ayayumin0725 ayayumin0725

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植草歩 uekusa ayumi  Teikyo University⏩ ホリプロ♡JAL✈

今日から再スタート🦍♡
変わるところが
見つかるって楽しいね👼🏼🏹💓

アジア選手権🇯🇴
個人3位、団体優勝できました👑✩
たくさんの応援サポート
ありがとうございました🌹💗✨✨
thank you support︎ ︎☺︎
#JAL #日本生命 #味の素 #HIROTA #adidas #ホリプロ

練習おわり🥊✩
糖質補給はアミノバイタル!!!

#Repost @power_phrase_ntv with @get_repost
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#空手 #植草歩 選手‬のこぼれ話

昨シーズン、世界の強豪が集うKARATE1プレミアリーグ年間チャンピオンに輝いた植草歩選手🥇
その胴着にはチャンピオンの証である『金の3本ライン』が!

2年後は、金色の輝く証が胸にかかっているかも⁉️‬✨✨

お休みの日はリフレッシュ🏰🐭🏰🌟
ひかるがディズニー行ったこと
1回ないって言ってたから
ちょっとの時間だけどよかった😍💓
うちにはたった5時間がしんどかった笑
室内競技だから…
暑さが苦手🌞炎天下ダメ🌞
#adidasオソロコーデ♡♡♡
#スティッチルーム

#Repost @power_phrase_ntv with @get_repost
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8日(日)6:55〜
#空手 #植草歩 選手

今回は2020年、東京五輪の新競技、空手・植草歩選手。

これまで多くの世界大会で優勝🏆
2年後も金メダルが期待されるヒロインのPOWERフレーズです‼️ ナレーターは、
スピードスケート・#清水宏保
さん❄️ #Jump

7/8 18:55〜19:00
5分間ですが見てください🤗💓 POWERフレーズ|日本テレビ ntv.co.jp/power/

先日、大輔先輩とひかると千葉県でセミナーをさせて頂きました♡
たくさんの準備をして頂いたスタッフはじめ諸先生方ありがとうございます🌹💗✨✨ 八街の後援会からの缶バッチやオリジナルTシャツのプレゼント👚
JALからのクリアファイルとカードのプレゼント🎁
たくさんの方々サポートありがとうございました♡
皆さん喜んで頂けましたか🤔?笑

千葉県のインターハイ予選\(◡̈)/♥
男子も女子も勝たせてあげれなかった。
もっと指導も勉強。
高校生の試合は胸がいっぱいになる😕🌱
日体大柏にコーチとして付いてきて
2年半って短すぎるね( ;﹏; )
あっとゆう間すぎた〜…
もう練習行ってもいないって考えると寂しい😢

映えだね🇹🇷

トルコで楽しめたこと🇹🇷
トルコっぽいことしたいね〜って
チキチキおじさん不在だったけど
最終日はやっぱりお肉🐮🍖✧*。

6/30のセミナーに参加される皆様🕺✩
今回は私の非売品ティシャツ👚
大輔先輩の使用済みサイン入り足サポ🥊
ひかるのサイン入りティシャツ👕
を、1点ずつ貰えるチャンスがありますよおー🤘🏻💓
来るべき!!!ʸᵉᵃʰ( ᐛ✌️)💓
申し込みは6/26までなのでお申し込みを!

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