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babebani babebani

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πŸ‡°πŸ‡·Kang Hyun Kyung  Cheers for your moments!✨ #Newbalance Ambassador πŸ‘‡πŸ»ν•œ λΆ„ ν•œ λΆ„μ˜ 힘이 ν•„μš”ν•΄μš”. 청원 μ„œλͺ… ν•˜λŸ¬κ°€κΈ° ν΄λ¦­πŸ‘‡πŸ»


#뷰티쁠맀거진 μš”μΌλ©˜ν† πŸ€“
λ§Žμ€ 문의 쀑 ν•˜λ‚˜! μ˜€λ˜ #슀쿼트
ν•˜μ²΄μš΄λ™μ˜ κ½ƒμ΄μ§€λ§Œ μ•žμœΌλ‘œ 꼬꾸라질까,
λ’€λ‘œ 자빠질까 μ–΄λ €μš΄ 이 μžμ„Έ!
슀쿼트 μ΄ˆλ³΄μžλ“€ μš”κΈ°μš”κΈ° λͺ¨μ—¬λΌβ™₯️
μ •ν™•ν•œ μžμ„Έλ₯Ό λ„£μ–΄λ΄€μ–΄μš”.
κ·Έλž˜λ„ μ–΄λ ΅λ‹€λ©΄! ν•  수 μžˆλŠ” λ™μž‘κΉŒμ§€!
였늘의 ν¬μΈνŠΈλŠ” μ˜€λ¦¬κΆλŒ•μ΄->꽉쑰인엉덩이!
*λ¬΄λ¦Žμ„ λ¨Όμ € μ ‘κΈ°λ³΄λ‹€λŠ” κ³ κ΄€μ ˆμ΄ λ¨Όμ € 움직이도둝
*ν‚€κ°€ ν¬κ±°λ‚˜ ν—ˆλ²…μ§€κ°€ κΈ΄ 뢄듀은 μ²΄ν˜•μƒ 무릎이 발끝으둜 λ„˜μ–΄μ˜¬ 수 μžˆμ–΄μš”. 엉덩이 μžκ·Ήμ μ„ μœ„μ£Όλ‘œ!
*10회 4-5set, 자극이 잘 μ˜¨λ‹€λ©΄ μΆ”κ°€ μ‹œν–‰ 무방!
*λ‘κΊΌμ›Œμ§€λŠ” λŠλ‚Œμ€ μž μ‹œ λ™μ•ˆμ˜ νŽŒν•‘ν˜„μƒ! 슀쿼트λ₯Ό λ¬΄μ„œμ›Œ λ§μ•„μš”.
μŠ€μΏΌνŠΈλŠ” μ „μ‹ μš΄λ™μ΄λ‹ˆκΉ ν‹ˆλ‚ λ•Œλ§ˆλ‹€ ν•΄μ£Όλ©΄ μ–Όλ§ˆλ‚˜ μ’‹κ² μ–΄μš”?! 머리뢀터 λ°œλκΉŒμ§€ λͺΈμ§± μ€€λΉ„ μ™„λ£ŒλΌκ΅¬μš”πŸ˜š
우리 이번 ν•΄λŠ” μŠ€ν‚€λ‹ˆ μž…κ³  νž™λΌμΈ λ½λ‚΄λ΄μš”πŸ˜ˆπŸ€˜πŸ»
μž₯μ†Œμ œκ³΅ #λ°”λ””ν”Œλ ˆμ΄ν•„λΌν…ŒμŠ€ #μ „μ£Όν•„λΌν…ŒμŠ€
@beautyplmagazine #뷰티쁠
@nbwomen_kr #λ‰΄λ°œλž€μŠ€μš°λ¨ΌμŠ€ #λ‰΄λ°œλž€μŠ€

날씨가 μ—„μ²­ κΎΈλ¬Όκ±°λ¦¬λ„€μš”:)
μ˜€λŠ˜μ€ #ν• λ¦¬μŠ€μ‹ λ©”λ‰΄ λͺ¨λ“  μ—¬μžλ“€μ˜
μ‚¬λž‘μ„ λ°›λŠ” #λ”ΈκΈ°λ””μ €νŠΈ λ“€λ‘œ λ‹ΉμΆ©μ „μ€‘πŸ“πŸ’•βœ¨
μ˜€λŠ˜λ„ λ‹¬μ½€ν•œ ν•˜λ£¨ λ˜μ„Έμš”πŸ˜›πŸ€˜πŸ»
#λ”ΈκΈ°λ°”λ‚˜λ‚˜νŒŒμ΄ν• λ¦¬μΉ˜λ…Έ #λ”ΈκΈ°μƒν¬λ¦ΌλΌμš΄λ“œ #λ°”λ‹λΌλΉˆλ”ΈκΈ°μŠˆ

