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aya***  看護師の長女、専学3年の長男、高3の次男、私の4人家族 ・ macaroni【お弁当】認定アンバサダー ○掲載本○ みんなの作りおき日記 わたしたちの「お弁当」 わたしたちの「作り置き」 毎日ラクするつくりおき献立 【楽天roomはこちらから↓】

2018.4.22 Sunday
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投稿しそびれた昨日のお昼ご飯は
@basefood_tokyo ベースフードさんの完全栄養食、
『ベースパスタ フェットチーネ』を使って釜玉うどんならぬ、釜玉パスタ!
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茹でたてのパスタに、バターと卵、天かす、ネギを乗っけて 麺つゆをひと回し。
あとはブラックペッパーを多めにかけて!
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ベースパスタは 茹で時間がたったの2分で
1食に必要な31種類の栄養素を全て含む上に
糖質が50%オフという、身体に優しいアイテム♩
モチモチっとした食感と雑穀の風味もあるんで 和の釜玉も美味しかった♡
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そして時計は
ダニエルウェリントン @danielwellington さんのもの♩
ダニエルウェリントンさんではスプリングキャンペーンを開催中📢
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・期間 4月4日~24日まで、
・腕時計のご購入で、交替ストラップを贈呈
・15%OFFクーポンコード併用可能
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有効期限は2018年06月15日まで
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お安くゲットできるクーポンコードを発行していただいたので 良かったらお使いくださいね😊
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2018.4.22 Sunday
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今日の晩ご飯と明日からの作り置き🔪
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上段左端から👉🏻👉🏻👉🏻
○バターチキンカレー
○かぼちゃのガーリックバター醤油炒め
○ひじきベーコンれんこんのコンソメ炒め
○ひじきとミックスビーンズのツナマヨサラダ
○味玉
○紫キャベツのマリネ
○豚丼
○糸こんチャプチェ
○ピーマンナムル
○人参の甘酢絡め
○刻みブロッコリーの柚子胡椒ナムル
○ピーマンの粒マスタード炒め
○新じゃがのオイスター炒め
○かぼちゃとベーコンのサラダ
○きんぴらごぼう
○さつまいもの甘辛
○紫キャベツのソース炒め
○人参のめんつゆ生姜炒め
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昨日の夜から友達と夜釣りに行っとる長男。
それも大荷物抱えてわざわざ電車で遠方まで😂
行くのはかまんのよ、
ただね、嬉しいのは分からんでもないけど 真夜中に釣れた魚を写メって 何枚もいっぺんにLINEで送ってくるのは
止めて😂
#安眠妨害でしかない
っちゅうことで今から駅まで迎えに行ってきます💨
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2018.4.21 Saturday
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@caffarel_hy カファレルチョコレート
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今月ご紹介するチョコレートは、ヨーロッパでは幸福のシンボルとされている、きのこやテントウムシ、ハチをモチーフにした、可愛らしいラッキーアイテムのもの♩
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○きのこ=幸運をもたらすお守り
○てんとう虫=幸運を運ぶ
○ハチ=幸福、繁栄、金運上昇、長寿の象徴
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なんとも幸せいっぱいのチョコレート♡
もしか幸運が我が家にもやって来るのか?と
期待してしまう🙈笑
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カファレルチョコレートが気になる方は 公式インスタグラム @caffarel_hy へ✈︎✈︎✈︎
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@caffarel1826
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2018.4.21 Saturday
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おはようございます☀
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今日の朝ごはんは、おうちごはん @ouchigohan.jp さんから頂いた、
「切れてる!サラダチキン」でわんぱくサンド♩
スナップエンドウが脱線しとるのはさておき😂
積み上げ順はこんな感じです↓
○パン(トーストしてマヨ+粒マスタードを塗り塗り)
○フリルレタス
○サラダチキン
○人参サラダ
○茹でたスナップエンドウ(コンソメ風味)
○塩ゆで卵
○パン(トーストしてマヨ+粒マスタードを塗り塗り)
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サラダチキンは一切れずつ使える冷凍食品で、チンしても良し 自然解凍しても良し◎
ほんのり味もついとるんで そのまま食べても十分美味しかった♡
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今度はお弁当にも使ってみよー٩( ᐛ )و
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#おうちごはんキャンペーン
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2018.4.20 Friday
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おはようございます☀
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今日のお弁当🍱
○ムネ肉のバジルレモン焼き
○ひじき煮入り卵焼き
○ブロッコリーのお浸し
○人参のコチュジャン炒め
○紫キャベツのナムル
○ごぼうとベーコンの焼肉タレ炒め
○ご飯
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やっと来てくれた金曜日😂
肩に誰か乗っかっとる?みたいな感じやけど
あと1日頑張ってこーっ🙌🏻
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#日本が元気になるご飯
#日本が笑顔になるご飯
#お弁当作り楽しもう部#クッキングラム#マカロニメイト#マジカルランチタイム
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2018.4.19 Thursday
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おはようございます☀
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今日のお弁当🍱
○ガパオライス+目玉焼き
○たけのこの土佐煮
○ピーマンの白だし炒め
○人参とツナのデリサラダ
○紫キャベツのマリネ
○ゴマじゃが
○プチフランク
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今日は私のお弁当はお休みなんで 次男のお弁当と
長男の置き弁です😊
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昨日、東京から帰ってきた長男。
ホントかどうか怪しいけど 駅員さんに尋ねることなく
面接を受ける会社まで 余裕でたどり着いたらしい😂
でも帰りのこと、
羽田空港に早めに着いたんで お土産探索しながら やたら外国人が多いなと思いよったらここは国際線やとゆうことに気づいて 急いで国内線に移動したって😂
