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Anne&Dubndidu 🍍 #DubndiduCrew  💖 French Blogger & Globetrotter🌍 🏃 Long distance runner 💪🏻 Sports Passionate 💦 Certified Personal Trainer 😘 Healthy & Happy Lifestyle🍉 👻 AnneDubndidu

http://www.annedubndidu.com/2017/03/running-apprendre-a-gerer-une-blessure/

Always at the Beach 😜🌴💖💦
J'ai passé une super journée 🙊 j'ai reçu de bonnes nouvelles sur ma blessure (ce qui a aussi soulagée ma maman)🎉👌🏼 Encore un peu de patience 😘
En attendant, je profite pour encore quelques jours de mon cher Sud ✨
▶️💕J'espère que vous profitez aussi bien de ces premiers jours de printemps 😘💐
#beachday #dubndiducrew #beachtime #petittravers #plagedereve #suddefrance #southoffrance #montpellier #igmontpellier #sunnyday #picoftheday

#MondayMotivation
Exercise to celebrate your body😊.
See how strong it's and how powerful it can be 💪🏻💕💦
Don't workout to punish yourself for what you ate or did today 👎🤕
Sports can help to accept yourself 😘✨💕
#Happylelundi 💐
Entraîne-toi pour toi, pour ton corps😜
Regarde comme il est fort et comme il peut être puissant 🎉💪🏻💦
Ne fais pas du sports afin de te punir pour ce que tu as mangé ou fais aujourd'hui 👎
Accepte ton corps, le Sport est le meilleur moyen pour ça 😘🏃🏼‍♀️💕
Bonne semaine à tous 💐☀️
(PS: non la photo ne date pas d'aujourd& #39;hui lol 🤕🙊)
#dubndiducrew #hmsport #fitgirls #fitnessgirl #fitfrenchies #instarunfrance #togetherstronger #fitnessmotivation #getfit #activeliving #fitfam #beachrun

Spring is all around 😊💐✨💕
YES on a enfin changé d'heure 🎉
Les journées s'allongent , l'été va approcher 😜💦🌴 Ça booste mon moral hihi 🙏🏼
Encore Merci pour ce live #instagram 😘👍🏼J'espère que vous en avez bien profité de votre côté 💪🏻
▶️Avez-vous couru🏃🏼‍♀️ou repos 💖?
Bonne soirée 💕✨
#happygirl #liketkit http://liketk.it/2qPsW @liketoknow.it #reebokfr #summerday #daylightsavings #ootd #roxy #reebokclassic #fashionblogger #picoftheday #dubndiducrew #sunnyday #sundaymood #sneakerheads #kickoftheday #ClubC #ThisISclassic @gigihadid 😜

Getting ready for Belle 😻🎉💦🙏🏼
Ce soir, c'est ciné. Je me fais Belle pour La Belle et La Bête 😉✨💕
▶️Blague à part 😂 commentez un Petit 👍🏼 si vous voulez un tuto avec mes dernieres coiffures/tresse en vidéo 💕📹
Bonne soirée 😘
#vichyprint #zara http://liketk.it/2qORS @liketoknow.it #liketkit #braidideas #braidstyles #fashionblogger #dress👗 #braids #ootd #springfashion

Never Give Up 😜💪🏻💦💖
Enfin...pas toujours éhé🤷‍♀️
J'ai dû déclarer forfait pour une super belle aventure qui s'annonçait aux USA🤕👎🇺🇸.
Je devais rejoindre la #TeamFloatride afin de participer à la @RagnarRelay et parcourir en relais 300km en 2jours🌴✈️🏃🏼‍♀️💪🏻.
Ce n'est que partie remise et j'ai d'ailleurs hâte de vous parler de la suite😘
Mais j'envoie tous mes encouragements à la team, ces prochaines 48h s'annoncent très longues et sportives pour elle 🏃🏼‍♀️💕💕
GO GO 💪🏻💦🎉
▶️🏃🏼‍♀️Et vous, ça vous tenterait une course en équipe ET en relais en France 🇫🇷 ?
#Floatride #dubndiducrew @reebokfr #feelthefloatride #fitgirls #fitfrenchies #instarunfrance #instarunners #runninggirl #reebokfr #womenrunning

Mon petit faible ? 🙊 les patates douces 🍠 🥗🍴💖
Bon app' 😘
Dernière ligne droite avant le week-end 💪🏻🎉
#miam #healthyfood #vegetarian #veggiefood #lunchtime #yummy #eatclean #mangersainement #mangersain #cleaneating #healthyeating #saladbowl 💖😉

