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방송인 안선영  엄마사람 #안선영 #안선영100일다이어트 #러브바자 #온라인러브바자 #onlinelovebazaar #판매기부 #구매기부 #소비도기부다 #맘젤스 #한사랑장애영아원 #한국장애인재단홍보대사

요즘 볼살이 빠지면서
조금씩 잘생겨보이는
#스바로군👶🏻 #바로오뿌아 라고 불러주떼엽
#잘생기면오뽜☺️
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드디어 입이 터진 @baro_seo 쾌변요정 스바로군이 오늘 “함미(할머니)”와 “빠이(빨리)”를 외쳤다는 소문입니다 ㅍㅎㅎㅎㅎㅎ
먹고싸는발달은 또래1등인데 참 말은 느린너 🙊
#그래도괜찮아
#뭐든너하고픈대로해
#건강하고밝게자라기만해줘
#엄마아빠가지켜줄께
#사랑해바로야❤
#서바로그램

끼악😍😍😍
#대학로화제의연극
#임대아파트
#드디어봐찌비요✌🏻
#하지영 @hahahajiyoung
#첫연극도전
힘실어주고파서 왔는데 보고 넘나넘나 잼나서 우리가 힘받고 가네요~😘
#드림시어터 에서
#5월13일까지공연 한다니까
#꼭보세요🤗
#안선영추천연극
오늘 단관멤버 #맘젤스 #안선영 #에바 #박슬기 #정정아 그리고 몰래 티켓팅해서 공연혼자보러왔다던 의리의 #김호영 까지 ❤️❤️❤️❤️
#사람이재산이다
#지영아사랑해
#끝까지화이팅

#오전운동클리어 ✔️
제 몸무게들 많이 물어보셔서~
지금현재,
#몸무게54kg 이네요🤗
(키는 #167쩜오 🤣🤣🤣 반올림하면 168이라 우겨봄...) 마르지않았쥬? ㅎㅎㅎㅎ 😅
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사실 #안선영100일다이어트 시작할때 몸무게가 60kg이었어서 엄청 많이 빠져보이는데 6kg뺀거네?? 하시는 분도 계시겠지만, #사이즈가확줄어든이유는 #체지방10kg감량 에 성공했기때문이에요✌🏻 우리가 바라는건 #말라깽이가아니라
#건강하고탄력있는몸매 잖아요?
저또한 44사이즈가 되고픈게 아니라 (키,골격땜에 되지도 않겠지만ㅎㅎ)
#건강하고탄력있는몸
#청바지에티셔츠
#자신있게넣어입을수있는
#탄탄한복근
#건강한55사이즈유지 가 목표인지라,
체중이 처녀때처럼 51kg이냐, 49kg이냐 뭐 이런거 전혀 신경쓰지않고,
#체지방20%대 유지
#근력강화
#기초대사량높이기 운동으로
#먹어도잘찌지않는몸
#하루네끼먹기
#굶지않기
#공복감없이
#건강하고즐거운다이어트
#안선영다이어트 계속 생활속에 녹여서 진행중이에요 .
여러분도 함께해보아여~^^ #노산의아이콘 #바로어무이 도 했는데!!!! #누구나맘만먹으면할수있어요!!! .
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여러분이 많이 하시는 질문들,궁금증, #출산후다이어트 #안선영식단 #돈하나안들고하는운동 #안선영홈트 등등 모두정리해서 다 알려드릴께요😘
#comming🔜

드디어 오늘!! #mkandlily
#1stfashionshow
#bravewoman
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#그루맘
#미혼엄마돕기
#자선패션쇼
#김미경원장님
@mikyungkim_kr 께서
본인의 꿈하나를 또 이루는 날이 왔네요.
저희 #맘젤스 도 오늘 #재능기부
#패션모델#미혼엄마 들과 함께
무대에 섭니다 ✌🏻
모두 따뜻한 마음으로 응원해주세요~💛
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미경샘 입으셨던 저 그린그린💚판타롱팬츠는 오늘 제가 입고 워킹할예정이지요 히힣🤗
#fashionshow
#disigner
#charity
#womanhelpswoman

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