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aya***  看護師の長女、専学3年の長男、高3の次男、私の4人家族 ・ macaroni【お弁当】認定アンバサダー ○掲載本○ みんなの作りおき日記 わたしたちの「お弁当」 わたしたちの「作り置き」 毎日ラクするつくりおき献立 暮らしのなかのお弁当(9/12発売)

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2018.9.20 Thursday
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おはようございます☂️
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こちらの不手際で再投稿しました。
いいねしてくださった方、ほんとにすみません🙇‍♀️
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今日のお弁当🍱
○プルコギ丼
○卵焼き
○かぼちゃのハーブソルト焼き
○ひじきと椎茸のオイスター炒め
○人参ナムル
○ソーセージ
○レンコンとベーコンの塩炒め
○🍙
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そして @kaorich.jp さまより 口臭ケアサプリメントの#カオリッチ をいただきました。
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口臭ケアサプリはたくさんあるけれど、カオリッチは爽やかなシトラスミント味で、今話題の竹炭(チャコール)が口臭の原因に徹底アタック!身体の内側の口臭の原因にも作用し、口臭を元からなくすことを目指している商品♩
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そして、特許出願中の独自製法(ジェルタブという製法で錠剤が溶けにくくなっている)により効き目持続性が200%!
24種類の乳酸菌とビフィズス菌も配合されとるので、腸内フローラを整え、便秘の改善、内臓不調からくる口臭に働きかけてくれるという、嬉しいこと尽くし♡
今まであんまり気にしてなかったけど、これで心置きなくニンニクが効いたおかずをお弁当に入れれる😂
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カオリッチが気になる方は ストーリーからサイトに飛べますのでご覧くださいね😊
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#Kaorich#口臭ケア#口臭サプリ#エチケットサプリ#インスト
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#ご飯でエールを
#のっけ弁#クッキングラム#マカロニメイト#おうちごはんlover#お弁当 #お昼ごはん #ランチ#昼食#常備菜#男子弁当#作り置き#おべんとう#おうちごはん#弁当#日々#暮らし#日々の暮らし#ほっぺた落ちるセプテンバー
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2018.9.19 Wednesday
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おはようございます😃
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今日のお弁当🍱
○塩鮭の味醂焼き
○味玉
○キャベツ入りメンチカツ
○ナスとパプリカの甘酢炒め
○きんぴらごぼう
○ピーマンの塩カレー炒め
○紫玉ねぎの甘酢漬け
○ご飯+🍙
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ちょっと油断すると鮭がガン黒状態に😂
おまけに横着して焼けた鮭をお箸でお皿に取り出しよったら真っ二つに割れるし😂
割れた鮭はほぐしたけど 全部ほぐしたら ガン黒も隠せたのになーと今頃気がついた😂
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そして今日のおやつは お菓子の菊家 @kikuya_oita さんの、
『創作どら コンプリートセット』
○ぷりんどら
○黒豆入り抹茶ぷりんどら
○いちご
○チョコ
○栗
○藻塩入り塩バター
○塩レモン
○ラムネ
○チーズ大福
○黒ごま
の、10種類♡
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お先にいただいたのは この中で1番そそられた、黒豆入り抹茶ぷりんどら!
プリンとどら焼きを いっぺんに味わえるってビックリでしたが(笑)、抹茶のほろ苦さと控えめな甘さがなんとも上品でした♡
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水曜日がんばろー
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#お菓子の菊家 *
#ご飯でエールを
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2018.9.18 Tuesday
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おはようございます⛅️
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今日のお弁当🍱
○ヤンニョムチキン
○味玉
○さつまいものおかか煮
○ひじきと椎茸のオイスター炒め
○レンコンとベーコンの塩炒め
○ピーマンとエノキの塩昆布バター炒め
○人参ナムル
○ふりかけご飯
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それから お弁当と一緒に写り込んでるのは
ダニエルウェリントン @danielwellington さんの新作ブレスレット、『Classic Bracelet』
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優美な雰囲気を醸し出すClassic Braceletは、シルバーとローズゴールド二色展開で 私はローズゴールド(s)を♡
シンプルやけど 身につけるだけで グッと華やかになる⤴︎
(3枚目→ビューティ加工したら手のシミも消えた😂)
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こちらは公式オンラインショップ限定発売♩
公式オンラインショップで新作ブレスレットを注文していただくと 500名様にホワイトリボン付きの限定ギフトラッピングをしてくださいますよ♡
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クーポンコード:aya28 使用で15%オフになります
(有効期限は11月15日まで)
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詳しくは ダニエルウェリントン @danielwellington 公式サイトへどうぞ↓
https://www.danielwellington.com/jp *
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ちょっと嬉しい火曜日スタート♩
今週もよろしくお願いします😊
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#DWclassicbracelet
#ご飯でエールを
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#日本が笑顔になるご飯
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2018.9.16 Sunday
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2度目ましての下味冷凍🔪
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我が家に欠かせん豚こまと、息子らの好物の鶏モモ肉が激安やったんで まとめて下味冷凍!