#TBT to this view 🌴😊💖💦👌🏼
Jai déjà trop envie de repartir pour de jolies aventures ✈️😜
#seychellesisland #roxy #throwbackthursdays #happygirl #beachlife #beachday #beautifuldestinations #seychelles #picoftheday #beachtime #plagedereve #beautifulview 💦

#Concours Terminé 💕🙌🏼🏃🏼‍♀️🌅
J'adore m'accorder quelques minutes de Yoga chaque semaine pour me recentrer 😊. Mais pratiquer le sport que l'on aime avec un bon soutien-gorge c'est mieux💪🏻💕. Je sais à quel point il est difficile d'en trouver un qui maintienne votre poitrine ET qui suive tous vos mouvements🏋🏼‍♀️💦🚴👌🏼.
Aujourd'hui avec #Triumph , nous vous offrons votre cours au choix de Yoga ainsi que votre soutien-gorge de sport #Triaction pour vous ET la personne de votre choix🎉👍🏼😘
▶️Pour participer :
1. Suivre @annedubndidu et @triumphlingeriefr
2. Tague l'ami (e) avec qui tu souhaites faire ce cours en portant vos nouveaux soutien-gorges 👌🏼
Concours ouvert jusqu'à vendredi 23h59 👍🏼(France metropolitaine uniquement)
Bonne chance 💖🎉😊
📸@lecanardivre
#dubndiducrew #jeuconcours #yogini #teamtriaction #triumphlingerie #fitgirl #fitfrenchies #fitfrench RÉSULTAT: Bravo @fannyleleu 🎉🎉 envoie-moi vite tes infos par e-mail Annedubndidu@gmail.com 💖

My home is where palm trees are 🌴💖🙌🏼😌
Vous êtes nombreuses à me demander des nouvelles sur ma blessure 😍 je vous explique tout sur le blog avec mon compte-rendu du Marathon 💪🏻🏃🏼‍♀️(lien dans la bio)
C'est dur de ne pas sortir courir avec ce temps ☀️Mais une bonne pause après 4ans sans blessure, je le prends plutôt bien 🤕😅💦👍🏼💖
Mais vous pouvez compter sur moi pour venir vous motiver et pratiquer d'autres sports 💪🏻🎉
Merci les filles pour tous vos petits mots 💖💖
#happygirl #suddefrance #lagrandemotte #southoffrance #bluesky #beautifulplaces #picoftheday #sunnyday #beachtime #palmtrees

#MondayMotivation 🎉
Failure is the mother of success💪🏻😊. You will learn more from your failures than your successes - so embrace those mistakes, as difficult as that sounds, and grow from them🏃🏼‍♀️😌💕💦.
#Happylelundi 🌴
Echouer nous apprend à nous remettre en question🤕👍🏼. Les succès sont agréables, mais ils sont souvent moins riches d'enseignement que les échecs💕💪🏻🎉.
J'accepte mes échecs, même si c'est difficile, même s'ils me font vaciller car je sais que j'en ressortirai grandis et bien plus forte😘💪🏻💦💖.
Je savourai mieux mes victoires🙌🏼🌴☀️
Bonne semaine à tous 💕
📸 @lecanardivre
PS: Je porte le soutien-gorge de sport @Triumphlingeriefr dont je vous parlais sur le blog (lien dans la bio)😊il est genial, hyper agréable et maintient parfaitement votre poitrine quelque soit le Sport 🏋🏼‍♀️
#dubndiducrew #fitgirl #triumphlingerie #triaction #fitfrenchies #abs #absworkout #fitnessgirl #fitnessmotivation #instafitness #getfit #activeliving #fitnessquotes #motivationalquotes #fitspo #teamtriaction

Open-water swim 💦🙌🏼💖
L'eau était froide mais c'était difficile de resister à une micro séance de nage 🏊 avec cette meteo 🌴☀️😊
Pas de Run pour moi 😲, je vais compenser par d'autres activités dont la natation 👌🏼
▶️🏃🏼‍♀️ Vous avez couru aujourd'hui 😘?
#dubndiducrew #openwaterswimming #orca #beachday #lagrandemotte #fitgirl #fitfrenchies #suddefrance #swimmer #trigirl #orcatriathlon #openwaterswim 💪🏻🌊

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