asuhsworld asuhsworld

729 posts   68569 followers   570 followings

Asu & Aschi the Persian&Swiss  traveling, movie-making, driving with our 31 years old Hymer Van, called "Werner". Currently discovering and working in Europe . Check the

https://t.me/asuhsworld

Rest is not idleness.
To lie sometimes on the good smelling grass, under the kind trees on a beautiful summer's day, listening to the murmur of the water, is by no means a waste of time.
#asuhsworld
استراحت کردن بیکار بودن نیست!! دراز کشیدن روی علفهای خوش بو زیر درخت مهربون توی یه روز تابستونی قشنگ و گوش دادن به زمزمه آب زلال، هیچ وقت تلف کردن نیست. تغذیه دادن به روحه!
زندگی پر از چیزای جدیده! من وقتی تهران بودم به شلوغی عادت کرده بودم و ازش شکایتی نداشتم ولی از وقتی تو طبیعت آروم هستم دیگه نمیتونم بیشتر از ۲-۳ روز تو جای شلوغ بمونم، تهران که بماند🙈😀

Do only girls can cheers with coffee? 😁✌️
Please notice the picture on my coffee mug.
Looks like my hubby😁😘😘😘😘 @twin_filmmaker
#asuhsworld
فقط از این دخترا بر میاد که قهوه رو به سلامتی بنوشن😂. کس دیگه ای رو میشناسین بگین؟
در ضمن آگه روی لیوان منو زوم کنید عکس آشی پروفسور رو میبینین😁😘😘😘😘😘 آشی همه جا با من همراهه حتی وقتی سفر دخترونه باشه😀

Some spontaneous girls trip.
Don't think i'm a yoga profi 😀 i just started doing yoga regulary since 4 months. I really love it and i see lots of major changes on my body and skin.
Boosts my emotional health, i have much better expreince hormonal changes😉 than before, more energy, better sleep and.......... #asuhsworld
یہ سفر یہویی دخترونہ بہ شرق فرانسہ.
تو سفر بودن معنیش این نیست که ورزش نکنی!! ما بیشتر اوقات رو تو طبیعت میگذرونیم و از این بهتر چی میخوای که هر روز صبح زود ۱ ساعت رو به ورزش اختصاص بدی.
من ۴ ماهه به طور منظم هر روز، بیشتر از ۱ ساعت یوگا انجام میدم، تازه کاره تازه کارم 😃 ولی عاشقش شدم چون تو این مدت کم یه سری تغییرات عمده تو بدن و پوستم میبینم.
بهتر از گذشته میتونم احساساتم رو کنترل کنم، یوگا برای کسایی که تو زندگی استرس و افسردگی دارن بسیار عالیه. خانمهایی که تو دوره قاعدگی بسیار اذیت میشن یوگا بهترینه👌😊، یوگا باعث افزایش انرژی بدن میشه، خواب بهتر، پوست بهتر و یه عالمه چیزای خوب دیگه که من دارم تجربه میکنم.
در ضمن انجام ورزش یوگا هیچ سن و سالی نمیشناسه برای هر سنی عالیه و تو هر سنی که هستین میتونین شروع کنین.

life is like a novel & every day is a new page .
So if a page is sad i will turn the page to the happy side and enjoy my life.
Happy people live younger and longer.
I lough a lot and try to give a good energy because i believe strongly this energy comes back to you stronger than your one.
lets laugh and inspread the good vibes .❤️
#asuhsworld
تو یه جایی خوندم که آگه می‌خواین جوون بمونین شبا قبل از خواب برنامه کمدی نگاه کنین که حسابی از ته دل بخندین! آدمهایی که تو زندگی خوشحال هستن و مثبت فکر میکنن هم سالمتر و هم طولانی تر زندگی میکنن.
برای لذت بردن از زندگی احتیاج به پول و رفاه نیست اون طرز فکر و دید درست به زندگی هستش که برای آدم لذت رو میسازه .
همه تو زندگی شون بالا و پایین دارن ولی مهم اینه که وقتی پایین هستی غصه نخوری و ماتم نگیری!! چون همیشه را حل برای بالا برگشتن هست و کسایی این راه حل رو پیدا میکنن که مثبت اندیشن و قسمت پر لیوان رو میبینن.
من تا آنجایی که بتونم به همه چیز لبخند میزنم، قسمت پر لیوان رو میبینم و زندگی رو ساده میگیرم. همیشه تو زندگیم اتفاقای خوب میافته، آدمهای خوب میان سمتم، باور کنید همه چی از این انرژی خوبه میاد که خودتون میدین.
پس بیام با هم بخندیم و انرژی خوب پخش کنیم که دنیا بهمون بخنده و انرژی خوب بهمون بده.❤️