ν† μš”μΌμ˜ λͺ¨μž„κ³Ό μΌμš”μΌμ˜ μŠ€νƒ€ν•„λ“œ κ³ μ–‘ μˆ˜μ—…μ„ 끝으둜
주말은 μˆœμ‚­ λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ μ—‰μ—‰πŸ€€βœ¨
#ddk #닀단계λͺ¨μž„ #μ‹μ‹ λ‘œλ“œλͺ¨μž„

λ ˆμ΄μ–΄λ“œκ°€ λ§Žμ€ 겨울의 ν•„μˆ˜ν’ˆ:)
νƒ€μ§€λ‘œ 일 보러 갈 λ•Œλ§ˆλ‹€ 꽁꽁 싸맀 μž…κ³ 
κ³ μ†λ²„μŠ€ μ•ˆμ—μ„œ 찜질방 온 것 처럼 땀이 μ‚μ§ˆμ‚μ§ˆ λ‚˜μ„œ
λ„ˆλ¬΄ μ‹«μ—ˆλŠ”λ°!!! μ—¬λ¦„μ—λ§Œ μ¨μ•Όν•˜λŠ” 쀄 μ•Œμ•˜λŠ”λ°
올 겨울 μ•„μ£Ό μ‹ λ°•ν•˜κ²Œ 잘 μΌμ–΄μš”πŸ˜šβ™₯️
λ‹Ήμ²¨μž λ°œν‘œν• κ²Œμš”~!πŸ˜›
μΆ•ν•˜λ“œλ €μš”πŸ˜šβœ¨
성함과 μ—°λ½μ²˜, μ£Όμ†Œλ₯Ό λ‹€μ΄λ ‰νŠΈλ‘œ λ³΄λ‚΄μ£Όμ„Έμš”πŸ™ŒπŸ»
μ•ˆλ˜μ‹  뢄듀은 λ‚™μ‹¬ν•˜μ§€λ§ˆμ‹œκ΅¬γ… γ… 
λ‹€μŒμ— λ‹€λ₯Έ 이벀트 μ—΄κ²Œλœλ‹€λ©΄ κΌ­ μ°Έμ—¬ ν•΄μ£Όμ‹œμ–΄μš”πŸ˜ŒπŸ’•
ν•΄μ„œ μš” ν•«μ•„μ΄ν…œμ„ μΈμΉœλ‹˜λ“€κ³Ό ν•¨κ»˜ λ‚˜λˆ„κ³  μ‹Άμ–΄μš”:)
#λ‚˜λˆ”μ΄λ²€νŠΈ πŸƒπŸ»β€β™€οΈπŸƒπŸ™ŒπŸ»βœ¨
*ν”„λ‘œν…νŠΈμ•€μΌ€μ–΄ 2μ’… μ„ΈνŠΈ(μŠ€ν”„λ ˆμ΄, 둀온)
*당첨인원 : 5λͺ…
*λ‹Ήμ²¨λ°œν‘œ : 1/19 내일!!
*참여방법 : κ²Œμ‹œλ¬Όμ— ν•˜νŠΈλ₯Ό 꾸욱-! λˆ„λ₯΄κ³ ,
μ € 처럼 꽁꽁 κ»΄μž…κ³  싀내에 λ”°λœ»ν•œ νžˆν„° λ°”λžŒμ— 고생 ν–ˆλ˜ κ²½ν—˜λ‹΄λ“±λ“± 받고싢은 뢄듀은 λŒ“κΈ€μ„ λ‹¬μ•„μ£Όμ„Έμš”πŸ˜šπŸ€˜πŸ»βœ¨
#λ‹ˆλ² μ•„ #λ°μ˜€λ“œλž€νŠΈ #λ‚˜λ₯Όμœ„ν•œμΌ€μ–΄
#μΌ€μ–΄λ‘œλΆ€ν„°μ˜€λŠ”μžμ‹ κ° #μ²΄κ°μ˜¨λ„λ₯ΌμΌ€μ–΄ν•˜λ‹€

