asa_reze asa_reze

662 posts   10,472 followers   409 followings

Rezeda Asadullina  24, 150/47, Russia, Kazan 🌰Pole dance, Stretching, Aerial hoop (coach) 🍑Небо, чпагаты, щёчки 📲Реклама/сотрудничество My soul @asadullina_

Загруженная неделя, дальше - больше
Терпения и сил, пожалуйста, и чашечку крепкого 😀
.
ph @aidar_alonso

"У тебя что, скотч на попе?"😅
Напоминаю, в группу новичков Pole Dance осталось ещё пару местечек
💃🏼Ср/сб - 18.00/13.00
Научу летать🌿
.
.
.

#poledancekzn #polefitness #polesport #poledance #polespin #poletrick #upartists #unitedbypole #flexiblity #split #stretching #Kazan #Казань @upartists

Не понимаю, с каких пор мне начал нравится розовый цвет, раньше избегала и закатывала глаза при сочетании миллиона оттенков розового 😅
А тут нежность да ещё и с цветочками
Пока тепло, все ещё вяжу топчики и трусишки 😇

Когда солнышка на тебя уже не хватило 😅
Спонтанность - в этом вся я, девочки, спасибо, что вы у меня есть!

Любимое мной фото, созданное любимой женщиной ❤️
Всё, что вы видите на картинках - лишь образ
В жизни я проще, намного скромнее (так-то да), не хожу в трусишках по городу, не передвигаюсь шпагатами, одеваюсь как бомжара🐹и мне прекрасно)
Девочки говорят, что судя по фото, я похожа на какую-то пафосную эгоистичную женщину, и что в жизни не узнали бы меня
Оно и к лучшему😇
.
Вязанный купальник создан мной, возвращаюсь к творчеству❤️

Самое время, чтобы сообщить хорошую новость!🦄
Pole Dance для новичков с нуля💪💪набор в новые группы
Расписание:
🍑СР/СБ - 18.00/13.00
🍑СР/СБ - 19.00/14.00
Адрес:
Профсоюзная 40-42, в 4 минутах ходьбы от
м. площадь тукая
@j.k_polefitstudio
Прокач и растяжка обеспечены🤓
Стартуем 5 СЕНТЯБРЯ
С вас только хорошее настроение и трусишки)
Бегом записываться!
.
.
.
#poledancekzn #polefitness #polesport #poledance #polespin #poletrick #upartists #unitedbypole #flexiblity #split #stretching #Kazan #Казань

Вот так бы вытянуться на песочке в 7 утра, засыпая под шум моря 🌊нононоо
Пора бы уже завершить серию фотографий с отдыха ❤️

Кому шпагатов? 🦄
Спеши записаться ко мне на занятия 💪

🌊🌊

Будь счастлив
Здесь и сейчас 🐹

Три недели, 10 тыс км на машине, 8 стран (Словакия, Венгрия, Словения, Италия, Франция, Бельгия, Германия, Польша), 18 городов
⠀⠀ Я устала, все устали 😀
Первый раз куда-то выбралась так далеко, моей последней вылазкой была Абхазия 5 лет назад ⠀⠀ Практически все отели (апартаменты, хостелы) бронировали через Booking.com и одна бронь через Airbnb на 3 ночи в Каннах
Очень удобная и надежная вещь, но были случаи, где реальность не совпадала с картинкой, но не критично
⠀⠀ Самое сложное было вытерпеть дорогу из Казани до Москвы и до польской границы (и тот же обратный маршрут) без движения, я уже придумала кучу вариаций сидячего положения. Спинка, спасибо тебе, что выдержала всё это!
⠀⠀ Столько стран за такое короткое время, это, конечно, здорово, но мне не хватило. На каждый город всего сутки: доехать, заселиться, отдохнуть, ПОЕСТЬ
И уже пару часов на прогулку по городу (очень короткую 😭), любитель ходить пешком - только я ⠀⠀ Ох, сколько было съедено всякой ерунды из бургерамака и слишком много мяса, моя пятилетняя норма по мяску перевыполнена
Пицца в Италии, мороженое в Каннах, мидии в Лионе, бельгийская вафля с жиром на жопке в Брюсселе
Но на завтрак только кашки, йогурты и много кофе😀
⠀⠀ Хотела бы вернуться в Будапешт, Риву-дель-Гарду и Париж на более долгое время, не успела полностью проникнуться ❤️
Сумбурные мысли, не знаю, о чем писать, многое уже забылось, спрашивайте, если что интересно 😀

Ещё 1,5 суток в дороге, и я в Казани!
С пн жду всех своих девчуль на трени❤️💪
Новички, по записи на растяжку / Pole Dance в Директ, новый сезон уже вот-вот стартует 🤓

Most Popular Instagram Hashtags