aysetolgaiyiyasam aysetolgaiyiyasam

4526 posts   420026 followers   803 followings

AYSE TOLGA  ✉️ merhaba@aysetolgaiyiyasam.com

http://www.aysetolgaiyiyasam.com/mutluluk-hormonlarini-nasil-yukseltebiliriz

Dünyanın ve hepimizin en çok buna ihtiyacı var artık. Dinginleşmeye, yavaşlamaya.. Sonra temizlenmeye, arınmaya, sadeleşmeye. Kendine dönmeye.. #regaipkandili #iyiliksende

Şekline, şemaline takılma. Hep ben, en iyisi bana değil, en iyisi sana demeli. En güzel gün #regaipkandili iyiliği dilediğimiz, iyilik için çalıştığımız bir gün olsun. Bugün temiz, bakımlı, iyi durumdaki çocuk giysilerinizi, ayakkabılarını, eşyalarını, kitap, oyuncakları @hobbithousebalat bağışlama günü olsun.! Suriyeli çocuklara gıda yardımı yapabilir, nakdi bağış da yapabilirsiniz.. Lütfen @hobbithousebalat sayfasını takip edin ve destek verin. Saygıyla, sevgiyle.. 🙏🏻💜

1 Nisan'da Marmara Forum D&R'da , kitabım #iyiliksende imzalamak Ve #iyiyaşam konuşmak üzere buluşmaya kim gelmek ister? Hey, Nisan 1 ama iyilik şakaya gelmez.. Bekliyoruuum 😍

Bazı sabahlar çok güzel, çünkü Ayşe kendine bu güzelliği yaptı. İçine muz, ıspanak, yaban mersini, #matcha , #chia , kefir koydu.. canlı hücrelerini gerçek gıdalarla beslemeyi seviyor. Enerjik, canlı, sağlıklı Ve çok neşeli Ayşe🍏 Size de GÜNAYDIN diyor. #canlıbeslen

Regaip kandili, ne güzel bir geceye denk geldi. 3 aylar, ülkemize bereket, barış ve huzurla gelsin🙏🏻 #regaipkandili

Yeni #galaxys8 #sınırlarıkaldır diyor!! Bakacağız artık😬💥💙

“ Bu yoğun tempoya nasıl dayanıyorsun hiç yorulmuyor musun?” diye soranlara cevabım basit. iyi yaşam ürünleri kullanmak! Bunların başında da ayak sağlığı geliyor. Yorgun ve ağrıyan ayaklar en sık rastlanan sağlık problemlerinin başında geliyor. İşte bunu önlemek için Scholl’ün yeni ürünü Gelactiv tabanlıkları kullanıyorum. Farklı ayakkabılara göre, günlük, iş ve spor olmak üzere 3 çeşidi mevcut. Bu sayede her yerde yumuşacık adımlar atıyorum, tavsiye ederim .#heradımınısev #scholl @schollturkiye #ayseniniyiyasamonerisi

Çikolatanın mutlulukla bağlantısı var mıdır desem hepinizin beni anlayacağını çok iyi biliyorum.. Vücudumuzda fiziksel, zihinsel, ruhsal yaşadığımız ne varsa hormonlarımızın olumlu ya da olumsuz bir etkisi var. Doğumdan itibaren büyümek, gelişmek, gülmek, ağlamak, üremek gibi hayatımıza ait pek çok şey hormonlarımızın etkisi altında, peki ya mutluluk? Mutluluğun hormonlarla bir ilgisi olmalı sevgili takipçi.. Mutluluk hormonları nedir ve biz bunu nasıl yükseltebiliriz? Mutluluk hormonları hakkında bilmediğiniz her şey aysetolgaiyiyasam.com'da Harika çiğ kakaolu kek @binevideli

Günaydın🌟🌸Dünden beri çok sordunuz, videosunu çektim. Mevsim dönümleri ve polenlerin artmasıyla beraber boğazla kaşınmaya, hapşırıklar artmaya, o gözler akmaya başladı. Ben dahil herkesin boğazında bir acı, seslerde bir kısıklık, ağrı, öksürük.. Yapılacak şey basit. Bağışıklığı korumak.. Videoda tarifi var.. Malzemelerden propolis eczanede, diğerleri manavda.. Yaşadığınız şehirde tazesi yoksa tozu mutlaka vardır. Sabah aç karnına içiniz , üzerine 15 dk içinde kahvaltınızı ediniz. 7 yaş üstü çocuklara bu dozların yarısı olarak doktorunuza danışılarak verilebilir.. İyilikle, sağlıkla🍃💜 @aysetolgaiyiyasam

Kan şekerini sabit tutmaya yardımcı olan, Kalp krizi riskini, kötü kolesterolü azaltarak, iyi kolesterolü artırarak ve kan basıncını düşürerek azaltan. İltihaplanmayı azaltır veya yok eden. Bazı kanser türlerine yakalanma riskini azaltan Bağışıklığı güçlendiren. Metabolizmayı hızlandırır ve kilo kaybına destek olan,Toksinleri vücudunuzdan uzaklaştıran.
Sindirim sağlığını destekleyen bu kahramanlar kimler? Merak ediyorsanız #süperbesinler yazım aysetolgaiyiyasam.com 'da . Yazı linki elbet profilimde Elimdeki? Super gıdalar içeren bomba iksirimiz.. çok yakında @juicoistanbul İle

Her şey neye layıksa ona dönüşür.. Karanlıktan aydınlığa kavuşacak günün seyrinde, kendine olsun dönüşün. Kendine layık olan, Âleme layık olur. Karanlık kalplerin gölgesinde ışığı daim olur. • /Er-Rezzak 🙏🏻🖤 Emir Rıfat Işık @emirrifatisik Foto @balibey #ayşetolgaiyiyaşam

Yüzeyde görünen tüm karmaşa ve kaosa rağmen, derinlerinde huzurun olduğu, kutsal ve sonsuz bir yer var .. Tam kalbinin içinde. Her gün o yeri hatırla.. Tüm kavga, kaos, çatışmanın ortasında bu sakinliği ve sessizliğin olduğu yeri hatırla. Orası şu an.. Orası cennetin.. Foto @tworoutes

Most Popular Instagram Hashtags