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AYUMI  TENCARAT Plume所属、モデルのAYUMIです☺︎ ローフードマイスター1級 スーパーフードマイスター 雑穀スーパーフードマイスター 温泉ソムリエ♨️

http://s.ameblo.jp/ayunco96/

のりちゃん(森下紀子ちゃん)と、よっしぃ(岩崎良美ちゃん)と一緒の撮影☺︎
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嬉しすぎる〜💚
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#shooting
#mywork
#うれしい時間
#楽しい撮影
#今日という日にも感謝して

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ありがたいなぁ〜
幸せだなぁ〜
嬉しいなぁ✨
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#homeparty
#持ち寄りと
#素敵なおもてなし✨

みんな母になり、
早め解散しなきゃと、
その分早めに集まって🥂
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楽しくて、楽しくて
話もつきず…
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気がついたら、
早め集合、遅め解散👀
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一戸美夏ちゃんと高橋奈々枝ちゃんのお誕生日お祝いも💕
世界のパリコレで活躍していた2人のウォーキングを、目の前で見せてもらっちゃった😍✨
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東京コレクションなどでよく一緒だった朱里ちゃんや、みんなと、今またこうして素敵な時間をもてて、とても嬉しいなぁ💫
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#homeparty
#happybirthday
#楽しかった💚

奈良から届いた無農薬の梅10キロに、果物をプラスして、〝梅の酵素〝作り
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量が多いので、漬物用の樽で仕込みを。
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毎年、娘も一緒に作ってくれますが、年々包丁さばきが上手になり、ありがたい☺️
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(お知らせさせてください)
本日6月24日、17時〜17時半
NHK BS1 【実践!にっぽん百名山】
に出演します。
〝針ノ木岳〝の特集。
お時間あいましたら、見てください♪
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#AYUMIご飯
#梅の酵素作り
#7歳の娘と
#フキに見えるのはルバーブ
#甜菜糖がとけて更にいい香りが

カメラマン馬場わかなさんの写真展、
〝人と料理〝へ☆
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愛があふれていて、宇宙人みたいな(笑、わかなさん💫
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写真に写る人、みんな生き生きとしていて…
わかなさんの写真をとおして、その人(自分)らしい、そのまんまってことは、素敵なことと感じました😊
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#人と料理
#写真展
#馬場わかな
#なかしましほさんのクッキーも写真展でかえました😋
#フードムード

んもぅ〜かわいくて、かわいくて👶💕
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もうすぐ4ヶ月の赤ちゃん💚
母になった松倉ちゃんの姿を見ると、幸せそうでジーンとしちゃう☆
たくさんの幸せを運んできてくれる命💫赤ちゃんは癒しですね🍀
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一緒だった栗田さんと私は、自分たちにもし3人目が産まれたら?!と妄想してみたり…(笑
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#ママになった姿を見てウルっとしちゃう
#癒しの赤ちゃん
#大切な命
#元気で大きくなぁれ

最近ネットを見ながら、たまにお料理をするようになった旦那さん。
ホワイトソース作りをして、家にあったとはいえ、グルテンフリーの米粉のペンネを使ってグラタンを作ってくれました✨
ゴーヤチャンプルに平目のカルパッチョも✨
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20年以上のおつきあいですが、こんなにお料理ができるとはビックリ👀
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私は洗い物や、野菜を切ったり、食器の準備のアシスタント役☺️
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夢だった、旦那さんのお料理上手🍀
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たまにこうして作ってもらえたらありがた〜い🙏と、夢ふくらむ夏至の夜🌝
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#ありがたい旦那さんご飯
#夏至
#今日という日にも感謝して

郷土愛たっぷりのiPhoneケースに🍀
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北海道十勝の六花亭
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幼い頃、たまに〝まち〝(帯広)へお出かけした時に必ず寄った六花亭本店の喫茶室。
きまってホットケーキとソフトクリーム。母や兄たちとワクワクニコニコしながら食べていた光景は、私のあたたかい思い出✨
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#iphoneケース
#六花亭
#北海道十勝
#郷土愛

蒸すだけで、甘くて、美味しい☺︎
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#AYUMIご飯
#蒸篭
#夏の味わい

まな板、削ってもらってスッキリ✨
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まな板の黒ずみや汚れが気になったら、近所の木材屋さんで削ってもらっています☆
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このまな板、削ってもらうの3回目。
汚れたからって捨てるのもったいなくて。
気持ちよく長く使えて、ありがたいです😊
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#まな板は削るたびに新品気分
#材木屋さんのおかげで長く気持ちよく使えます
#あゆんこの巣

温泉はいってハンモック🍀
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#温泉
#幸せ
#家族時間

明神ヶ岳へ家族登山🌿
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子どもたちにとって、山道は自然が作ってくれているアスレチック😊
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#家族登山
#明神ヶ岳
#自然

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