annjoyrun annjoyrun

1007 posts   24504 followers   1080 followings

Беговой блоггер Anna Kosova  Runner/Traveller Running around the 🌏 Next Goal 2017: UTMB TDS 119 km/BERLIN 110km 4470↗️↘️18h40m; 42.195 3.12.59h; 21.098 01.33.44; 10km 40.11h

http://annakosova.ru/

На сайте написала статью про кроссовки @hokaoneone ! В статье вы узнаете историю марки и почему кроссовки #hokaoneone так сильно отличаются от других кроссовок.
Today I ran 10 km after the rain and Yesterday 16 km through the mountains! We continue active training for the race)
Сегодня у нас весь день идёт дождик, но это не повод не бегать. Бег вообще удивительная вещь , скажем так. Вот на улице ливень, дома хорошо, выйти на пробежку ну очень лень. В итоге с невероятной силой воли выталкиваешь себя и что? Бежишь и дождь, и ветер, а так хорошо и настроение супер. Думаешь: "И что я так не хотела бегать???"
А вчера бегали 16 км по горам. Сегодня 10 км по набережной. Продолжаем подготовку к #nextstoputmb #ourdreamtripusa
Фото @naivnyak

Today we ran 15 km with climbing 667 meters) with my best partners to #nextstopmontblanc #trailrunning @naivnyak and #garmin #fenix5
Сегодня бегали 15 км с набором высоты 667 метров. Наши тренировки в Черногории мне очень нравятся. Гора крутая, тропы разнообразные, на горе много цветов. Больше в сторис. Мои лучшие партнёры в этих горных пробежках @naivnyak и новые #garmin #fenix5 !
@garminclub #garminclub #run #бег
Фото @naivnyak из восхитительного вокзала в #NYC #Oculus

Friends, have a nice week! "I've always done whatever I felt like doing in life. People may try to stop me, and convince me I'm wrong, but I won't change." Haruki Murakami, "What I Talk About When I Talk About Running".
Друзья, хорошей недели!
Как-то утром мы с @naivnyak гуляли по Бруклину и увидели это классное граффити. Не могла не поделиться им с вами ☺️. Круто, когда в городе есть поддержка для спорта в виде маршрутов, дорожек и приятных пустяков.
Фото @naivnyak #nextstopmontblanc #annjoyruntravel #ourdreamtripusa #nycrunner #brooklyn

In this August and September with @naivnyak we will run @utmbmontblanc ! My race is TDS ( 119 km) and @naivnyak race is CCC ( 101 km). In USA we started our preparing! Even in #NYC we found great places for training!
В августе и сентябре мы с @naivnyak бежим две гонки в рамках @utmbmontblanc ! Я бегу TDS (119 km), @naivnyak бежит CCC (101 km). Уже в США начали подготовку к этой гонке. Тренируемся с @piranha_running ! Самое удивительное, что даже в Нью-Йорке можно найти места, где сделать тренировку с элементами гор и трейла! Вот в центральном парке много камней и на них можно забегать, да и сам парк имеет хороший рельеф. Скоро покажем вам первую серию фильма про нашу подготовку! #ourdreamtripusa #nextstopUTMB #annjoyruntravel #utmb #tds #ccc #run #бег
Фото @naivnyak

Run this city #NYC 🏃🏼‍♀️🚕🚕🚕🌆 В Нью-Йорке была всего второй раз и мало знаю про город, вижу его как турист. Как и я могу почувствовать себя местным? Конечно бегать по городу. Раньше думала, что бегать в Нью-Йорке можно только в парке, но потом подруга показала маршрут по набережной. Утром увидела в Бруклине много бегунов и постепенно стала замечать, что в этом городе очень много, где можно бегать, хотя с первого взгляда их не видно. Фото сделал классный фотограф, который живет в #NYC @andrisdze ! Классно, что встретились, поболтали и сделали пару красивых кадров❤️ спасибо ! #ourdreamtripusa #annjoyruntravel #instarunners #nycrunner #run #бег

Beautiful Central Park in the spring! Every morning we wake up and run in the park! Park is the oasis in big city. Fragile and very delicate piece of nature in New York!