였늘의 브런치..πŸƒ
μ € μš”μ¦˜ 일주일 연속(주말 λΉΌκ³ ) 점심 μƒλŸ¬λ“œμ—μš”:) 호호
연말 μ—°μ΄ˆμ— λͺΈλ¬΄κ²Œ 54κΉŒμ§€ 찍어두고
슀λ₯΄μŠ€λ₯΄ μ‹μ΄μ‘°μ ˆ.. μΈλ‚΄ν•˜λ©°..
μœ„κΉŒμ§€ λΉ΅λΉ΅ν•˜κ²Œ 차올라 νž˜λ“€λ˜ 포만감 λ³΄λ‹€λŠ”
살짝 κ°€λ²Όμ›Œμ§„ 곡볡의 행볡을 즐기렀 ν•˜λŠ” μ€‘μ΄μ—μš”πŸ˜Š
#κ°€λ₯΄μ†‘ #μƒˆμš°μΉ΄λ„ 와 #μ—°μ–΄μƒλŸ¬λ“œ
그리고 #λ‹₯ν„°μ£ΌμŠ€ ν™˜μƒμ‘°ν•©πŸ’›
#μœ μ§€μ–΄ν„° #닀이어터 #식단

μ˜€μ „ λ‹€μ΄λ ‰νŠΈλ‘œ μΈμΉœλ‹˜κ»˜μ„œ 링크λ₯Ό λ³΄λ‚΄μ£Όμ…”μ„œ 보게 λ˜μ—ˆμ–΄μš”.
μš”μ¦˜ λ„ˆλ¬΄ μ•ˆνƒ€κΉŒμš΄ 사고가 많이 λ‚˜μ„œ 마음이 λ„ˆλ¬΄ μ•ˆ μ’‹λ„€μš”..
6λ…„λ§Œμ— 얻은 κ·€ν•œ 딸을 ν—ˆλ§ν•˜κ²Œ ν•˜λŠ˜λ‚˜λΌλ‘œ λ³΄λƒˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€..
κ°€ν•΄μžλŠ” 사고 λ’€ κ°€μ‘±λ“€κ³Ό 해외여행을 κ°”λ‹€λ„€μš”?..
μ–΄λ–»κ²Œ 인두껍을 μ“°κ³  그럴 수 있죠?..
20만λͺ…이 λ™μ˜ν•΄μ•Ό μ²˜λ¦¬κ°€ λœλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€..
κΌ­ 처벌 λ°›κ²Œ λ„μ™€μ£Όμ„Έμš”.
*ν”„λ‘œν•„μ— 링크 κ±Έμ–΄λ‘μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€!
λ‹€μ‹œλŠ” 이런일이 μΌμ–΄λ‚˜μ§€ μ•Šλ„λ‘ ν•œ λΆ„ ν•œ λΆ„μ˜ 힘이 ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€!
λŒ€μ „μ— μ‚¬λŠ” μ‹ λž‘μ‚¬μ΄Œλˆ„λ‚˜μΌμž…λ‹ˆλ‹€.
μ•„νŒŒνŠΈ 단지 νš‘λ‹¨λ³΄λ„μ—μ„œ 딸아이 μ†μž‘κ³  κ±΄λ„ˆλ‹€κ°€
μ°¨κ°€ 듀이받아 κ·Έμžλ¦¬μ—μ„œ 딸이 μ£½μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
κΈ€μ—λŠ” μžμ„Ένžˆ λ‚˜μ˜€μ§€ μ•Šμ§€λ§Œ 6λ…„λ§Œμ— κ·€ν•˜κ²Œ 얻은 μ•„μ΄λ‘œ
μž„μ‹ μ€‘μ— μ‚°λͺ¨μ—κ²Œ μœ„ν—˜ν•˜λ‹€κ³  아이λ₯Ό ν¬κΈ°ν•˜λΌκ³  ν–ˆμ§€λ§Œ
그것을 κ°μˆ˜ν•˜λ©° 낳은 μ•„μ΄μž…λ‹ˆλ‹€.
νƒœμ–΄λ‚˜μ„œ ν¬κ·€λ³‘μœΌλ‘œ ν•œμͺ½ λ‘κ°œκ³¨μ΄ 움푹듀어가
μžλΌμ§€ μ•ŠλŠ” μž₯μ• λ₯Ό 가지고 μžˆμ–΄μ„œ μ–΄λ ΅κ²Œ ν‚€μš°λŠλΌ
고생도 많이 ν•΄μ„œμΈμ§€ μ—„λ§ˆλ₯Ό 무척 μ’‹μ•„ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
λˆ„λ‚˜λŠ” 119 κ΅¬κΈ‰λŒ€μ›μΈλ° μžμ‹ μ˜ 딸을 μžμ‹ μ΄
μ‹¬νμ†Œμƒμˆ μ„ ν•˜λ©΄μ„œ μ–Όλ§ˆλ‚˜ μŠ¬νŽμ„μ§€ 상상이 μ•ˆλ©λ‹ˆλ‹€.
3κ°œμ›”λ™μ•ˆ 맀일 μšΈλ©΄μ„œ λ‚©κ³¨λ‹Ήμ—λ§Œ κ°”λ‹€μ˜¨λ‹€λŠ”
μ–˜κΈ°λ₯Ό μ–΄λ¨Έλ‹ˆλ₯Ό ν†΅ν•΄λ“€μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
λ¬Έμ œλŠ” κ°€ν•΄μžμΈ μƒλŒ€λ°©μ΄ 처음과 λ‹€λ₯΄κ²Œ λ°˜μ„±μ€
ν•˜μ§€μ•Šκ³  μžμ‹ μ€ 잘λͺ»μ΄ μ—†λ‹€κ³  ν•œλ‹΅λ‹ˆλ‹€.
3κ°œμ›”μ΄ μ§€λ‚œ μ§€κΈˆ 1차재판이 λλ‚œ μ‹œμ μ—
청원을 ν•˜λŠ” μ΄μœ λžλ‹ˆλ‹€.
κ·Έλ™μ•ˆ 같은 μ•„νŒŒνŠΈμ— μ‚¬λŠ” κ°€ν•΄μžμ™€ 그뢀인이
아이가 κ°‘μžκΈ° λ“€μ–΄μ™€μ„œ μ–΄μ©”μˆ˜ μ—†μ—ˆλ‹€κ³ 
μ†Œλ¬Έμ„ λƒˆλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€.
κ·Έλž˜μ„œ μ•„νŒŒνŠΈ μ‚¬λžŒλ“€λ„ κ·ΈλŸ°μ€„ μ•Œκ³  μžˆλ‹€κ°€
μ΄μ œμ„œμ•Ό 사싀을 μ•Œκ²Œλ˜μ—ˆλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€.
또 μ•„νŒŒνŠΈ 단지 νš‘λ‹¨λ³΄λ„λŠ” μ‚¬μœ μ§€λΌμ„œ
νš‘λ‹¨λ³΄λ„λ‘œ 쳐주지 μ•ŠλŠ”λ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„νŒŒνŠΈ νš‘λ‹¨λ³΄λ„λŠ”
μ•„λ¬΄λŸ° μ˜λ―Έκ°€ μ—†λ‹€λ‹ˆ λ„ˆλ¬΄ 법이 엉터리인것 κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
κ·Έλž˜μ„œ κ°€ν•΄μžμ—κ²Œ 쀑과싀을 물을 수 μ—†λ‹€κ³  ν•˜κ³ 
κ°€ν•΄μžλ„ λ³€ν˜Έμ‚¬λ₯Ό 톡해 μžμ‹ μ€ 잘λͺ»μ΄ μ—†λ‹€κ³  ν•˜λ‹€λ‹ˆ
λ„ˆλ¬΄ μ–΅μšΈν•΄μ„œ λ²•κ°œμ •κ³Ό μƒλŒ€λ°© μ²˜λ²Œμ„ μ²­μ›ν–ˆλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€.
μ΄μ œμ•Ό κΈ°μžλ“€λ„ 였고 λ‰΄μŠ€λ„ λ‚˜κ°€κ³  ν•˜μ§€λ§Œ
20만λͺ…이 λ™μ˜ν•΄μ•Ό μ²˜λ¦¬κ°€ λœλ‹€κ³  ν•˜λ‹ˆ ν•œλͺ… ν•œλͺ…μ˜
λ™μ˜μ™€ κ³΅μœ κ°€ μ ˆμ‹€νžˆ ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.
λ‹€μ‹œ ν•œ 번 κΌ­ 읽어보고 λ™μ˜ ν•΄μ£Όμ‹€
곡유 ν•΄μ£ΌκΈΈ λΆ€νƒλ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€.

