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Aya Konishi  筋トレ・仕事・子育て・人材の育成にハマってる4人の男の子のママ。 壁に貼るウォールステッカー専門店マジックスクウェア店長&株式会社JISグループ取締役。 2017 SSA Osaka Victoria 1st 🏆 2017 SSA DREAM Vic 2nd 🥈 美しさは他者への気配りです💁‍♀️

最近のパーソナルは、
背中を大きくしたいという私の希望に沿ったセッションをショーゴ君にしてもらってます。
自分でもようやく変化感じれるようになってきました。

なぜ背中鍛えたいのかと申しますと、
くびれが欲しいから。

何もしなくてもくびれある人と、
割と痩せてるのにくびれない人との違いは、肋骨と腰幅の差にある。
肋骨が狭く腰幅が大きな人はくびれができやすい。←かなり羨ましい。

でも、私の骨格は、
肋骨と腰幅がほぼ同じ幅のストレートな寸胴体型な骨格。

なので、私がくびれ作るためには、
肋骨のさらに上にある背中の幅を広げるしかない。
背中の幅が広がれば、背中からウエストにかけての落差が強調されるので、私のような寸胴骨格でも、
背中とウエストの落差でくびれを作ることができる。

と言うわけで、
今までお尻にしか興味がなかったけど、最近は背中にハマっています。


#筋トレ
#トレーニング
#ボディメイク
#背中
#くびれ
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#パーソナルトレーニング
#スタイルジム円山

スコーンで始まる上質な朝✨


久しぶりに長男が帰省して
4人息子が揃ったので、
朝から張り切ってしまう。
夕飯も作り甲斐がある。


私は理数系がまったくダメなのだけど、
長男は理数系が得意なので、
弟たちの宿題分からないところ教えてくれるし、助かる。


もちろん、防犯対策としてもバッチリ👍


#4兄弟
#4人息子
#四兄弟
#四人息子
#朝ごはん
#スコーン

小西家の災難はまだ続いていた件。
÷÷ 先日、自宅に泥棒が入り、
泥棒が入ったは良いんだけど(いや、良くないけど)
ホントに傷付くのは2次被害。
3次被害。


まず、警察に100当番して被害届出そうしたら、
身内の犯行だと疑われ、被害届の出さない方向性に持って行こうとする警察。


いや、それは無いわ。
うちの息子だったらもっと上手いことやる。
あり金財布から全部抜いたら明らかに私にバレる。
それよりも
1〜2枚ずっとそっと抜いて気付かせないようにした方が賢いし、そのくらいの知恵働かすし。
家の窓開けたり、家を物色した後残したり、泥棒の犯行装って大ごとにしなきゃいけない理由がない。


(でも、これが身内の犯行じゃないとして、また犯人が忍び込んで、家族の誰かと鉢合わせたとして、殺人事件や傷害事件に発展した時に誰が責任取ってくれるんですか?って聞いたら、被害届受理してくれました。)


さらに凹んだのは、
小雪をペットショップに預けていて
お迎えの時間をすっかり泥棒の件で忘れてて、
ペットショップからまだですか?って電話かかってきて、
『家に泥棒入って、すっかり忘れてました!』って遅れた理由言ったら、
華麗にスルーされて、
はいはい、どうせ嘘でしょみたいな冷たい対応されて、延長料金きっちり取られました。。


いや、いいの。
ホントに遅れたんだから
延長料金払うのは。
でもさ、サービス業やろ。
嘘だと思っても、
『え、そうなんですか!大変でしたね。でも、申し訳ないんですけど規定なのですみませんが…。』ってクッション言葉使ってくれよ…。


泥棒に入られて現金を盗まれて、逆に身内の犯行を疑われ、ペットショップでは嘘つき呼ばわり?みたいな対応されて、そっちの方が凹んだ。


とは言え、良いことの前触れ??くらいに受け止めて
防犯対策だけきっちりやって
淡々と自分のやるべき事をやります。


セキュリティはJIS全店舗で導入の防犯システム入れることにしました。
いろんな警備会社の話を聞いた結果、やっぱJISの使ってるセキュリティシステムが一番だなと思いました。
とにかく、防犯カメラを至る所に設置します。
そして、全方位からの死角を排除して24時間監視。
16テラのハードディスクに録画。
全窓にセンサー設置。