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上段左端から👉🏻👉🏻👉🏻
○豚こまのサルサソース漬け
○プルコギ
○鶏モモ肉のオイスター照り焼き
○豚こまとエノキの味噌丸め焼き
○鶏モモ肉の山賊焼きタレ漬け
○鶏から揚げ
○豚こま唐揚げ
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なんか夏が舞い戻った?な暑さ😂
もう出かける予定もないし ひと仕事終えたってことで飲んでかまんかね?😂
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#ご飯でエールを
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#下味冷凍#作り置き#常備菜#冷凍ストック#冷凍保存
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#おうちごはんlover
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2018.9.16 Sunday
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バウムクーヘン専門店よしや @bf_yoshiya さんの、バウムクーヘン♩
今回は今月発売の #栗バウムクーヘン
こちらは プレーンのバウムクーヘンに 和栗を砕いたペーストを焼き上げたもので しっとり美味しく 栗の食感と風味を楽しめます😊
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よしやさんのバウムクーヘンが気になる方は
@bf_yoshiya のプロフへどうぞ♡
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今日は長男は久々の釣りへ、そして次男はセミナーで
学校へ。
日曜にしては珍しく雑音のない中で(笑)、ラジオの 『安室奈美恵 引退の日 特番 〜未来へ〜』 を聴きながら
一人時間を満喫中〜♡
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#バウムクーヘン専門店よしや#バウムクーヘン
#今日のおやつ#おやつ#お菓子#お土産#贈り物

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2018.9.15 Saturday
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今日の晩ごはん🍚
○秋刀魚の塩焼き
○豆腐チャンプルー
○紫玉ねぎの甘酢漬け
○お味噌汁(小松菜、玉ねぎ、しめじ)
○雑穀米
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実家のオカンから電話で、
秋刀魚買っとるけん、取りにおいでー
と言うんで やっと新物が食べれる♡と小躍りしながら
取りに行ったんですー
そしたらオカンも嬉しそうに 冷蔵庫から秋刀魚を
取り出しながら
この秋刀魚、99円やったんやけん!
安いやろー
よそで見た秋刀魚は200円からしとったけん、
だいぶ安い買い物できたがね!
と、ドヤ顔気味で渡してくれて😂
でも よくよく秋刀魚を見てみたら なんやら「塩さんま」って書いとるし🤣
塩さんまは年がら年中 安いことも 秋刀魚には生と塩が
あることも 今は新物が美味しいってことも 今の今まで
知らずに スーパーで見る秋刀魚は全部おんなじものやと
思いよったオカンが凄いなと思った😂
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あと、お味噌汁には ザメイドイン @themadein13120 さんの だしパック(鰹と昆布) を使って。
こちらは本格的な無添加、無塩のだしパック♩
お水の状態から沸騰させて 4、5分ほど煮出すだけで 鰹の風味たっぷりな出汁に♩
手軽に美味しい本格的な出汁を味わえるって 料理をする側からしたら かなり嬉しい⤴︎
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それから今日、なおちゃん @nnaaoo_yyuu とこで見かけた美味しそうなソーメンチャンプルーにそそられたけど 素麺がなかったんで豆腐チャンプルーに😂
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沖縄と安室ちゃんが恋しいーーー
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#ザメイドイン#themadein
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2018.9.15 Saturday
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おはようございます⛅️
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この三連休、次男は模試やらセミナーやらで大忙し😂
今日は模試!
