arab_hawaiian_hippie arab_hawaiian_hippie

1,039 posts   15,923 followers   835 followings

Hanan Faiz ➖حنان فايز  🌘Yoga teacher ૐ 500RYT 🌗Hoakalei Yoga Studio- Jeddah 🌖Come back to you Upcoming Retreats Bali🌴

HOAKALEI REBIRTH 🌘...
Rebranding by @theloftme ...


#loftmedesign

HOAKALEI REBIRTH 🌘...
Rebranding by @theloftme ...


#loftmedesign

...The doorway to light ...
I woke up 3 months ago with a strong calling to go to Riyadh. Didn’t know why, or how I would go about it. I didn’t really know anyone there that could host me or would anyone even be interested. I got on my instgram story & simply shared “Riyadh I want to come is there anyone there willing?” shortly after I received several messages from people wanting to open their doors. The first one was @manalalsadhan we didn’t even speak over the phone simply through messages & voice notes as if we were friends for years. I had nothing to prove neither did she. Immediate trust & faith in one another. I can’t express how much I admire her.
I arrived at @babalnour & the whole place hugged me. It felt like home. Everything from the trees, to the lighting & smell of the place swept me off my feet.
I held a total of 2 classes & 2 workshops there. Each one sold out effortlessly. Everyone who joined was hungry to learn & ready to receive. I felt so overwhelmed with gratitude each time I showed up to teach. I saw in everyone’s eyes so much hope & acceptance.
Thank you for sharing the light with me.
A true representation of acceptance of everyone... I cannot say it enough I love you & thank you all...


#BabAlnour
—————————————————-
‎...باب النور... ‎

قبل ثلاثة شهور صحيت من النوم بإحساس مرة قوي
وكأنوا الرياض بتناديني. ما كنت أعرف ليش وكيف بس وثقت في الإحساس. وما كنت عارفة كيف حالاقي مكان أدرب فيه.
وهل حيكون في أحد مهتم أصلاً.
حطيت في الستوري "يا أهل الرياض ابغى أجي في أحد يستضيفني؟". و بعد فترة بسيطة بداء يجيني رسايل. ناس مهتمين ومستعدين يفتحوا أبوابهم. اول وحدة
@manalalsadhan ...
حتى ما أتكلمنا الي كان بيننا مسجات ورسائل صوتية.كأننا صحبات من زمان. ماحسيت لازم اثبتلها شىء وحتى هيا. كان بينا ثقة وإيمان في بعض. ما أقدر أوصف أعجابي واحترامي لها... أول ما دخلت @babalnour
كأنو المكان حضني، كأني داخلة بيتي. كل شىء من الأشجار، الى إضاءة, ورائحة المكان ريحني.
أعطيت كلاسين وورشتين عمل. وماشاءالله كل الكلاسات اتعبوا بلا مجهود.
كل الي حضر كان جداً مهتم يتعلم ويطور من نفسوا. تقبلهم وإنفتاحهم فوق الخيال.
كل ما أبداء كلاس اشوف في عيون الحضور الأمل والحب. حقيقي شىء يفرح القلب.
شكراً، شكراً. شكراً للجميع ما أقدر أوصف حبي وتقديري لكم.

...When things make sense... I reached to Riyadh without expectations.
First place I taught at was @contrology.co . I’ve only met the founders once awhile back but didn’t know them well enough to call them my friends. As soon as I entered the space I felt immediate ease & you can sense the work ethic & dedication they put into the space. @afnansyogis & @passionpilates welcomed me with open hearts & complete receptivity. They have the dedication & passion to uplift their community.
The class & workshop were a hit & both sold out!
One of the girls that attended the workshop gifted herself the class as a birthday gift to herself, If that isn’t beautiful I don’t know what is. We did more than inversions. We broke barriers & created new beliefs. Reconnected them back to their own strength that they already had inside. I can’t wait to go back. Thank you & I love you all. Saudi girls making a difference...