いや、でも、うちはなんも金目のものがホントにないのです。
物欲もブランド志向もないし、そもそもアクセサリーもバックも服もオシャレに興味がないので、なにもないのです。
お金で手に入らないものにしか興味がない。
人、愛、知識、筋肉とかしか、興味ない。
だから、なにも盗るものないと思うので割りに会いません。



でもしかし、これ以上、警察の厄介にならないように気をつけます。

昨日の北海道フィットネスビキニ。
エミちゃんの応援に行って来ました(^^)
函館から1人参戦のエミちゃん。
@emiemiosukeyui1
記念すべき初優勝おめでとう㊗️🎉㊗️


ベスボ、サマスタなど数々の大会に出続けてきたエミちゃん。
私の友達の中ではこじらせ女子No.1なのですが、放っておけない中毒性があり以前、仲良くしております。


アイタ氏
@kthb.takao 準優勝悔しそうだった〜。
けど、私の中では一番カッコいいカラダでした(^^)


@yoppy_ito オーバーオールおめでとう㊗️🎉🎉
圧巻ボディでした(^^)


打ち上げは、エミ&ヒロ(@hiroo_hhh )でマッタリと。


最後にヒロシ&しょーご&塩ザップも来てくれて、エミちゃん大満足の1日となりました(^^)


因みに、減量してるつもりなのに全然ほっそりしてこないのはなぜ?
絞りきった人の隣で写真撮るから自分がデブに見えるのか、本当にデブなのか…。


#北海道フィットネスビキニ
#ボディビル
#フィットネスビキニ
#筋トレ女子
#筋トレ

しばらくは背中を鍛えます。


先日、次男がサバイバルな家出してからというもの、
兄弟げんかした時に、他の子寄りのジャッジを下すと
三男までもが家出するんだと荷物をまとめ出す…。
にわかに家出ブームな小西家です。


ちょ、待て。(キムタク風)
子供に家出されるのはキツイ。
一晩でメンタル崩壊し心の中をぐちゃぐちゃにさせられたついこないだ。
ようやく今ムースくらいまで固まってきたのに、やめて。。
君たちが家出するならママがする❗️


ということで、これからは夕食後は毎晩プチ家出してジムに入り浸ります。


子育ては焦らず腐らずゆっくりと。
一旦仕切り直しでございます。
私がそんなにウザいならウザくなくなるまで距離置く。
#ママは元気でジムがいい説


どうしてくべきかわかるんだけど、今じゃない。
本人のタイミングが来るまで待つ。
私の言葉をすっと素直に受け止めるキャパは今はないと踏んでます。
今はただ水をやって心がシッポリ濡れるのを待つイメージ。


毎日いろいろあるけどそれも幸せ(^^)
悩んだり泣いたりぶつかったり、
今が子育ての華なのかと思います。


というわけで、子育ては長期目線の体力勝負。
その間、ただ待つだけじゃなく気持ちを自分の背中に向けじっくり鍛えていきます。

仕事に疲れた時は、子供たちに癒され、
美ボディの大会で悔しい思いをした時は子供に慰められ、
子育てに挫けたときは、筋トレと仕事に逃げる。→いまここ。 ・

うむ、私の人生は健全だ。

充実した三連休。
先週からillustrator というソフトを使いこなすためのスクールに通い出しました。
そのため、このスクールを卒業するためにしばらく土日は通い詰めます。


なので、私の休みの過ごし方と言えば
朝ジムは行って、
昼からスクール通い
終わったら飲みに行く。


一瞬、学生に戻った気がした(^。^)