#뷰티쁠맀거진 κ³Ό ν•¨κ»˜ν•˜λŠ” #λ°”λ‹ˆν™ˆνŠΈ
μ˜€λŠ˜μ€ #여리여리 예쁜 어깨라인, νŒ”λ§Œλ“€κΈ°πŸ’›
λ’·νƒœμ—λ„ 쒋은 λˆ„μ΄ μ’‹κ³  맀뢀 μ’‹κ³ πŸ˜‰
λ°΄λ“œ 없이 λŒ€μ²΄ κ°€λŠ₯ν•œ 건 λͺ¨λ‹€?!
μ§€λ‚œ ν•΄ 잘 μ‹ κ³  κ΅¬λ©λ‚œ μŠ€νƒ€ν‚Ή!!🀘🏻
κ·Έλ™μ•ˆ μΆ”μœ„μ— μž”λœ© 웅크리고 λ‹€λ…”μ£ .
#승λͺ¨κ·Ό μž”λœ© μ˜¬λΌμ˜€λŠ” 것 같ꡬ,
μ–΄κΉ¨λž‘ 등은 계속 말렀 λ“€μ–΄κ°€κ³ 
μ–΄κΉ¨ 주변이 κ΅³μ–΄μ„œ νŒ” μ•„λž˜μ— #파λ‹₯파λ‹₯
λ‚ κ°œκ°€ μƒκΈ°λŠ” 것 κ°™λ‹€λ©΄!!
였늘 λ‹Ήμž₯ 해도 μ’‹μ•„μš”πŸ™ŒπŸ» 제발!!
보톡 μ–Όλ§ˆλ‚˜ ν•΄μ€˜μ•Ό ν•˜λƒκ³  λ§Žμ΄λ“€ κ³ λ―Ό ν•˜μ‹œλŠ”λ°
μ œκ°€ μ μ–΄λ“œλ¦° 횟수 ν•΄λ³΄μ‹œκ³ 
더 κ°€λŠ₯ν•˜μ‹œλ‹€λ©΄ μΆ”κ°€ν•΄λ³΄μ„Έμš”πŸ˜Š
μ—Žλ“œλ €μ„œ ν•˜λŠ” λ™μž‘λ“€μ„ λŒ€λΆ€λΆ„
μ—„μ²­ νž˜λ“€μ–΄ ν•˜μ…”μš”:)
그만큼 우리 λͺΈμ˜ 뒷뢀뢄을 κ·Έλ™μ•ˆ
μ–Όλ§ˆλ‚˜ 쓰지 μ•Šμ•˜λŠ”μ§€ μ•Œ 수 있겠죠🀀
온 λͺΈμ— 열이 λ‚˜λŠ” 것 κ°™μ„κ±°μ—μš”.
Let's burning burning~!!πŸ”₯
μž₯μ†Œμ œκ³΅ #λ°”λ””ν”Œλ ˆμ΄ν•„λΌν…ŒμŠ€ #μ „μ£Όν•„λΌν…ŒμŠ€
#λ‰΄λ°œλž€μŠ€μš°λ¨ΌμŠ€ #λ‰΄λ°œλž€μŠ€ @nbwomen_kr