Каждое утро мы просыпаемся и идём бегать в центральный парк. Каждое утро тут разное. В воскресение был поток, как на Московском марафоне. В какой-то день парк был наполнен туристами, а в другой совершенно пуст. Он такой разный и прекрасный. Настоящий оазис. И птицы поют и белки прыгают. Да и рельеф у него очень интересный. Полюбила это место с первой пробежки ещё осенью. Весной более заметно, что парк тяжело справляется с потоком туристов, но работники очень стараются . В очередной раз понимаешь, что нет ничего более красивого и совершенного, чем природа. Тут любят ее и берегут.
#newyork #annjoyruntravel #ourdreamtripusa #centralpark #nycrunner #run #instarunners #бег
Фото @naivnyak

Today I ran 20 km in #centralpark ! Love this city ❤️!
Вот уже 6 дней бегаем по прекрасному #NYC ! Все время в парке! Хотя вот вчера весь день был дождик и очень не хотелось идти бегать! А сегодня невероятная погода и пробежали утром 20 км по Центральному парку. В воскресенье он принадлежит бегунам ❤️! Центральный парк отличное место для тренировок, тур можно бегать интервалы или трейлы, даже горочки есть. А фоточку вам с одним из классических видов на #большоеяблоко ! #ourdreamtripusa #annjoyruntravel #newyork #run #newyorkrun #nycrunner
Фото @naivnyak

Friends do you like @hokaoneone ? #clifton3 is my first #hokaoneone model ☺️
Photo from the one beautiful day in #KeyWest ! #floridakeys is America’s Caribbean Islands !
Друзья, кто уже бегает в @hokaoneone !? На фото моя первая модель #clifton3. #hokaoneone покорили весь мир своим лёгким весом и отличной амортизацией. Идея в том, чтобы не отбить себе стопы при беге на асфальте если ты новичок и у тебя большой вес или бы бежишь ультра. Самое интересное, что многие сильные бегуны сейчас выбирают эту марку. Мне очень интересно составить своё мнение про #hokaoneone ! Найдётся ли им место в моем беговом парке? Посмотрим! А фото с одного прекрасного дня на острове #KeyWest откуда до Кубы меньше 100 миль 😍 #annjoyruntravel #ourdreamtripusa #run #бег

#MiamiBeach is the place where I ran along the beach in my sneakers and after swam in the Ocean!
#МайамиБич место, где песок такой жёсткий, что по пляжу можно бегать в кроссовках, а после бега плавать в океане. На фото видео, что сейчас самый сезон 🙈. Народу тьма, что яблоку негде упасть. После национальных парков и безлюдного #KeyWest чувствовали себя не в своей тарелке с таким количеством людей. Поэтому отправились после Майами дальше по паркам ) 🌿🏃🏼‍♀️#ourdreamtripusa #run #annjoyruntravel #бег #instarunners
Фото @naivnyak ❤️

Hello Washington, DC! Today we ran 13 km, #Washington amazing city for running!
Привет #Вашингтон! Сегодня мы пробежали 13 км вокруг всех достопримечательностей. Вашингтон очень классный город для бега. Больше фото будет в сторис. #annjoyruntravel #ourdreamtripusa #usa #instarunners #run #бег
Фото @naivnyak

National Park Everglades is the fabulous place! We were in the park not in season, when a lot of mosquitoes 🙈🙈! But despite everything, we 🛶 canoed, walked on the trails🌲🌿 , saw the alligator🐊🐊and tortillas 🐢🐢!
Национальный парк Эверглейдс сказочное место во Флориде! Сказочное болото, даже. Мы были не в сезон, когда очень много комаров и других кусачих насекомых, жителей мангровых лесов. Но все же поплавали на каноэ, походили по трейлам. Средство от комаров не спасало совсем, поэтому в плюс 30 пришлось гулять в гидролосинах только их не могли прокусит эти зверюги и в плаще 🙈! В целом в полном гидрике было бы нормально!
Кстати, в парк несколько входов. Один более туристический, скажем так. Там мы были утром. Вечером, решили посетить ещё один вход и перед нами предстала настоящая жизнь парка - аллигаторы, черепахи и разные птицы! Просто вау вау! #ourdreamtripusa #everglades #evergladesnationalpark #annjoyruntravel
Фото @naivnyak ❤️

@wflworldrun
29 km / pace 4.51
18.0197 mi / pace 7.48
It was awesome!
Прекрасная гонка, бежали сегодня с @naivnyak по фану. Организация очень чёткая и уютная. Хотя было смешно, когда водитель нашего автобуса заблудилась. Все бегуны так увлечённо смотрели онлайн, что только после нескольких кругов по трассе поняли, что ей нужна помощь 😂😂😂😂зато было весело, как в школьном автобусе. #ourdreamtripusa #instarunners #pumarunning #wingsforlife #wingsforlifeworldrun #run #sunrise #Florida #worldrun #USA

Most Popular Instagram Hashtags