badurgovislam badurgovislam

609 posts   204409 followers   48 followings

Islam Badurgov/Calisthenics  Workout Prank - дед наказывает турникменов (ссылка внизу 👇)

https://youtu.be/rdm-v54q0iU

Мне постоянно ставят в упрёк, что я КОМУ-ТО должен сделать ответку. Поверьте, все что я должен, я делаю и обязательно сделаю, но каждому комментатору, а уж тем более хейтеру, я ничего не должен. Я занимаюсь любимым делом, у меня каждый день расписан. И в мире есть много отличных спортсменов, которые не ставят цель хайпануть за счёт других. Одним из таких талантливых спортсменов я считаю Игоря Ковтуна.@kowtyn.igor
С Игорем мы решили обменяться опытом и выполнить наши тренировочные комплексы: он выполняет мой комплекс, а я его. Это очень интересный опыт, поверьте. Я думаю каждый из вас вынесет что-то полезное из этого видео.
-----------------
I am constantly reproached that I have to make an answer to a challange. Believe me, everything that I need to do, I will do it, but to any commentator or even more to a people who hate you, I do not owe anything. I do my favorite thing, I schedules my each day. And in the whole world there are many excellent athletes who do not set a goal to get a hype at the expense of others. One of the most talanted sportsman is Igor Kowtyn. @kowtyn.igor We decided to exchange our sport experience with each other and have already tried training complexes. He performs my complex, and I will train with his program. It was a very interesting experience, believe me. I think everyone can find out something new from this video.

Кто еще не забыл? А если кто не видел, смотрим!
Пранк, который набрал более 40 миллионов просмотров в FaceBook! В скором времени, я вас удивлю еще более интересными проектами!
Ну а пока смотрим полную версию пранка на моем Youtube канале "Islam Badurgov".
---------------
Who still remembers? If you haven't seen yet, let me intoduce a prank, that got 40 millions views on FB.
Guys, soon I will show you more intresting projects. Meanwhile, enjoy the full version of the video on my Youtube channel "Islam Badurgov"

Друзья, 5 марта 2017 года, в городе Астана, на международных соревнованиях «Battle of the Bars», я установил рекорд мира по отжиманиям во флажке – 28 повторений. Если честно, тогда я остался недоволен собой. Но, если это хоть как-то меня оправдает, скажу, что я почти 3 дня не спал, занимался организацией мероприятия и встречей гостей. Мысль о новом рекорде не давала мне покоя все эти месяцы. И вот в скором времени я планирую побить свой рекорд и установить новый, показать более внушительную цифру. Но это будет не просто рекорд. Поверьте – это будет нечто большее, здесь – в Лос-Анджелесе. Такого вы точно не ожидаете. Следите за новостями.
----------------
Hey guys, at the international compretitions "Battle of the Bars" March 5, 2017 in Astana, I set a world record for push-ups in the flag - 28 reps. To be honest, I wasnt satisfied at all. However, if it can somehow justfies me, I would like to say that I haven't slept for almost 3 days. I was busy with organizing the vent and meeting guests. The thought of a new record has not bothered me all these months. I am planing to beat my record and establish a new one, to show a more impressive result. It won't be just a record, believe me, I will show something more. Here, in LA, i will do what you don't expect. Follow me for some furhter news!

Я привык нагружать себя по полной: Тренировки, проекты, съёмки. Все это доставляет мне невероятное удовольствие. Но даже мне иногда необходимо остановиться, вздохнуть, чтобы потом начать все с новыми силами. И именно такие моменты, порой, и становятся ключевыми.
----------------
I am used load myself with tons of work, project, filming, and I enjoy it so much. But even I need a break. I need to stop for a second, take a breathe, and start again fully charged with new power. And very often these moments become a key to success.

Не будьте такими скромными по отношению к своим талантам. Хотя никто не любит высокомерных спортсменов, вы никогда не сможете стать собой, если не признаете свое мастерство.
Так что если у вас действительно сильные руки, дайте им тренировку, которую они заслуживают. Не ослабляйте нагрузку и не прекращайте практиковаться в том, в чём вы сильны. Помогите себе стать лучшим спортсменом, которым вы можете стать, и воспользоваться вашими природными способностями.
----------------
Don't be so modest about your talents. However, nobody likes arrogant athletes, but you will never become yourself if you don't believe in you skill. So if you have really strong hands, give them training, they deserve to be trained. Don't lower the training pressure, keep training in what you are strong. Help yourself to become the best sportsman and take advantage of your natural abilities.

Друзья, я получил просто тысячи сообщений в Direct с просьбами, чтобы я выставил полную версию видео с танцующим дядькой.😂 Для вас, друзья! Наслаждайтесь! Отмечайте танцоров, но я все же думаю, что он всех нас уделал😂. Кстати, это одна из моих любимым песен 80ых!☝🏽
-----------------
Guys, I have received thousands of messages to my Direct, you guys asked me to post full version of this dancing man! Here it is! Enjoy. Tag dancers, but I still think that this man showed how to dance😂. Btw, it's one of my favorite songs from 80's.