Happy weekend folks we leave you the good places and we go working😁
#asuhsworld #vanlife
همیشه نمیشه جاهای زیبا رو با ماشین رفت، برای دیدن یه سری زیباییها باید جابجا شد ما برای دیدن این غروب زیبا با قایق اومدیم این قسمت دریاچه و شب رو هم همینجا موندیم، و بدون چادر و کیسه خواب خیلی راحت خوابیدیم و هیچ حیوونی هم ما رو نخورد.😀
آخر هفته تو بیشتر کشورهای دنیا فردا و پس فرداست و ما تصمیم گرفتیم آخر هفته رو کار کنیم و تو هفته برگردیم تو دل طبیعت.
خلاصه که برای شما دوستای جانم جمعه شبی پر از شادی و خوشی آرزو میکنم.

Mornings like this are great.
Who likes to wake up with such a scenery in the background and the smell of fresh coffe in the foreground?
#asuhsworld
صبحہایی کہ با طلوع خورشید و بوی قهوہ شروع بشه عجب روزی میشه!!
تصور این که صبح با یه همچین منظره ای از خواب پا شی فوق‌العاده است.
شما دوست دارین وقتی از خواب پا شین منظره روبرو تون چی باشه؟

Hey cat lovers today is international cat day for all cats all over the world 8/8.
Cats are so great animals.
love animals.
Happy international cat day
#asuhsworld #internationalcatday🐱
آھای کسایی کہ عاشق گربه هستین امروز روز بین‌المللی گربه است برای تمام گربه های دنیا.
یه چیزی تو کشور یونان دیدم با اینکه جهان اول نیستن و کشورشون برشکسته است ولی برای گربه ها و سگها خیلی احترام قائل بودن همه جا پشت در خونه ها غذا برای گربه ها و سگهای خیابانی گذاشته بودن!!! کسایی که به حیوونا عشق میورزن میتونن راحتتر به آدمای دیگه عشقشون و مهربونیشونو انتقال کنن.

Dip your body in the cold water of this gorgeous river.
Imagine the sound of water rushing between rounded rocks and you are sitting in the middle of this action & you get the picture.
It's like a drug, medicine, therapy whatever ..... just enjoy it.
#asuhsworld
@twin_filmmaker
@epidemicsound
@beautifuldestinations
@vanlifediaries
@myswitzerland
صبح زود راہ بیفتی بہ سمت یه درہ که از وسطش یه رودخانه فوق‌العاده زیبا رد میشه.
تصور کنید شنا کردن توی این رودخانه با آبی که از بین کوهها و صخره ها و سنگهای حجیم رد میشه و تو بین اون سنگها نشستی و داری از این طبیعت خارق العادہ لذت میبری و اون موقع است که تصویر زیبا رو خلق میکنی.
طبیعت اعتیاد آورہ فقط باید ازش لذت برد.
فیلم: @twin_filmmaker
موزیک: @epidemicsound