はよ気づいて良かったわ😂
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やっとこさっとこ木曜日。
今週もあとちょいと、、頑張ろーっ
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2018.4.18 Wednesday
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おはようございます☀
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今日のお弁当🍱
○豚こまと牛蒡のしぐれ煮丼
○ネギ入り卵焼き
○たけのこのマヨ醤油炒め
○ピーマンとちくわのバターソース炒め
○人参のコチュジャン炒め
○紫キャベツのナムル
○さつまいもの甘煮
○ひじきの煮物
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今日は仕事終わりにまたまた空港へ長男のお迎え💨
往復3時間弱の運転は身に堪えるお年頃やけど
東京での土産話が楽しみや😂
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週半ばにしてバテバテ😂
がんばれ水曜日ー
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2018.4.17 Tuesday
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おはようございます☁️
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今日のお弁当🍱
○豚こまのソース照り焼き
○味玉
○ゴマじゃが
○なすとパプリカの甘酢炒め
○ピーマンの白だし炒め
○人参とツナのデリサラダ
○たけのこの土佐煮
○ふりかけご飯
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今日明日と就職の最終面接を受けに東京へ行く長男。
行くのは長男やけど 私の方が緊張してならん😂
っちゅうことで 今から空港まで送り届けてすぐさま
トンボ帰りしてからの出勤💨
空港が遠い田舎に住んどると大変やね😂
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2018.4.16 Monday
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おはようございます☀
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今日のお弁当🍱
○ムネ肉の塩唐揚げ
○味玉
○さつまいもの甘煮
○ほうれん草の胡桃和え
○人参のコチュジャン炒め
○ひじきの煮物
○紫キャベツのマリネ
○中華風たけのこご飯
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昨日の国家試験を終えた長男は 今週はお休みなんで
置き弁。
でも明日明後日と 最終面接を受けるべく、
大都会のTOKYOに行きます(笑)
無事にたどり着けるんか不安しかない😂
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今週もよろしくお願いします🙌🏻
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#日本が元気になるご飯
#日本が笑顔になるご飯
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2018.4.15 Sunday
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明日からの作り置き🔪
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上段左端から👉🏻👉🏻👉🏻
○中華風サラスパ
○ひじきと焼ききのこの豆サラダ
○ガパオライス
○さつまいもの甘煮
○豚こまのソース照り焼き
○人参とツナのデリサラダ
○味玉
○なすとパプリカの甘酢炒め
○たけのこの土佐煮
○ひじきの煮物
○ピーマンの白だし炒め
○人参のコチュジャン炒め
○豚こまと牛蒡のしぐれ煮
○ムネ肉の塩唐揚げ
○ゴマじゃが
○紫キャベツのナムル
○ピーマンとちくわのバターソース炒め
○筍のマヨ醤油炒め
○ほうれん草の胡桃和え
○牛蒡とベーコンの焼肉タレ炒め
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ゴマじゃがは新じゃがが美味しい季節になるとよく作るもの♩
新じゃがを皮付きのまま、サイコロカットし オリーブオイルでじっくり焼く。
じゃがいもに焼き色がついて 火が通ったら、塩とブラックペッパーをふりふり。
仕上げに醤油を回し入れて 黒ごまパラパラして出来上がり。
ご飯のお供に、というよりビールにピッタリかも😂
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あとは筍をガパオライスにも入れて せっせと筍消費😂
あと残りは晩ご飯に筍ご飯を炊こかなー
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久しぶりの大会🏓
今日の大会は個人戦だけやけど長くなりそうやな〜
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2018.4.15 Sunday
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#イチゴサンド でおはようございます🌥
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今までに何度かチャレンジしたイチゴサンド。
毎回、断面が残念なことになって お蔵入りしたけど
今日はギリイケる気がしてpostしてみた😂
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生クリームだけより クリームチーズも一緒にサンドした
方が好きやなー
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今日は長男が国家試験、次男は大会なんで
いつも通りの朝。
2人とも塩むすびがえぇらしく、寝ぼけ眼で握りまくって送り出して。
今日の大会は 小一時間ほどかかる場所なんで
とっとと支度して応援に行ってきます💨
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#サンドイッチ#フルーツサンド#朝ごはん#朝ご飯#朝ごパン#朝食#おうちごはん#クッキングラム#もぐもぐスプリング#日々#暮らし#キナリノ#日々の暮らし

2018.4.14 Saturday
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Tasty Table @tastytable_jp さんのミールキットで
お昼ごはん♩
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今回は、
○あさりのリゾット風
○タンドリーチキンのシーザーサラダ仕立て
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リゾットは生米から作るものやけど こちらは短時間で
作れるようにということで冷ご飯を使ってます!
あさり、ニンニク、粉チーズ、バターというシンプルな
具材やからこそ 魚介の旨味をしっかりと味わうことが
できる一品でした♩
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タンドリーチキンはタレに漬け込んだ状態で届くので
あとは弱火でじっくり焼くだけ、シーザーサラダは
マヨとフレンチドレッシング、ブラックペッパーを混ぜたドレッシングで和えて。
このドレッシングが好きすぎる味でフレンチドレッシングを買いに行こうと思ったくらい😂
そしてこの美味しいサラダとスパイシーなチキンをトロトロの温玉がまろやか〜に1つにまとめてくれて♡
温玉って魅惑の力を持っとるね😆
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おうちでレストランの味を楽しめるTasty Tableさん♩
私の紹介コードを使うと初回注文のお値段が50%オフになるそうなので 良かったら使ってくださいね😊
紹介コード:<06BB8D6A>
URL:<https://tastytable.jp/>
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有効期限は2018年06月15日まで
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