archiesyriusz archiesyriusz

54 posts   208 followers   464 followings

Artur Seredziuk  Książkoholik📖📕📚popularnonaukowe Polish🇵🇱 BJJ Blue belt 🤼🥋

Taka chyba pierwsza próba szerszej popularyzacji innego podejścia do zrzucania wagi, niż tego mainstremowego opierającego się na kaloriach który rządzi aż do dziś. Autorowi jednak później zarzucono że został opłacony przez firme produkującą oleje roślinne. Fakt, miał drastyczne ilości PUFA w formie olejów w swoich rekomendacjach dietetycznych . Warto też powiedzieć że to był tez czas demonizacji nasyconego tłuszczu więc wielonienasycone były modne i "bezpieczne" . Niestety nie wydana w języku polskim. Rok wydania tego egzemplarza to 1961 #caloriecounting #calories #caloriesdontcount #dieta #dietaniskoweglowodanowa #lowcarb #ketodiet #dietetyk #dietetyka #nutrition #kalorie #book #książka

Krotkie historie biologii i chemii Asimova. #asimov #biology #chemia #chemistry #książka #book

Most Popular Instagram Hashtags