#Yoga_Family
_______________________________________________
... لمن الأمور توضح...
وصلت إلى الرياض بدون توقعات.
أول مكان درست فيه كان @contrology.co . ماقابلت
المؤسسين غير مرة وحدة زمان فما كنت أقدر أقول أنهم صحباتي. أول مادخلت المكان حسيت بالراحة. أخلاقيات وإخلاص العمل عندهم جداً عالية.
رحبوا فيا @afnansyogis & @passionpilates بقلوب مفتوحة وتقبل كامل.
عندهم قيم حقيقية وحماس لعمل فرق في مجتمعهم.
الكلاس و ورشة العمل الي أعطيتهم كانت ناجحة جداً والاثنين الحمدلله اتعبوا.
وحدة من البنات أهدت لنفسها حضور ورشة العمل كهدية عيد ميلاد لنفسها.حقيقي شىء يفرح القلب انو احد يهدي لنفسه هدية عشان يطور من نفسه.
اتعلمنا أشياء و وضعيات وحركات مرة كثيرة.
بس أكثر من الوضعيات الي اتعلمناها كسرنا حواجز وكونا معتقدات جديدة عن نفسنا. رجعناهم إلى قوتهم الي كانت بداخلهم.
مرة متحمسة اشوفكم ثاني إنشاءالله.
شكراً و أحبكم ومرة مفتخرة إني اقدر أقول أنكم صحباتي.
سعوديات بيعملوا فرق!

... I love Riyadh...
Woke up after a beautiful day yesterday. Landed had coffee with @mariam.alerwi & @rowaidaalerwi I can’t express my love for you, also bumped into @yogaksa what a grounded huamn 💜. Then headed to @contrology.co taught my first class in Rio.... ahhh I can’t tell you how beautiful & open the ladies were. Then taught our first workshop & broke so many barriers that the girls had placed upon themselves. I’m writing a whole post about it after this trip is over because for real I am so blessed to have met @afnansyogis & @passionpilates founders of @contrology.co I love you girls I truly truly do. Woke up set my intention for today & heading now to @babalnour so honored to be here. Thank you for allowing me in & thank you Basma for the stunning flowers...


#RiyadhLove
_____________________________________
...أحب الرياض...
صحيت بعد يوم جداً رائع في الرياض الجميلة. وصلت أمس وجو أخذوني من المطار @mariam.alerwi و @rowaidaalerwi
وشربنا قهوة. ما أقدر اعبر ا عن حبي لهم ، وبرضوا شفت @yogaksa بالصدفة وكانت أحلى صدفة. بعدين رحت على @contrology.co أعطيت اول كلاس و يا الله كان كلاس رائع .. ماأقدر أوصف البنات قد ايش كانوا جميلات. وبعدين عملنا أول ورشة عمل وكسرنا الكثير من الحواجز الي كانوا حاطينها البنات على أنفسهم. حأعمل بوست كامل أكتب فيه عن الرحلةإ إنشاءالله . ابغى اشكر من كل قلبي مؤسسي @contrology.co . لأنهم ملهمات جداً واحبهم حب مو طبيعي @passionpilates و @afnansyogis .
صحيت الْيوم و حطيت نية لهذا اليوم أنو ننشر الحب ومتجه الآن على @babalnour مرة يشرفني أن أكون هنا معاكم. شكراً لكم على تقبلكم لي ...وشكراً يا بسمة على الورد الجميل 💜


#احب_الرياض

...Morning rituals...
Sit, breathe, stretch, massage face, jaw, wherever there is tension, think, not think, smile at some of the thoughts passing by, laugh, sometimes cry, chant, sing, set an intention for the day, drink some tea & yes for those that ask I do drink coffee & I love it, go about my day with more awareness & compassion. ————————————————————
‎...طقوس الصباح ...
‎أجلس ، أتنفس، شوية تمديد (مطمطة) ، تدليك الوجه ، الفك ، ادلك اَي مكان في ضغط او شد، ، أفكر ، ما أفكر ، أبتسم على بعض الأفكار التي تمر ، أضحك ، وأحياناً أبكي ، وأغني ، أحط نية ليومي ، أشرب شاي وايواء الي بيسأل أشرب وأحب القهوة ، ابداء يومي بوعي وتعاطف اكثر مع نفسي وكل الي حولي...


