azazellka azazellka

2,142 posts   21,927 followers   399 followings

AGATA SINYAVINA  •Основатель Сети фитнес студий "ALS Fitness" @ALS_FITNESS_Vl •Спорт и Женственность ♥️ •Лучшие ON LINE курсы для прекрасной половины человечества 🌸📝

Если отправляетесь на море или на природу , у кого есть Браслеты , обязательно берите их с собой и заряжайте свои ДЗИшечки 🙏🏼🍀 Связь с морем, природой и солнцем - лучшая для них подзарядка. Мои вчера грелись на солнышке на берегу моря , вместе со мной 💆🏻‍♀️☀️.

Мы прошли все эмоциональные стадии с приморской погодой 🌧⛈.Удивление, отрицание,гнев,торги, депрессия.
И Наконец пришло принятие 😁.
Как видно, заключительная стадия – это принятие события таким, какое оно есть. 🤷🏽‍♀️ Может имеет смысл, сталкиваясь с жизненными трудностями, сразу стремиться принимать их таким, какие они есть? Пусть даже это будет холодная и совсем не летняя погода..... эта надпись должна была быть к серой фотографии под дождём , но видите, как все удачно может сложиться в жизни? 😌

Так уж сложилось , что те кто занимается Дзи, имеет целую коллекцию браслетов для себя. И не удивительно, зная их силу и воздействие на жизнь , хочется сразу все 😁🙌🏼.
Мой арсенал состоит всего из двух браслетов. Состоящий из 3, 21 глаз и Кубера. Не знаю почему так сложилось, составляя большое количество браслетов практически ежедневно, я не могла понять, какая бусина моя 🤨. Вроде и это хочется, и то, а сердце не лежит. Потому что в голове у меня была установка- мой браслет должен быть особенный⭐️. Впрочем, как и все остальное в жизни :)) поэтому , был некий момент выжидания.
Правильно говорят , что все приходит в нужное время 🙌🏼. Совершенно не понимая в голове, каким будет моя следующая Дзи - она пришла ко мне сама. 🎁 Одна такая единственная среди всех, красавица - Гуань Инь. В один момент совпало все - настроение, эмоциональное состояние, жизненный период, даже надвигающийся коридор затмении 😂. Не совпали только камни в браслете. 🙄 Муки составления заняли не один день. Перебирала я его несколько раз. Хотя я такой человек, который не мечется из стороны в сторону, а четко знает чего хочет ✊🏻. А тут просто какая-то бесконечная головоломка. Опять же ,значит так надо было:) энергетические Браслеты- вещь необычная и серьёзная. (Я ,кстати, в скором времени хочу написать пост , каким людям и в каких ситуациях я буду отказывать в подборе браслета 😣.)
Гуань Инь - богиня Милосердия,покровительница всех женщин. Помогает прощать обиды, наполняет женской энергией, помогает быть в гармонии с собой, а так же там, кто планирует зачатие ребёнка. Кому интересно полное описание,напишите в комментарии , я вам вышлю🙌🏼.
Так что, если вы все заглядываетесь на эти волшебные Браслеты, но ещё не пришло понимание, чего вы хотите - стоит просто капельку подождать 👌🏼.
——
⭐️ Time for Magic ⭐️

Во мне живет девочка, которая всегда ходит в платьях, на каблуках, в летящих шелковых юбочках... но будние дни наряжают меня в кроссовки и удобные джинсы 😁😭 . Но даже не смотря на это, я все равно продолжаю покупать платья, которые висят мертвым грузом в гардеробе , в надежде что однажды они мне пригодятся 😂. У кого так же ?

Хороший совет чем можно заняться в такую погоду, кроме тренировок , естественно!Конечно же ходить по магазинам 🙌🏼😝 Тем более, завтра 29 июня в @maneracenter состоится ночь распродаж с 17 до 22:00 часов 🔥 Чем не повод порадовать себя новой парой красивых туфель со скидкой 50%?! Я, пожалуй, обязательно загляну 👀
Кстати, тем же вечером можно выиграть 2 сертификата на тренировки в нашу студию @als_fitness_vl. 🤗 Еще один повод посетить мероприятие 🙌🏼.

Знаете что такое пушистый волос? А пушистый волос летом? 🦁 вот-вот. Надеюсь, что этим летом я даже не вспомню об этой проблеме 👌🏼. Потому что моя супер девочка @markhel_hair умеет делать с волосами волшебные вещи🙌🏼. Идеально гладкий , рассыпчатые и супер блеск 🤤 ни на кого не променяю, Алина такая умничка!.
Девочки, честно от всей души советую 🙌🏼 не экономьте на красоте волос ☝🏼 Это ещё один магнит для мужских восхищённых взглядов 😉

Поплыли со мной? 😌

Сегодня день летнего Солнцестояния ☀️ это значит, что сегодня самый длинный день и самая короткая ночь в году. Сегодня загадывайте желания, думайте только позитивно , прибывайте в хорошем настроении 🙏🏼 те, кому я делала волшебные Браслеты - самое время их почистить и зарядить 🌟🔮.
Маленький совет, прислушайтесь к своему настроению и ощущениям к ситуациям/людям. Сегодня можно получить ответы на вопросы, которые вы давно не могли решить.
У меня , например, сегодня день очищения, во всех смыслах . С утра мне резко захотелось убрать всю квартиру 😁 вычистить каждый угол, выкинуть ненужные вещи.
Целый день меняется настроение, сначала смеюсь, потом злюсь так , что хочется стереть все вокруг 😅. 10 минут назад поделилась своими страхами с близким человеком, итог - слезы градом. Зато страхи, сомнения как рукой сняло. Значит,так надо было 🙏🏼🙌🏼. Вы заметили, даже какая Погода сегодня?! ☀️⛈ .
Вообщем,я в режиме перезагрузки :)).
Сейчас успокою эту девочку ,которая утроила ураган эмоций внутри меня )) и сяду за ваши Браслеты 🙌🏼Сегодня их будет много 💋.

