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AYUMI  TENCARAT Plume所属、モデルのAYUMIです☺︎ ローフードマイスター1級 スーパーフードマイスター 雑穀スーパーフードマイスター 温泉ソムリエ♨️

http://s.ameblo.jp/ayunco96/

上野で連日すごした週末🍀
今日は久しぶりに上野動物園へ💚
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子どもたちとこうして動物園に来るのもあと何回あるかな〜🐒🐒
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#きてよかった
#上野動物園
#息子もまだまだ動物園楽しんでいました😊
#登山で遭遇したことのあるツキノワグマも👀
#動物たちが本当はもっと広い自然の中ですごせたらいいのに

東京駅を眺めながら、宿題タイム☺️
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ふだん離れて暮らしている家族が集まり、密着してすごせたことが嬉しいと、みんなで思いながらすごした週末💞
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#東京駅
#プラレールみたい
#ホテル
#家族時間🌿

シェフが鉄板で料理するのを夢中で見ている娘☺️
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鉄板焼ディナー🥂
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#しゅうまつ

お義父さんが孫たちにみてほしいと、みんなで大英自然史博物館展へ
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長い時をこえて、、、珍しい化石や鉱物、隕石などを、今を生きる私たちも観ることができました👀
本物ってすごいなぁ〜✨
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#大英自然史博物館展
#時をこえて💫
#貴重な大英博物館の展示

野口英世さん、千円札の人、みーつけた☺︎
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#野口英世の銅像
#家族時間🌿

大きな、シロナガスクジラ
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地球上で生息する1番大きな動物なんですって〜👀
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#シロナガスクジラ
#おっきいね

東京駅のホームを眺めながら、ホテルのバーで、夜ふかしモヒート🌿
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自分が住んでいるまちで旅行気分なんて、ありがたい☆
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#tokyo
#bar
#珍しく夜ふかし

ウエルカム東京💚
お義父さんが上京してきてくれて、嬉しい家族時間✨
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#tokyo
#北海道から
#お義父さん
#happy
#家族時間
#お義姉ちゃん家族も
#みんなで東京のホテル泊

アーノルドパーマーとコラボして作った商品が、本日より全国の店頭に並びます✨🙏
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心地良い素材と、着心地で、心も体もリラックス〜☺️
そんなリネンのシャツ、リネンのカットソー。
さっとはおれて便利なロングカーディガンを。
そして綿麻素材のエプロンと、同じ綿麻の大容量のエコバッグはワンショルダーで肩にかけやすく、便利なポーチ付き。おでかけのサブバッグとしても活躍してくれそうです。
どの商品も2色展開です。
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AYUMIオリジナルのマークは、アーノルドパーマーの真っ白の傘のマーク🍀
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みなさんの日常の中で、心地よく活躍してくれますように💫

アーノルドパーマーのサイト販売もしていますので、ぜひチェックしてみてください♪
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http://e-shop.renown.com/efp/tokusyu/2017-05aptlife/?aid3=
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#アーノルドパーマー
#arnoldpalmer
#AYUMIコラボ
#ナチュラルとリラックスを感じられるようなお洋服

セイロで鯛の豆豉蒸し
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鯛がふっくら、野菜も甘い😊
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#AYUMIご飯
#蒸篭
#醤油麹と豆豉
#発酵

最近、お仕事に向かうのに乗る機会が増えた〝ゆりかもめ〝
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ささやかな楽しみがあります
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それは1番前か、1番後ろの席に座り、東京の中心と空を眺めること☆
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北海道の自然たくさんの場所で育った私は…〝ずいぶん都会に来たんもんだなぁ〜〝と、毎回つくづく思うのです。
都会を眺め、故郷を想う🍀
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都会でも、空はいつも高くて、きれいだなぁ〜🌈
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#ゆりかもめの車窓から
#今日という日にも感謝して

娘と、ひがえり温泉でのんびり〜♨️
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東京の天然温泉は、茶褐色で少ししょっぱいナトリウム塩化物強塩泉が多いように思います。
自然の恵みは、心も体もゆるみ、癒されます☺️
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息子は友人家族のお誘いで、お台場ROUND1へ🏓⚽️⚾️
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体を動かしながら遊べ、大興奮だったよう💚
男の子に人気のスポットみたい☆
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#運動会の振り替え休日
#バラがきれいな季節
#青空
#温泉
#温泉ソムリエ
#自然の恵みに感謝

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