スクール行ったら、みんないて、
『おはよー‼️』って挨拶して席に着いて、出席確認からの1時間半の授業スタート。
チャイムが鳴り放課になったら、
トイレに行って、
スタバに並んでコーヒーを買いに行って
慌てて戻ったらすぐチャイムが鳴り3時限目スタート。
スクールが終わるとお茶のつもりがそのまま飲んでしまい翌朝具合悪くなる流れ。笑


でも、ホントに楽しい。
社会人になってからの学校って最高に楽しいし、
こんな贅沢はないって思う。
でも、学校は友達いるから楽しいんだと思う。
太郎と伊藤と純と4人で入校して良かった(^。^)
かなりテンション高めで、いちいち課題がクリアできる度に見せ合い褒め合い喜び合ううるさい私たち。


これからはあんなの作れる、こんなの作りたいって隣の席に座りながら、みんな夢が膨らんでます(^。^)


休日が潰れちゃうからみんなスクール通うのは嫌がるかなぁと思ってたけど、予想を越えるポジティブな返事と実際スクールをとても楽しんでくれてます。
やっぱ自分ができることが増えていくっていくつになっても嬉しいことのようです😃


『はい、先生、質問です‼️』と元気よく手を挙げて質問する私の姿を見て
伊藤がものすごくツボらしく、毎回、吹きそうになるらしいです。
会社では私が先生みたいなものなので、違和感なんでしょうね 笑


しかし、私もスクールではみんなと同じ教えを請う立場なので、どんどんわからないことは質問して疑問はその場で解消するようにしています。


だから、先生があんまり突っ込んだとこまでわかってなくて適当に答えて済まそうとしてくると、
『はぁ?先生ならもっと勉強しといてよ』と心の中で呟いてますが、大人なのであとでネットで調べます。笑


しばらく続く学校生活🏫
そうとう楽しいです。
今しかない学びの時間を満喫します(^。^)


#43歳の学校生活
#来週は自転車通学したい

検品の旅🇨🇳2泊3日。


新しい工場での生産だったため
念には念を入れる。
生産には、中国人の新メンバーと、いつもお世話になってる協力者の方に入れ替わりお願いして現場で立ち合ってもらっていたため、そんなに心配はしていなかった。


だけど、入荷される前に検品だけは自分の目でどうしてもしておきたい現場主義。
自分の目で見ないと不安だし、万が一のことがあったら絶対後悔するのが嫌だ。


初日から台風に見舞われ、交通網がストップし、移動にものすごい時間がかかってしまってハードな旅になりました。
でも、品質が良くて、これで、安心して寝れる。


いつも生産スケジュールは予定通りは行かない。
できたと思っても発色が微妙にズレていたり、その度にすり直して調整をかける。
だから、ギリギリまで検品の日は決まらないし、わたしのスケジュールも立たない。


ゆえに中国行きも前日決めた。


息子たちにその旨伝えたら、
『え!流石に明日て!笑
わかった。俺たち大丈夫👌』と頼もしいお言葉。


帰ってきたらやっぱり大丈夫でした。(^。^)


昨日は出張帰りの太郎に泊まりにきてもらったけど、その前夜は子供のみの夜。←外国なら通報レベル。
昨夜、太郎が来たときには、自分たちでご飯を作って夕飯済ませていたそうな。


忙しい母親を持つと子供は自然と生きる術が身につくのか、それともうちの子が特別なのか。


何にしても、純がいて弟たちの世話を見てくれるから安心な出張でした(^。^)

四男、三男の王将研修。in Hawaii 🌺
餃子の王将の店長研修を忠実に再現しております。
ハワイ行って、男たちは最終日退屈を持て余し、部屋でこんな遊びをしてました。
私はこの時、コヤツらといたら最終日ホテルで1日無駄に過ごすことになるとビーチで遊んでました🏖


#ハワイの思い出
#王将の店長研修



今回の展示会で私たちのブースで用意した
『おじさんでも可愛く撮れちゃうフォトブースコーナー』
大盛況でした。


『写真、撮っていかれませんか??』と声をかけたら、みんな笑顔になる。
断るにしても、みんな笑顔(^。^)
撮るにしても、さらに笑顔(^。^)