Я не знаю, что ещё делать в такую погоду, кроме как тренироваться 🤷🏽‍♀️.... и пить вино🍷хотелось бы сказать 😂.
По прогнозу, просвета не видать нам ещё долго) Поэтому, предлагаю не грустить по этому поводу, а ловить момент и работать над собой дальше 🙌🏼 На пляж мы в любом случаем попадём этим летом 😁✊🏻.
Те, кто по какой-то причине не могут пойти в зал, не расстраивайтесь! Для вас у меня есть 2 онлайн курса на выбор , которые вы можете начать самостоятельно в любое время . ❤️
....
Кстати, как у вас обстоят дела летом ? Тренируетесь, или даёте себе отдохнуть?

Для тех, кто не знает, хочу немного рассказать о нашей студии и о том, чем я занимаюсь 😌.
Уже 2 года процветает и работает наша любимая Студия @als_fitness_vl . Где мы не только тренируем , но главное делаем людей красивей, стройней и счастливей :) О том, как я пришла к открытию студий, наверно я напишу отдельный пост, если вам конечно интересно 😉 А пока расскажу, какие тренировки и что вы можете у нас найти:)
❤️Наверно основное сейчас - это EMS тренировки. Почему именно они? Все просто 🙌🏼об их эффективности я писала уже не раз, повторяться не буду, а просто советую попробовать 👌🏼. Я никогда не рекомендую то, что не несёт никакого результата и является бессмысленной тратой времени. Даже за деньги 😁 . 2 года назад я сама впервые попробовала EMS и поняла, что хочу чтобы такие тренировки обязательно были у нас в студии 👏🏼👏🏼
✅С детьми можно.
✅Брать с собой ничего не нужно, у нас вы найдёте все что нужно для тренировки и после неё 🚿.
❤️ Групповые функциональные тренировки. С них все и начиналось 😌 и до сих пор вызывают очень положительные отзывы у многих людей. Наши тренировки действительно отличаются от многих групповых программ, которые могут вам предложить в фитнес клубах . И главная похвала для меня, что девочки возвращаются снова и снова , даже после долгого перерыва и скитаний по разным залам))) все равно выбирают нас.❤️#благодарю
Кстати, для мужчин нам тоже есть что предложить 🧔🏻. 2 группы по боксу 🥊. Так что, к нам ходят не только девочки :)Но и Красивые спортивные мужчины!))
....
В планах есть расширить ассортимент услуг для красивой фигуры 💃🏼и возможно даже переехать в новую большую студию . Но пока мы все обдумываем, решаем и считаем:))
....
Рассказать, как получилось открыть 2 фитнес студии? :)

Давайте поговорим об уходе за телом . А точнее, о средствах против целлюлита, жировых отложений и упругости кожи. Только давайте по честному? Все эти чудесные крема лишь вспомогательные средства, которые не лишат вас лишних килограмм , НО! Это отличные помощники в этом процессе:). У меня есть пару любимчиков, один из них я держу в руке! Крем против жировых отложений для талии и живота от GUAM. Кто знаком с продукций этой фирмы , знают что она одна из самых эффективных на рынке. Пожалуй, соглашусь, но с несколькими поправками) Держите варианты как и когда правильно наносить подобные крема, чтобы эффект был гораздо лучше:
1️⃣ После душа, на разогретую кожу, в идеале перед этим потереть/помассировать варежкой или щёткой.
2️⃣После профессионального массажа. Я, собственно, наношу после LPG.
3️⃣Перед тренировкой. Это отлично подходит в случае, если крем с разогревающим эффектом 🔥 На тренировке сразу почувствуете Всю прелесть 😈.
...
От себя скажу про результат - кожа подтягивается , уходит лишний объём, область нанесения становится заметно суше, как будто уходит лишняя Вода.
Вообщем , кремов много, а GUAM один :)) не тратьте времени впустую на поиски действительно эффективных средств, слушайте рекомендации 👌🏼
Во Владивостоке купить можно в @chudodey_beauty

Недавно Женя наругал меня , что я не веду Инстаграм . Человек , который терпеть не может соц.сети , а инсту уж тем более, сказал что я недоблогер 😂 надо больше фоток и статей. Согласна . Расслабилась.
Рассказываю , что у меня нового .
Первое, я начала изучать карту Ба цзы, чтобы мои Браслеты с дзи приносили вам ещё больше пользы и волшебства 🙌🏼. Довольно сложно и занимает не мало времени, пока решила, что только в исключительных случаях буду составлять Браслеты по этой карте .
Второе , все-таки зреет у меня мысль о расширении студии с дополнительными услугами для коррекции фигуры. Стоять на одном месте уже не интересно , надо расти и развиваться 🔝 . Как считаете ? :).
Третье , мы наконец начали бегать на улице с моими девочками с групповых тренировок 👏🏼 Так что занятия теперь проходят интереснее, веселей и эффективней 💪🏼. Кто хочет с нами, пару мест в группах ещё есть:)

Most Popular Instagram Hashtags