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Ayano Sugiyama  Living in the diversity of culture. Enjoy London scenes which I truly love.

Therapeutic Sunday - Almond & Raspberry Swirl Cake.
prepared for the charity Bake off sale in the office.
先週あった会社でのケーキセールに出したアーモンド&ラズベリーのスワールケーキ。たくさんのケーキドネーションの様子は次の写真で。
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May - the season of new green leaves in London. Lovely walk along the canal makes you so relax.
ロンドン新緑の季節。チェロアンサンブル練習前、ちょっと時間があったので運河沿いに歩いてみました。いつか全距離歩いてみたい。
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A lovely gluten-free cafe owned by a pâtissier daughter and her mother. Very pretty and cosy.
小江戸川越観光の後に寄るグルテンフリー和カフェ。パティシエの娘さんとお母さんの二人で営む居心地の良いチャーミングなお店です。
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Ekiben - box lunch sold at a railway station. Each station has a different Ekiben with full of the local character and original ingredients. It is my mission to try the new one every time I travel.
「ぶりかま、紅ずわい蟹、白えび」富山の名物3つが詰められた旅めし。東京から静岡までの1時間でもしっかりいただくのは駅弁ファンのミッション。日本てなんて良いものが存在するのでしょう。#ekiben #stationlunchbox #food #foodie #japan #japanesefood #travel #travelgram #instatravel #delicious #foodstagram #traveller #foodlover #seafood #localfood #日本 #日本食 #駅弁 #旅めし #ことりっぷ #旅行 #富山 #cotrip #旅人 #日本人でよかった #b級グルメ #地元産 #新幹線

Pilgrimage in the morning. Tranquility and silence, the air is still clean before town is awake.
静寂の中でする朝のお詣りは、気持ちも引き締まって穏やかな日を過ごせそうです。(飲み過ぎた翌日の) 朝ランの途中にて。#japan #shizuoka #shrine #temple #pligrimage #tranquility #cherryblossom #morning #spiritual #meditation #spring #日本 #静岡 #浅間神社 #帰国 #朝ラン #神社 #お詣り #静寂 #桜 #travel #travelgram #instatravel #traveller #photooftheday #instajapan

Takoyaki - one of my “must eat list”.
Crispy outside, soft butter dough and diced octopus. Just right for a light snack in the afternoon.
銀だこたこ焼き。外の皮がクリスピーで中がアツアツをフーフー言って食べると、本場日本だなと思う。一人で8個行ける自信あったけどお夕飯前で友人と半分ずつ、苦笑。#takoyaki #japan #japanesefood #foodie #foodiegram #instafood #gindako #streetfood #snack #snacktime #delicious #日本 #日本食 #銀だこ #ストリートフード #小腹 #たこ焼き #日本人でよかった #スナック #フードコート #帰国 #春 #花見

Runner’s world, ASICS. So tempting to buy the new series “Sakura” after I converted £ price from ¥....
ランナーには聖地のようなアシックス。円価格をポンドにしてしまうと、買いたい気持ちが高まりますが、我慢、我慢。11月の帰国で私の靴も買い換え時としよう。
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Shirasu bowl, fresh young whitebait brought straight away from sea by local fishermen. Seasonal food in Spring.
地元漁協で運営されるどんぶりハウスのシラス丼。漁師さんが漁に出た日だけ販売されます。ほかほかご飯の上に乗るツルツルのシラスは静岡の春の味。#japan #japanesefood #spring #shizuoka #foodandtravel #travelgram #traveller #travel #foodie #seafood #seaside #delicious #instafood #instatravel #trip #日本 #日本食 #静岡 #春 #生シラス丼 #どんぶりハウス #美味しい #口福

A scene of Spring - collaboration of cherry blossoms and rape blossoms.
Lovely walk in country side.
桜と菜の花、見ていて思わず笑顔になる柔らかい色のコラボでした。静岡丸子にて。
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Fly off - going home with the Royal Dutch blue.
春帰国。アムステルダム経由のKLMにて。荷物事情で揉めた事も含め、次回はやっぱり直行便と決めました。
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People-watching. I feel I need to do this sometimes in my life... therapeutic and switch off brains for clear.
人間観察って、セラピューティックで飲み終わったコーヒーカップを捨てに席を立った時身体も心も軽くなっているのが分かったり。
日々の忙しい暮しの中で、わざと自分を止める時間も必要なのかと。。。
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Addiction, my current affair - deep, dark, fears, and criminal. Once opened the page of story, you don’t stop....
またハマっているマフィアシリーズ。国柄が違えばビジネス質も全く違う。フライト12時間でどこまで読みこめるか、気がついたら到着していそうです。
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