λ„ˆλ¬΄ 였랜만이라 5μ‹œκ°„λ„ 짧은,,
μ•„μ₯¬ λœ¨κ±°μ› λ˜ μˆ˜λ‹€μ‹œκ°„ μ΄μ˜€λ‹€πŸ’›
λ‹€μ‹œ λ§Œλ‚ λ•ŒκΉŒμ§€ 각자의 μœ„μΉ˜μ—μ„œ 묡묡히 ν™”μ΄νŒ…πŸ˜‰πŸ€˜πŸ»βœ¨
#μ’Œλ­‰μ–΄λ©ˆ #μš°μ½©μ–΄λ©ˆ #이뻐어

겨울철 κ°€μž₯ μ€‘μš”ν•˜κ²Œ μƒκ°ν•˜λŠ” μˆ˜λΆ„μ„­μ·¨!
μ˜€λŠ˜λ„ μ±™κ²Όμ–΄μš”:) 이집 λ¬Ό μž˜ν•˜λ„€μš”πŸŠπŸ‹πŸβœ¨
#νλ‹Ήμ›Œν„° #물맛집

였늘 점심은 Freshν•˜κ²Œ!πŸƒ
#μ•„μž„μ›° 의 #λ¦¬μ–Όμ‰¬λ¦Όν”„μƒλŸ¬λ“œ
μ™„μ „ ν‘Έμ§ν•΄μš”πŸ€€πŸ΄

κΏ€λͺ¨λ‹, 쒋은 μ•„μΉ¨ μž…λ‹ˆλ‹€πŸ˜‰βœ¨

거의 2κ°œμ›” λ°˜λ§Œμ— λ©κ΅¬μ–΄λ©ˆμ—κ²Œ 받은 μΌ€μ–΄..
포인트 μŒ“λ“―μ΄ κΎΈμ€€νžˆ μ λ¦½ν•΄μ˜¨ 큐티클;
λ‹€ 날렀버리고 블링블링 넀일 λ°›μœΌλ‹ˆ 기뢄이 μ™„μ „ μ’‹μ•„μš”β™₯️
이것이 μ—¬μžλ“€μ˜ μž‘μ€ ν–‰λ³΅πŸ˜›
#λ„€μΌν•˜λ‘œ κ°€μŸˆ~!πŸ’…πŸ» @nail_haro

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