[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

annuta_fedotova annuta_fedotova

366 posts   1161 followers   468 followings

Анна Федотова  🔅Работаю на 🚂 🔅Руководитель Primetime_angarsk 🔅 📲 8-904-111-98-11 🔅Прохожу обучение на svodelo.ru

https://nlstar.com/ref/543kFz/

Поступки человека -лучшие переводчики его мыслей.... ✨
.
.
#любовь#семья#иркутск#ангарск#лето#море#отпуск#каникулы#отношения#жизнь#муж

До старта 9 сезона @primetime_angarsk остались считанные дни... подготовка идёт полным ходом☺️ уже совсем скоро мы с вами познакомимся 👏🏻 #primetime_angarsk #primetime_ #иркутск#ангарск#фитнес#спорт#мотивация#лето#весна#изменисвоюжизнь

Пусть исполняются ваши мечты✨ .
.
#иркутск#нг#2018#ангарск#мечты#зима#праздник#елка

Рецепт творожно-банановых оладушек 🍌👩🏻‍🍳
.
🔹2 яйца
🔹200 грамм творога ( я беру 2%)
🔹100 грамм муки ( я беру рисовую)
🔹60 мл молока
🔹1/2 банана
🔹щепотка соли, 1 чайная ложка мёда, корица 🔹0,5 чайной ложки разрыхлителя .
Перемешать блендером до однородности, выпекать на антипригарной сковороде без масла.
.
Приятного аппетита😋
.
.
#иркутск#ангарск#пп#рецепты#повар#кухня#вкусняшки

Как выходить из праздничных дней с минимальными потерями?! 🧐 😱вставая на весы не нужно пугаться цифры увиденной на весах😉и винить себя в том что вы кушали в каникулы запрещённые продукты! Это всего лишь скопилась водичка после застолья, ну и тяжесть в животе. 😩так вот чтобы от них избавиться нужно просто возвращаться на пп.😉
.
Не нужно голодать /корить себя за отдых, это нормально-(есть Новый год со всеми за общим столом) нужно просто перейти к режиму питания, когда вам было комфортно. .
Пейте больше водички💦, кушайте фруктов 🍊🍏и овощей🥦, сложных углеводов, белков и полезных жиров и цыфра на весах начнет таять день ото дня.😳
.
Каникулы так же нужны для проведения времени с семьей👫, активного отдыха🤸🏻‍♀️, просмотра любимых фильмов📺📹, составления целей на год📈. В мире столько интересного и положительного, а еда не еденственный источник удовольствия. .
Хотя сладости из новогодних подарков никто не отменял.🍭🍩#иркутск#ангарск#мысливслух#нг #нг2018 #праздники#пп#каникулы#еда

Наши с @stepanov_alekss новогодние каникулы #2018 🎄 отлежали бока, наелись оливье и кучу других салатов, посмотрели огонёк... и помчали работать... не все же каникулы валяться дома на диване😊
.
#ангарск#иркутск#нг #каникулы#отпуск#зима #праздниккнамприходит #муж#семья#путешествие

Все такие красивая природа у нас в Сибири!!!! 😍каждое дерево укутано в снежное одеяло, все так сказочно красиво... #дорога#путешествие#сибирь#природа#байкал#иркутск#иркутскаяобласть#зима#мороз#день#сказка

Ну вот и подходит к концу 2017 год! 🐔
. 🧐все анализируют и подводят итоги уходящего года📊
.
Хм, я могу сказать год у меня был суперский🤩🔥
.
Цели на 2018 🐶 поставлены🎯
.
Всех с наступающим Новым годом!!!🎄🎁 .
#иркутск#ангарск#нг2018 #нг#зима#подарки#цели#2018 #елка #планына2018

Мои пальчики готовы к новому году🎄 спасибо студиии @kattynailsss за такую красоту😍#новыйгод#иркутск#ангарск#ногти#маникюр#подготовкакновомугоду

Хочу скорее в отпуск в теплые места...🌴 упасть в мягкий песок, греться на солнце и смотреть на небо... пока не позовут кушать 🍇🍉🍑🍍 #иркутск#ангарск#отпуск#лето#теплыестраны

Не знаешь что подарить на Новый год 🎄 и Рождество?🤔 . .

Листай фото⏩ . .

Идеи подарков на абсолютно любой бюджет!👌🏻🎁 . .

Купить можно В ЛЮБОМ ГОРОДЕ! Есть доставка!🛍 .

Как купить? Как купить в выгодой? Где купить? Нужна помощь с выбором? Пиши 8-904-111-98-11 или в директ
#иркутск#ангарск#доновогогодаосталось#подарки#все города#NLподарок#новыйгод2018

Most Popular Instagram Hashtags