Kambucha Break, love it so much. Kambucha has amazing benefit:
Digestive, detoxifying, boost energy, gives you a natural euphoric feeling and many more.
Now i have many scoby to give away if you are in switzerland and need a scoby send me a message.
#asuhsworld #kambuchatea
ھر چند وقت یه بار باید به بدن یه استراحت داد من با چایی کامبوجا به بدنم یه زنگ تفریح میدم.
چایی کامبوجا یه عالمه مزایا داره :
برای گوارش و هضم غذا عالیه، سم زدایی میکنه، انرژی رو زیاد میکنه، به آدم یه سرخوشی طبیعی میده و جلوی افسردگی رو میگیره و یه عالمه مزایای دیگه.... که بهتر خودتون سرچ کنید.
من الان حدود ۲ سالی میشه که چایی کامبوچا درست میکنم و همه جا با من اومده 😊 آگه کسی سویس قارچ کامبوجا میخواد من حاضرم بهش بدم در حال حاضر خیلی زیاد ازش دارم.
طعمش عالیه من فقط با چایی سیاه درست میکنم چون طعمش مثل آبجو میشه ولی میشه بهش طعم های مختلف داد.
اگر نمیشناسید لطفا سرچ کنید و از دستش ندید.
#چای_کامبوچا

The best way to move around in the city is riding my cruiser.
#loveourplanet
#greenplanet
#asuhsworld
همیشه آرزوی حمل و نقل توی شهربا دوچرخه داشتم وقتی ۱۳ سالم بود تو تهرانی که زنا حق دوچرخه سواری نداشتن یه دوچرخه کوهستان بابام برام خرید و باهاش همه جا میرفتم چقدر جنگیدم برای دوچرخه سواری و چقدر با نیروی انتظامی به پاسگاه رفتم و بماند 😂!!!ولی من کوتاه نیومدم و نیومدم چون هدفم سطحی نبود و روحیه‌ام جوری بود که برای خواسته ام دست به هر کاری بزنم.
و الانم این دوچرخه منه و و وقتی تو شهر هستیم باهاش همه جا میرم چون هم هوا تمیزتر میمونه هم ترافیک نمیشه و هم بدنم رو فرمه.
شما برای رسیدن به خواستتون چقدر تلاش کردین؟

Deep in the river.
Only i want to enjoy this beautiful, quiet nature and just feel the flow of river.
#asuhsworld #juratourisme
اینجا یہ جای فوق العادہ است، ھمیشه نمیشه رفت تو این رودخانه وقتی فشار آب زیاد باشه دریچه‌های سد که کمی بالاتر هست رو باز میکنن و اینجا میشه پر از آب با چه فشار و سرعتی!
ولی من عاشق اینجام چون هم خنکه و خیلی بکر و خلوت.
انرژی طبیعت خارق العادہ است آگه جسم ما نیاز به تغذیه سالم و ورزش داره، روح هم نیاز به تغذیه سالم داره .
تغذیه سالم برای روح، از بودن تو طبیعت و تنفس عمیق تو هوای خوب میاد. رها کردن فکرت میون این همه زیبایی فکرت و قدرت میده، استرس رو از بین می بره و یهو میبینی چه پوستی پیدا کردی و جوانتر میشی خوشحال تر میشی و زندگیت میشه پر از انگیزه های خوب و مثبت.
قبول دارین؟

He is an animal magnet .
His smile also a magic one 😍❤️
#asuhsworld
منم مثل همه میگفتم گربه ها بی وفا هستن و چنگ میندازن ولی از وقتی با آشی آشنا شدم هزار تا چیز ازش یاد گرفتم . اولین و مهمترین چیزی که بهم یاد داد به جای گوش کردن به حرف دیگرون خودم تحقیق کنم و دلیل هر چیزی رو در بیارم.
شروع کردم راجع به گربه ها و شخصیت اونها تحقیق کردن از اون به بعد متوجه شدم چطور باید باهاشون رفتار کرد که نه چنگت بزنن و بشن با وفا ترین حیوون برات.
یه داستانی خوندم که یه گربه چند تا کشور رو برای پیدا کردن صاحبش طی کرده بوده.
حالا تعجب نمیکنم که چرا آشی مثل آهنربا میمونه برای حیوونا. البته که این لبخندی که اون داره مثل آهنربا همرو جذب میکنه😍❤️

Most Popular Instagram Hashtags