[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

arunagopal arunagopal

645 posts   447 followers   477 followings

Aruna Gopal  Social selling | Social media strateeg | Online Personal Branding | Vertelt met passie en plezier | Beleeft | Geniet | Sport graag | En leert altijd ☺

https://youtu.be/hZUasI839Jc

Elke dag gek doen en belachelijk veel lachen. Dat dus... πŸ˜‚
.
.
.
#entrepreneur #socialselling #linkedin #melbourne #womeninbusiness #personalbranding

Mijn collega zag een koe en begon hem te melken..... het herinnerde haar aan Namibie waar ze vandaan kwam vertelde ze. Die koe was niet echt, maar deel van de welkomst committee van een van onze klanten πŸ˜‚

Je maakt wat mee hier in AustraliΓ«!

Just 4 weeks ago we met on LinkedIn and had our first conversation online.
.
.
And tonight we met in person over dinner in Melbourne (Australia).
.
.
Yes, making real connections and having that conversation will get you places πŸ™πŸΌ I can only say that String Nguyen is even more inspirational and good spirited in person than she is in her creative LinkedIn videos.
.
.
She has managed to get me on tape for a video πŸ™ˆ something I rarely do. But she made it real and genuine.
.
.
Please keep on inspiring us.
.
.
And for everyone reading this.... share your stories....connect... converse... create value together! .
.
#PersonalBranding #SocialSelling

Hoe overleef je een vlucht van 13 uur van Dubai maar Melbourne? Mijn zusje Varsha Habiboellah-Gopal gaf mij het advies: een cocktail voor het slapen gaan..... het zijn er twee geworden op hoge hoogte biven de Malediven. En ik heb heerlijk geslapen 😴. Met dank aan de heren en dames van Emirates πŸ₯‚πŸΎ en mn zusje πŸ˜‰πŸ˜‚ En nu weer fris onderweg naar het New Cold kantoor in Melbourne πŸ™ƒ
.
.
#emirates #emiratescrew #emiratesbar #cosmopolitan #cheers

Ik bestel een taxi op Leeds Airport naar Wakefield.
.
"Over 5 minuten is uw taxi er. U kunt daar even zitten en op de chauffeur wachten.", zegt de dame achter de glazen wand.
.
5 Minuten later komt de chauffeur binnen en roept mijn naam. Ik sta op. Loop naar hem toe en geef hem een hand.
.
Ik stel mezelf voor en vraag hoe het met hem is.
Samen lopen we naar de auto. Ik ga naast hem zitten.
.
Bij aankomst in Wakefield weet ik dat hij een cricketspeler met Pakistaanse roots is. Vader van 3 jonge dochters en dat hij in maart met zijn gezin Pakistan gaat bezoeken.
.
Voordat ik uitstap draait hij zich om naar me en zegt tegen mij: "Ik vind je een bijzonder mens." .
Ik lach en vraag waarom. Hij antwoord: "Omdat je mij een hand gaf."
.
Vergeet nooit: .
*Behandel elk mens met evenveel respect
.
*Vergeet nooit je manieren
.
Of zoals Maya Angelou zo mooi zei:
"Your legacy is every life you've touched." .

#PersonalBranding #Legacy #Leiderschap
#SocialSelling

I now know what it means to freeze your ass off. I went to the North Pole and back. At least that is how it felt. My nose hair froze πŸ™ˆ at -23 celcius. Didn't know it could do that 🀣. But I now know where our supermarket icecream is stored before it arrives in stores.
.
.
.
#NewCold #Adventure #Leeds #Wakefield #freezer #coldchain

Met nichies en neefies een avondje bowlen en eten.... guess where? Dat is altijd een goed idee β€οΈπŸ™πŸΌ En toen ik naar onze ontzettend coole groepsfoto hieronder keek besefte ik ineens dat ik de enige ben met een kind dat een kop groter is dan ik zelf πŸ˜‚ (ps ik heb hakken aan en Diya Gopal sneakers πŸ™ˆ) Dan weet je hoe hard de tijd gaat ❀️ dus zorg ervoor dat je elke dag geniet van elkaar 😘
.
.
#family #bekind #smile #happy #joy #live #laugh

Ik ben denk ik echt de enige persoon die niet voor maar na de vakantie weer op de gezonde toer gaat. Probeer het altijd wel te doen, maar inde waan van de dag stop ik toch net iets te snel een snickerbites in mn mond. Of sta ik weer koekjes te bakken met Diya Gopal op zaterdagavond πŸ™ˆπŸ˜‚ (tja altijd een goed idee toch). Ik merkte pas in Thailand hoe moe ik eigenlijk wel niet was.
Nu de vakantie voorbij is hebben we besloten weer even suikervrij en broodvrij te gaan. Ook de gefrituurde etenswaren laten we even staan. Fruit en groenten staan weer op het menu. Veel eiwitten (proteine), natuurlijke suikers en koolhydraten.

In Thailand zwommen we elke dag. En dat heeft ons heel veel goed gedaan. Di had geen groeipijnen in de gewrichten meer en we voelden ons lekker en fit.
Thuis zal elke dag zwemmen jammer genoeg niet lukken. Maar wandelen, hardlopen en krachttraining buiten of op de sportschool is ook heel lekker. En nu alleen nog volhouden πŸ’ͺ

Een te volle agenda ga ik proberen te vermijden. En leren om een dag helemaal niets te doen is ook een kunst. Mediteren helpt daar ook bij en goede boeken 😊

Hier zie je het resultaat althans in ieder geval een van de ontbijtjes van de afgelopen dagen. Bananen havermout pannenkoekentaartmet griekse yoghurt en kwark met fruit.
.
.
.
#sugarfree #vegan #fruit #foodie#food #healthybreakfast #pancakes #healthy #fitness #proteine #mango #banana #oatmeal #oatmealpancake #strawberry #pineapple #yoghurt #glutenfree #gymfood

Omdat je t leven niet al te serieus moet nemen πŸ˜‚ en vooral moet genieten. Kijk eens om je heen naar al t moois niet alleen op vakantie maar ook gewoon thuis. Dochter zit nu naast me op de bank... jeetje wat mooi ❀️
.
.
.
#daughters #mother #happy #healthy #bekind #grateful #vacation #thailand #traveller #fit #fitness #joy #enjoy

Een dikke week in Thailand nu. Drie massages en drie boeken verder. Vele gezellige tripjes met mn ouders en mn lief gehad. Vijftig tinten donkerder dan toen we aankwamen. De rust, warmte en glimlachen van de mensen hier werkt aanstekelijk. Zij begrijpen heel goed wat het is om bewust in het moment te leven. En dit is t resultaat..... this is what happy looks like ❀️ 🌴

#nice #happy #vacation #bekind #smile #thailand #zen

Most Popular Instagram Hashtags