Спорт является достаточно сложным явлением. И порой люди, лучше подготовленные физически, технически, более молодые и выносливые, независимо от того, командный ли это вид спорта или нет, терпят поражения. Другие же, считавшиеся перед началом состязаний аутсайдерами, одерживают верх.
Воркаут – это не только мышцы и здоровье, это ещё и характер. То, что внутри нас. То, что заставляет нас выкладываться по полной, не жалея ни сил, ни здоровья. То, что делает победителей из весьма посредственных спортсменов с точки зрения их навыков и умений. Поэтому не спешите делать выводы. Когда вы видите совсем юного парнишку или девчонку, у которых ничего не ладится на спортивной площадке, не спешите смеяться над ними. Лучше протяните им руку помощи, подскажите, ведь, вероятнее всего, их упорству и характеру позавидуют именитые спортсмены и, быть может, вы будете помогать будущим Олимпийским чемпионам.😉
-----------------
Sport is a complicated phenomenon. And sometimes, despite of physical and technical abilities, age or endurance, people suffer defeats. At the same time, the others, who were considered as outsiders - worst.
Street Workout is not only muscles and health, it is a spirit. It's something inside us. Something that makes us work out hard, till faint, sacrificing health. Something that makes mediocre athlete a champion. That's way don't rush to judge. When you see some young boy or girl that doesn't succeed, don't rush to laugh. Help them, tell how to succeed, because may be their insistence and character are stronger can make jealous even famous athletes, and may be it is a future Olympic champion in front of you.

Когда мажора обломал качок😂
Отметь Мажоров и Качков😀
Совместно:👇
@rus_kh_kz
@amirlosangeles
@Kristina_cheremnykh_
@Rtammy86!

Каждый новый день ты должен становиться лучше себя вчерашнего. Начни с тренировок. Не даром спортсмены - это люди дисциплины. Они понимают, что относясь халатно и наплевательски к тренировочному процессу, успеха не достичь. Занимаясь спортом ты выработаешь в себе внутреннюю дисциплину. Через спорт ты приучишь себя относится ко всем жизненным задачам с должной ответственностью. Спорт готовит тебя почти ко всем жизненным ситуациям. Не жди - начни заниматься спортом сегодня.
----------------
Every new day you have to become better than yesterday. You should start from training. Not without reason speak, that sportsmen are people with discipline. They understand that disregarding training process is not a right way to reach a success. You need to develop discipline through sports which can help you to accustom different life stages with right responsibility. Sport prepares you for mostly life situations. Don't wait! Go into sports now!

Бывает, проблемы сваливаются вам на плечи тяжёлым грузом. Они неудобны и постоянно давят. Куда бы ты не пошёл, они грузят тебя. Но посмотрите на фото и представьте, что все проблемы - это эти тяжёлые цепи. И что я делаю, когда эти цепи ложиться мне на плечи? Да-да, я иду и делаю выходы, подтягиваюсь и отжимаюсь, то есть продолжаю двигаться вперёд. Запомните, пока вы не признали своё поражение - вы не проиграли. Какие бы трудности не встретились вам на пути - продолжайте двигаться к своей мечте.
--------------
Sometimes, problems fall on your shoulders with a heavy load. They are uncomfortable and constantly press. Wherever you go, they are with you. But look at this photo and imagine that all your problems are these heavy chains. And what do I do when these chains fall on my shoulders? Yes, yes, I go and do muscles-ups, pull-ups and push-ups, so I continue to move forward. Remember, until you acknowledge your defeat - you don't not lose. Whatever difficulties encountered you on the way - keep moving towards your dream.

Любой, кто пришёл в спорт, кто начал с нуля, падал и ошибался много раз. Но ведь тот, кто не падает, тот не поднимается. Никто не становится чемпионом сразу. Не бойтесь выглядеть смешно и даже нелепо. Бойтесь не начать.😉
Совместно с @jokeasses
@ahmad__helmi
@sakebaev_n 🎥
--------------------
Anyone who came into sport, who started from nothing, who fell and made mistakes. Anyhow, the one who doesn't fall, does not rise. Nobody becomes a champion at once. Don't be afraid to look like ridiculous or absurdly. Be afraid not to start!
--------------------
#jokeasses #vine #barbars #calisthenics #la #losangeles #badurgov #streetworkout

Я всегда стараюсь делать то, что хочу, а не то что должен. Это не так просто, как звучит на самом деле. Общество с пеленок пыталось затолкать мне в мозг "делай что должен и будь что будет". Но не думайте, что я стараюсь грести против течения. Я стараюсь серфить по волнам жизни. Иногда для того, чтобы поймать на волну нужно изрядно поработать. Но зато, когда ты поймаешь эту волну, жизнь сама будет помогать двигаться в нужном направлении. Давать все больше возможностей. Никогда не сходите с выбранной вами дороги. Всегда идите к свей цели.
----------------
I always try to do what I want and not what I should. It's not as easy as it sounds. The society tryies to make me think that I must to do things, whatever happens later . However, don't think that I'm trying to row against the flow. I try to serf above the life waves. Sometimes, when it's need to catch such a wave, you have to work hard. And when you got this wave, life will help to move in the right direction. Giving more and more opportunieries. Never give up. You should always reach your goals

Most Popular Instagram Hashtags