داده می شود

بیست و یک مرداد در برزیل
بیست و شش مرداد در ویتنام
هجدهم شهریور در فیلیپین
پنجم اسفند در ژاپن
و
بیست و چهارم فروردین سال آینده در ایرلند

‌‌‏Carni X 60 caps
الکارنیتین شصت عددی
مخصول شرکت سایتِک

‌‎ توضیح: حاوي ٥٠٠ ميلي گرم الكارنتين تارترات در هر كپسول می باشد. مواد تشکیل دهنده آن برای چربی سوزی ضروری بوده و باعث انتقال و سوختن اسیدهای چرب داخل میتوکندری سلول می شود. سطح بالای الکارنتین در بدن به خصوص برای ورزشکاران و کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند مفید می باشد. همچنین الکارنتین باعث بالا رفتن انرژی در حین تمرینات بلند مدت شده و باعث می شود بافت اضافی چربی سوزانده شود.

@qimianutrition
@scitec.ir
@milad_mirmajidi/

تا دو روز دیگر ، رقابتهای آماتوری و حرفه ای آلکس در سئول کره جنوبی برگزار خواهد شد
در بخش حرفه ای این مسابقات و در رشته فیزیک کلاسیک دو ورزشکار از ایران در کنار یکدیگر رقابت خواهند کرد
علی شمس قمر و مهدی پروانی از ایران رقابت دیدنی و جذابی را خواهند داشت
@alishamsghamar

حدود دَه روز دیگر رقابتهای حرفه ای تورنتو کانادا برگزار می شود و شاهین ذوالفقاری در بخش خرفه ای های فیزیک شرکت خواهد کرد
او به حجم و کات بیشتری نسبت به رقابتهای آماتوری سن مارینو رسیده است تا با این تغییرات بتواند در رده حرفه ای ها موفق باشد

Most Popular Instagram Hashtags