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Artur Becker  🔸Strength Coach/ Personal Trainer 🔸Privat Gym 🔸Modified Strongmantraining jeden Sonntag 🏋️

https://m.facebook.com/pg/ArturBeckerPersonalTraining/events

Um 12:30 Uhr geht es in die nächste Runde 🏋🏼‍♀️
#modified #strongman #training #ArturBeckerPersonalTraining #ABPT

ABPT Kunde @alexhorn01 kam gestern für eine YPSI Hautfaltenmessung und die Durchsprache seiner nächsten Trainingsphase zu mir.
Alex hatte durch unsere bisherigen Zusammenarbeit mehr als 8% Körperfett verloren. Ein Vorher- Nachher Bild folgt sobald er sein gesetztes Ziel erreicht hat.

Anschließend absolvierte er die letzte Trainingseinheit seines aktuellen Trainingsplans unter meiner Aufsicht. Das Ergebnis: Ein neuer persönlicher Rekord im Klimmzug mit supiniertem Griff und 2 sekündiger Pause am oberen Umkehrpunkt.
#personaltraining #ABPT
#ArturBeckerPersonalTraining

Was haben eine Hochzeit und modified Strongman gemeinsam?
Richtig! Den Junggesellenabschied!
Vergangenen Samstag nutzen die Jungs rund um Bräutigam Ivan die Chance es vor der Trauung nochmal richtig krachen zu lassen. Schweiß statt Alkohol und mich als Coach (zu jederzeit vollständig bekleidet ;)) statt Stripperin.

Zum Ende des Trainings hieß es nicht nur für den Bräuigam „Game Over“. Ich hoffe der sportliche Auftakt hat der Truppe gefallen und wünsche dem zukünftigen Brautpaar alles Glück der Welt.

#weeding #junggesellenabschied #ABPT #ArturBeckerPersonalTraining #gameover

Der Neuste Zugang bei mir im Gym: eine Gewichthebeplattform. Das rund 6cm Gummi fängt garantiert jeden (fehlgeschlagenen) Rekordversuch ab.
#ArturBeckerPersonalTraining #ABPT #olympicweightlifting #squats #deadlift

Viele neue Gesichter beim heutigen modified Strongmantraining. Bei absolut traumhaftem Wetter ging es heiß her.
Das heutige Highlight: Gleich zwei Damen flippten den 170kg schweren Reifen! Frauen und das schwächere Geschlecht? Keines Wegs! Die Ladys heute bewiesen (mal wieder) das Gegenteil 💪🏻 #ArturBeckerPersonalTraining #ABPT #Strongman #Strongwoman

ABPT Kunde Waldemar C. beim Ausführen seines neuen Ganzkörperplans.
Waldemar kommt in regelmäßigen Abständen für eine YPSI Hautfaltenmessung zu mir. Um konstanten Fortschritt zu ermöglichen wird bei jeder Messung, basierend auf den Ergebnissen, ein neuer Trainings- und Ernährungsplan erstellt.

#personaltraining
#ArturBeckerPersonalTraining #ABPT

Auf die richtige Umgebung kommt es an.
Auf dem Bild zu sehen: ABPT Athlet @daniel_cntrm beim Aufstellen seines neuen PR im Kreuzheben -> 230kg bei 90kg Körpergewicht.
Daniel ist ein gutes Beispiel dafür wie wichtig die richtige Atmosphäre für optimale Leistungsfähigkeit ist.
#alwayshungry #personalrecords #personaltraining
#ArturBeckerPersonalTraining #ABPT

30 Grad ✔️
Yoke & Farmers Walk ✔️
Hex Bar Deadlifts & Slamball ✔️ #Modified #Strongman 🏋🏼

10 Stunden Fahrt für ein gebrauchtes Trainingsgerät. Ich glaube ich bin verrückt 🤡
#DonkeyCalfRaise #höchstgeschwindigkeit #120kmh #ArturBeckerPersonalTraining #ABPT

Ein weiterer Schwung Equipment ist heute angekommen. Es fehlt nicht mehr viel 😊 #arturbeckerpersonaltraining #abpt #personaltraining #stade

Die erste Trainingseinheit im eigenen PT-Gym 🎊 Auf dem Bild zu sehen: ABPT Athlet @alexkurt92 beim LH Flachbankdrücken im mittlerer Griff.
#ArturBeckerPersonalTraining #ABPT #personaltraining

Die #Strongman vom heutigen modified Strongmantraining 💪🏻
#Teamwork #togetherstronger #ArturBeckerPersonalTraining #ABPT

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