auvertgnak auvertgnak

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CrossFit Au Vert Gnak 

https://crossfitauvertgnak.com/

Sacha, "Laser focused...with a beer 😅🤘" Having an interesting chat, talking about technique regarding a mouvement, waking up without hair thanks to too much fun the night before 😂.... He is that kind of loving guy 😊

And We love his T shirts 😅

Congratulations and thank you for the work you put during the workout.

We ‘d really like to thank you for your Trust. ********** "Concentré et à l'écoute...et avec une bière 😅🤘 Avoir une discussion intéressante, parler technique au sujet d'un mouvement, se réveiller sans cheveux le lendemain d'une soiree super fun 😅... Il est ce genre de mec affectueux 😊

Et on adore ses T-shirts 😅

Que d’améliorations et de réussites quotidiennes et cela bien après tes Fondations.

Bravo et merci pour ton engagement durant les entrainements.

Nous souhaitons sincèrement te remercier pour ta Confiance.
@auvertgnak #auvertgnak #auvergne #clermontferrand #crossfit #crossfittraining #crossfitcommunity #community #fondation #course #trust #confidence #loyalty #sport #fitness #respect #tolerance #share #enjoy #fun #safe #wayoflife #supportyourlocalbox #lovemymembers #loveit

Gaspard, aka "Gaz" "I am Happy...always ☺️" As you can see on the pictures, we tried to teach him how to wear a T-shirt...but we failed 😅🤘
Congratulations and thank you for the work you put during the workout.

We ‘d really like to thank you for your Trust. ********** "je suis de Bonne humeur...tout le temps ☺️" Comme vous pouvez le constater sur les photos, nous avons tenté de lui enseigner comment porter un T-shirt...mais nous avons échoué 😅
Que d’améliorations et de réussites quotidiennes et cela bien après tes Fondations.
Bravo et merci pour ton engagement durant les entrainements.

Nous souhaitons sincèrement te remercier pour ta Confiance. @auvertgnak #auvertgnak #auvergne #clermontferrand #crossfit #crossfittraining #crossfitcommunity #community #fondation #course #trust #confidence #loyalty #sport #fitness #respect #tolerance #share #enjoy #fun #safe #wayoflife #supportyourlocalbox #lovemymembers #loveit

Jo ❤️Mel and Romain 🤘 "Improvement day after day"

Do you remember how was your fitness and your body awareness when you started ?

And look at yourself now, what you've become 😊!! Congratulations and thank you for the work you put during the workout.

We ‘d really like to thank you for your Trust. ********** "Améliorations jour après jour"

Vous souvenez vous de votre condition physique et de votre capacité à vous mouvoir/posture à vos débuts ? Avez vous conscience de vos résultats/réussites aujourd'hui 😊!! Que d’améliorations quotidiennes et cela bien après vos Fondations.

Bravo et merci pour votre engagement durant les entrainements.

Nous souhaitons sincèrement vous remercier pour votre Confiance. @auvertgnak #auvertgnak #auvergne #clermontferrand #crossfit #crossfittraining #crossfitcommunity #community #fondation #course #trust #confidence #loyalty #sport #fitness #respect #tolerance #share #enjoy #fun #safe #discoveryourself #believeinyourself #challengeyourself #knowyourself #repeat #supportyourlocalbox #lovemymembers #loveit

Julien, aka "Khalipa Auvergnat"

Consistency, modesty, "all in" mindset

Always a smile and a good laugh 😅🍻
Congratulations and thank you for the work you put during the workout.

We ‘d really like to thank you for your Trust. ********** Constance, modestie, philosophie du "je donne tout" à la salle

Toujours le sourire et de bons fous rires 😅🍻 Que d’améliorations et de réussites quotidiennes et cela bien après tes Fondations.
Bravo et merci pour ton engagement durant les entrainements.

Nous souhaitons sincèrement te remercier pour ta Confiance. @auvertgnak #auvertgnak #auvergne #clermontferrand #crossfit #crossfittraining #crossfitcommunity #community #fondation #course #trust #confidence #loyalty #sport #fitness #respect #tolerance #share #enjoy #fun #safe #supportyourlocalbox #lovemymembers #loveit

Stéph & Loann

So Proud of You 2 😍

Our Two First Members still with us 5 months later, Mom & Loving Daughter.

So much improvement after your Fondations Course.
Congratulations and thank you for the work you put during the workout.

We ‘d really like to thank you for your Trust. ********** Tellement Fiers de Vous 2 😍

Nos 2 Premiers Membres toujours à nos côtés 5 mois plus tard, Maman et Fille adorée.

Que d’améliorations et de réussites quotidiennes et cela bien après vos Fondations.
Bravo et merci pour votre engagement durant les entrainements.

Nous souhaitons sincèrement vous remercier pour votre Confiance. @auvertgnak #auvertgnak #auvergne #clermontferrand #crossfit #crossfittraining #crossfitcommunity #community #fondation #course #trust #confidence #loyalty #sport #fitness #respect #tolerance #share #enjoy #fun #safe #supportyourlocalbox #lovemymembers #loveit

Congratulations to Coach Guillaume regarding his new CrossFit Spot The Flaw Certificate...always challenge yourself about your knowledge ••••• Félicitations à notre Coach Guillaume pour son nouveau diplôme de CrossFit "Spot The Flaw" (cible les erreurs)...toujours se remettre en question/a jour y compris concernant ses connaissances ••••• @auvertgnak #auvertgnak #auvergne #crossfit #spottheflaw #knowledge #challengeyourself #reinventyourself #neverstoplearning #clermontferrand #supportyourlocalbox #crossfittraining

Congratulations to the Athlète of the day...amazing work (5k row : 18'48") ! We are really proud of you 😊•••••Félicitations à notre athlète du jour...quel travail, quel engagement (5k rameur : 18´48") ! Nous sommes vraiment fier de toi 😊••••• @auvertgnak #auvertgnak #auvergne #clermontferrand #training #rowing #5k #will #believeinyourself #challengeyourself #knowyourself #crossfit #crossfitcommunity #funwithfriends #loveit

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