世の中を動かしてるのはおじさんだ。
展示会にきてる人は圧倒的におじさんが多い。
おじさんを制する者が展示会を制すと思った。


とすると、『おじさんでも可愛く撮れちゃうフォトブースコーナー』は非常に理にかなったアトラクション。
思い付きで作ったけど、本当に良い仕事してくれた(^。^)


やってる私たちもとても楽しくて、おじさんたちも楽しんでくれたのは写真見たら伝わってくる。
人を笑顔にするブースでした。


一番思い出に残ってるおじさんはこのお方。
うちのブースを見て、
『ビキニとウォールステッカー関係ないやろ!アホか、このブース!』と突然乱入。
突っ込んで欲しいところにすべてツッコミを入れ、
どこからか友達さんまで連れてきてくれて、
『このねーちゃん、脱いだらバキバキやねんで』って紹介してくれて、
なんやかんやで話が弾んで
ブース滞在時間、最長記録更新でした。
私も腹抱えて笑ったー。


さらに
私のビキニ名刺を見て、吹き出し、
『お前、どんなけ自分が好きやねん‼️ ホンマ敵わんわ!!』
と言いながらもどうやら気に入ったようで、
私の名刺のキメポーズをフォトブースコーナーではしてくれてます。
大阪のおじさん、本当に面白い🤣


ところで、このおじさん、美容室で取り扱ってる商材を全国の美容師さんに卸す会社の部長さんです。
ベビー&キッズに関係ない!😂


でも、クリスマスデコレーションに使えるから見積もり送ってこい!って帰って行きました(^。^)


#おじさんでも可愛く撮れちゃうフォトブース
#インスタ映え
#人を笑顔にするブース
#おじさんを制する者が展示会を制す

展示会が終わった。
終わったら泣こうねと決めてたけど
ちっとも泣けない、泣けそうもない。


なぜなら、新たな戦いの始まりだと気付いてしまったから。


まだまだ激務は続き、さらなる効率化とさらなるスキルアップが必至なのは明白。
だから、最終日の夜、逆に身が引き締まってしまった。


これから先、多分、パニックに陥ったり、心折れたりする局面、何回か出てくるだろう。。


だけど、負けない。。
一つ一つ乗り越えて、バージョンアップしていく所存です。


展示会で、経営者仲間がちらほら冷やかしに来てくれたんだけど、うちのスタッフを見て
『おたくの会社は人が良い、人材に恵まれている』と
とても羨ましがられた。
私もそう思う。


うちのスタッフは本当にポジティブで明るくて楽観的。
自分の成長を面白がってて、チャレンジすることに躊躇がない。
失敗も経験値であることを知ってる人たちだから、失敗も恐れてはいないところが素晴らしい。


スクウェアの未来は明るい✨✨
この展示会で大きな一歩を踏み出したことは間違いない。


#マジックスクウェアの挑戦
#展示会
#9月のギフトショーも控えてる
#クリスマス商戦🎅

久しぶりに1日2回ジム行った^_^
去年までは大会に向けて週5でジム行って筋トレしていた私。
今年は仕事に集中すると決めているから余力のある時に行く感じ。
出張優先で、ジム行けない時は半月とか行かない。
だけど、大会に向けて体作り込んでる人見ると自分だけ取り残された感あって正直羨ましい。
みんなが輝いて見える。
私の身体はいまキレてない。
キレキレの身体見ると良いなぁって思う。
やっぱ鍛えてる身体は美しい✨
筋トレも減量もちゃんとやったら自分に自分に返ってくる。
そこが良いよね!
良いなぁと思う反面、今年は仕事に邁進すると決めてる。
私は不器用だから大会と仕事に子育て、うまい具合に両立できる気がしない。
だから今年は大会辞めた。
そこに二言はない。
私は今年は仕事で結果出す。
子育てもこの3年が勝負と思ってる。
だから、ボディは現状維持に徹します。
時期がきたらいつでもスタートできるように。
#筋トレ女子
#筋トレ

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