作り置きのおかずがないんで 次男にとっては嬉しい、唐揚げ2連チャン😂
(今日はスイチリマヨで和えました)
チャーハンは庶民の味方のちくわと 野菜もろもろ、仕上げにレタスを投入してソーセージをドドンと乗っけて。
それから味玉は焼き肉のタレで漬け込みました。
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朝寝もできん三連休ですが どうにかこうにかして乗り切ろう😂
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#ご飯でエールを
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2018.9.14 Friday
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おはようございます☁️
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今日のお弁当🍱
○オイスター唐揚げ
○海苔巻き卵焼き
○無限きゅうり
○キャロットラペ
○しめじのバター醤油炒め
○プチトマト
○ふりかけご飯+🍙
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昨日はグッドドクターの最終回を見て号泣😭
このドラマには毎週涙したなー
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首が未だに痛いとか この治りの悪さは歳のせいか?😂
常に真っ直ぐ前を向いといたらラクやけど そうもいかんのが悩みどころ😂
(そんなわけでイン活もできず コメント閉めっぱですんません🙏)
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さー明日から三連休⤴︎頑張ろう金曜日😊
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#ご飯でエールを
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2018.9.13 Thursday
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おはようございます☁️
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今日のお弁当🍱
○豚こまのハチミツ味噌漬け焼き
○卵焼き
○おからサラダ
○空芯菜炒め
○ピーマンナムル
○人参の明太子炒め
○ソーセージ
○ひじきの混ぜご飯
○おやつはボンディア
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今日のおやつは お菓子の菊家 @kikuya_oita さんよりの、
『40th記念 ボンディア』
ボンディアは 小豆あんをパイ生地で包んだものなんですけど、ポルトガル アベイロ市と大分県大分市が 姉妹都市として結ばれた記念に作られたものなんだそう♩
フレーバーも豊富で こちらのセットにはノーマルなもの、チョコ、抹茶、レモン、ミルクの5種類♩
一足お先に抹茶をいただいたけど、餡子が主張しすぎず、なんとも言えん優しい甘みで お土産にも喜ばれそう💕
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お菓子の菊家さんは 創業60余年「豊後・大分」から自然素材をいかした安全・安心なお菓子づくりで「ほほえみは心の花」を理念に思わず笑顔になるお菓子を作ってらっしゃいます♩
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このたび、今月より3カ月間、【お菓子の菊家の公式アンバサダー】をさせていただくことになりましたので お付き合いのほど、どうぞよろしくお願いします🙇‍♀️
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三連休まであとちょいと!
頑張ろう木曜日😊
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#ご飯でエールを
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#お菓子の菊家
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2018.9.12 Wednesday
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おはようございます☁️
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今日のお弁当🍱
○ムネ肉の旨味焼き
○プチトマと卵の中華炒め
○おからの炊いたん
○ピーマンのベーコン炒め
○人参の明太子炒め
○さつまいもの甘煮
○ふりかけご飯+🍙
○おやつはロバ菓子司 @robakashitsukasa さんの『林檎の蔵(ポテトアップルパイ)』
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今日もおやつ付き😆🐷😆
こちらは国産のりんごと北海道の小麦粉やじゃがいもを使ったアップルパイ♩
パイはしっとり♡バターの風味がたまらん優しいお味でした♩
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3日目にして首がだいぶ回るようになった水曜日😂
今日もぼちぼちぼちぼち頑張ろーっ
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#ご飯でエールを
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#ロバ菓子司#ホテルド北倶楽部#ザさんくろうど
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2018.9.11 Tuesday
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まだ猛暑やった頃のお昼ごはんでこんばんは😂
この日はたしか、炒飯(何の材料を使ったかは思い出せんw)、モヤシとワカメの中華スープ、卵豆腐と 秋川牧園 @akikawabokuen さんの黒豚餃子。
ひと月ほど前のご飯やけど 餃子の皮がムチムチ美味しかったのと 餃子を口に放り込んだ瞬間、美味しくて次男の目が真ん丸になったのを よくよく覚えとります😂
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にしても投稿しそびれるのにも程がある😂🔨
失礼しました🙇‍♀️
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#ご飯でエールを
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2018.9.11 Tuesday
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おはようございます☀
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今日のお弁当🍱
○豚こま団子の照り焼き
○手羽ポケットン
○味玉
○パプリカのナンプラーレモン炒め
○ひじきと牛蒡のピリ辛きんぴら
○粉ふきいも
○ピーマンナムル
○ふりかけご飯+🍙
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息子らには 唐津くん煙工房 @karatsukunenkobo さんの 手羽ポケットン(チーズ)
こちら2つ入りパックなんで 心優しい私は息子らに贈呈😂(真ん中の右側のおべんです)
中がどうなっとるのか気になるけど これも美味しいんやろな〜♡
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それからおやつはロバ菓子司 @robakashitsukasa さんの高級感を漂わせる『極栗どら焼き』
この大きな栗の存在感ったら❣️
こちらのどら焼き、餡子もしっかり入っとるけど 甘さがちょうどいいんでペロっとイケる👍🏻
食欲の秋到来です😂
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#ご飯でエールを
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#唐津くん煙工房
#トンネルハム
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