[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

ba.m.t ba.m.t

274 posts   4269 followers   457 followings

Barbara Tb  💪🏻❤️🙏🏻🙋🏼

Una ragazza italiana!
ps: grandma would be very proud of me.
#tbt #florence #toscany #weddingtrip #goodmemories

photograph: @laranesteruk , as always 😘❣️

Royal Ascot day 1! #ascot2017

marshmallow de whey... o passo-a-passo para vcs zamores #mashmallowdewheydabah #alicenbacuisine @acbritto

Protein Mousse by @ba.m.t - Frozen forest fruits, Vanilla Whey, water and xanthan gum. Pumpkin seeds, almonds, Brazil nuts and coconut flakes sources of good fats and goji berries to boost the imune system and brain activity. Happy Sunny Sunday everyone 🙌🏻 Nosso mousse de Whey, de cada dia que a @acbritto batizou de marshmallow... hj com combinação de frutas vermelhas. #cleaneating #alicenbacuisine #fitnessfood #fitnessgirl #fitnessfreak #lifestyle #gymlover #motivation #girlswholift #shredded #gains #transformstion #muscle #gymlover #fitfam #gymaddict #eatclean

Avocado mousse with dried coconuts and almonds 🙌🏻 Creme de abacate - pra finalizar e decorar eu usei amêndoas e flocos de coco seco. Segue o passo-a-passo no stories. Boa Noite 💤
ps:tenham paciência comigo porque eu ainda estou aprendendo a gravar essas coisas e me atrapalho muito filmando e fazendo, então amanhã faço novamente e peço pra Li filmar direito.
So Sorry. HappyDreams everybody 😘
#comidadeverdade #cutting #lowcarb #pornfood #alicenbacuisine #fitnessfood #fitnessgirl #fitnessfreak #lifestyle #gymlover #motivation #girlswholift #strongissexy #shredded #gains #traindirty #transformstion #muscle #weightloos #gymlover #fitfam #gymaddict #eatclean

Um pouquinho do treino desta manhã, membros inferiores com ênfase no quadríceps... 👊🏻 #odeiomasfaço
créditos: @cristhiano_marques meu cinegrafista, fotógrafo, personal, coach, terapeuta, nutricionista, fisioterapeuta e amigo! Obrigada Velinho 🙌🏻☺️ muita gratidão a vc, e a sua dedicação profissional.
@cristhiano_marques
#girlswholift #stickwithit #diet #trainning #resting #tryharder #fitnessfood #fitnessgirl #fitnessfreak #lifestyle #gymlover #motivation #girlswholift #strongissexy #shredded #gains #traindirty #transformstion #muscle #weightloos #gymlover #fitfam #gymaddict #eatclean #firststepmotivation

#TBT ...porque dá vontade de fazer #tbt deste dia todos os dias 💕@brubogo
que seja infinito e dure para sempre!#brunaegringo

@cris_springer.fitness agora é a sua vez.... eu te desafio🙈🙊🙉

Capricorniana ♑️,ascendente em capricórnio, lua em libra 🤷🏼‍♀️🤦🏼‍♀️. Chata??? nem mais nem menos, no entanto nós mudamos este conceito/defeito recentemente. Criteriosa é a palavra!!! Teimosa sim, um pouco autoritária também, comprometida, batalhadora e rotineira... ultimamente tenho tentado ser uma pessoas mais flexível também, ajuda, sabe? 🙃🙂 Senso de humor??? até tenho, mas não costumo exercer como a maior parte das pessoas que eu conheço (as cabras me entenderão)
Paciência, 😶😐... assunto difícil, pula essa pauta por favor?
O que faço de melhor e mais gosto de fazer? Viajar... na dúvida, viaje!!! Uma apaixonada por nutrição, por treino e gastronomia, cozinhar também consigo e gosto, só não me peça para assar um bolo porque eu sou um verdadeiro desastre como baker. Let's stick with salad, is safer. 😁

Talvez eu seja um caso de análise, ou terapia, busca por definição,..., mesmo sabendo que eu prefiro pensar que vida é falta de definição e que eu nunca quero estar pronta, tudo o que eu quero é aprender a viver bem com as surpresas que a vida traz... ps: sobre sentir-se pronta??? ...
que chatice!!! 💜

#photography #laranesteruk

Most Popular Instagram Hashtags