#morningrituals
#طقوس_الصباح

It eventually gets better, without any sort of explanation; one day you’ll just realize you’re no longer upset. You’re no longer mad, hurt, or bothered by the things that took so much of your energy & thoughts. You will find yourself in a good space. A space that’s light, soft & gentle. A space That will nourish & hug you....
My mantra “I deserve to live with ease & I accept it now”.


#trusttheuniverse
في النهاية الأمور حتتحسن ، دون أي نوع من التفسير.
حيجي يوم ، وتستوعبِ أنو الي كان يزعجك ماصار يزعجك. وماصرت تشعر أنك زعلان بسبب الأشياء التي استهلكت الكثير من طاقتك وأفكارك. سوف تجد نفسك في مكان جيد. مساحة خفيفة وناعمة و لطيفة. مساحة حتغذي وتحضن روحك...
كرر "المرحلة هادي حتعلمني، وتقويني، هذا مو النهاية"... •

#مرحلة_وتعدي

...RIYADH...
Very happy to announce that I’m finally coming back.
I’m holding 2 classes & 2 workshops...
...(ALL LEVELS WELCOME)...
Location @babalnour ...
All details are on the post shared;
Type of class, timing, pricing & how to book.
The first class I’m holding is a FREE class themed “Open Your Heart”. Limited spots so book ASAP.
I can’t wait to see & hug everyone...
SWIPE ⬅️⬅️⬅️
_____________________________________
...الرياض...
اتعب وأقول اني سعيدة على جيتي على الرياض إنشاءالله...
حأعطي ٢ كلاس و٢ ورش عمل( اَي احد يقدر يجي حتى لو ماعملتي يوجا أبداً)... الموقع: @babalnour
كل المعلمومات الي تحتاجوا تعرفوها في البوست؛
كيف تحجزوا، نوع الكلاس، الأسعار كلو موجود في البوست.
اول كلاس حأعملو حيكون هدية مني لأهل الرياض بمسمى “Open Your Heart” فأحجزوا من بدري!...
(الكلاسات حتكون باللغة الانجليزية مع شوية عربي. ا عذروني ححاول قدر المستطاع اني ما اقصر)...
الأماكن محدودة فأحجزوا من بدري.
مرة متحمسة احضن الجميع💜...
SWIPE ⬅️⬅️⬅️


#Riyadh

Spiritually isn’t about how many crystals you have, or if you do yoga everyday & listen to spiritual podcasts wearing a namaste t.shirt...
It’s about being your truest, most authentic self...

الروحانية مو عدد الأحجار "الكريستالات" الي نملكها ، أو إذا كنّا نعمل يوجا كل يوم، او إنّو نسمع بودكاستس عن الروحانية ، اًو نلبس تيشرت مكتوب عليه ناماستي...
الروحانية هي ان نكون صادقين مع نفسنا ، والأكثر حقيقة...


#الحقيقة

Back home. Bali still running through me. A place you can’t put into words. A place that will cleanse & heal you. A land that will offer you unconditional love if you are welling to open up your heart.
It always feel’s like home when I’m there, cause home is where the heart is...

2019 retreat dates have been locked. If you would like to join our Bali Yoga Healing Retreat’s DM me your email & you will receive an info pack with all details you need to know...


#Bali

Having my mom join this retreat was one of the most special things we both have done together. Her being able to meet my teachers, see/feel what I do, experience magical Bali, open up & release.
What else could I ask for?... Ask yourself this, when was the last time you genuinely bonded with your family. You don’t know how important it is till you experience it. Blessed to say the least... I love you mom...


#UnconditionalLove

When you realize there is nothing lacking, the whole world belongs to you...


#LaoTzu

Most Popular Instagram Hashtags