annasedokova annasedokova

8,755 posts   4,806,001 followers   1,057 followings

ANNA SEDOKOVA  Booking /Commercials: +79852930303 - Кирилл 📩 K.pavlovwm@gmail.com 📄PR: +79851240042 - Роман

С каждым днём я понимаю, что становлюсь немного счастливее , но пока ещё не готова возвращаться к реальной жизни.) Сегодня кто то выложил мою новую песню Санта-Барабара в сеть , хотя премьера на завтра назначена была !!!!! Я так расстроилась . Не из-за того что кто то так сделал , а из за того , что неожиданно настал рабочий год . Я же на завтра настраивалась 😂😂 Только это между нами . Песня офигительная . Ваша любимая ❤️Единственное по чему скучаю, это по своему пианино. Мне бы сейчас сюда его и я бы по утрам сочиняла . И писала свои сценарии. Про любовь. И ещё я сегодня точно поняла , что к ней готова . Готова любить , готова ее получать и самое главное отдавать . А как вы считаете, нужно быть к ней готовым ? Как у вас на личном фронте?

А хейтеры скажут фотошоп, а я скажу - «И вам доброе утро» 😜☕️😘

С Праздником !! Это мы так тоже искупались, а вообще, немного об отдыхе с детьми 😂
Значит, наша задача сейчас в ресторане занять самый дальний столик от людей. Ко взглядам с укором я привыкла уже давно. В ресторан берём все - Машинки, Мультики , Рисовашки! Рисуем 3 минуты и давай в новый танец! Водой баловаться любили все. Моника с Алиной смешивали перец , соль и воду и угощали всех гостей . Пока мы ещё с Гектором не на там. Спасают милые официанты, которые носят его по очереди на руках и показывают то кухню, то окрестности.
Вообщем , давайте ка мне свои лайфхаки, как пережить с ребёнком 20 минут в ресторане и не умереть от позора )))) ❤️ #детицветыжизни

Я хочу сказать вам что-то очень важное сейчас.
Каждый день, я получаю много писем в DM с просьбой о помощи, поддержке, рассказать, как быть уверенной в себе и такой красивой ))
Красивой 😏 Я, как и вы все, это курортное время, смотрела на этих женщин с идеальными телами, идеальной кожей, улыбками на пляжах. Я смотрела и думала, ну как же им это удаётся! Боже, какие они красивые 😍 Потом смотрела на свои фото и дамала - ну вот 😂
В каждом и каждой из нас есть 1000000 сомнений, даже в самой красивой или в самой уверенной в себе. Самые счастливые люди в Инстаграм могут быть крайне несчастны в жизни, а идеальная кожа всего лишь отличная программа в телефоне, а может и наоборот.)
Все у них о....нно потому что они каждый день работают над этим !!!! Все зависит от нашей внутренней уверенности в себе, с простой веры в себя, фундаментом, для которой является образование и работа над своим телом ! И каждый раз, когда я думаю - «какая же она красивая, не то что я», я понимаю, что это сигнал взять себя за шкирки и притащить в зал или к косметологу или даже к психологу )
Вообщем, все мы люди одинаковые , просто кто-то лучше обрабатывает фото, а кто-то хуже ❤️💋

Так приятно! Спасибо , спасибо , спасибо ❤️
Люди придумывают сотни объяснений почему нет, почему нельзя, но ведь сделать приятно - это так важно. Прислать цветы в гостиницу, в которой любимая остановилась, например 😌
И не говорите мне, что любовь не в мелочах. Мне кажется, когда человек любит он все время о тебе думает и хочет тебя радовать и баловать ))))
Сегодня прочитала новость про дочку Джони Деппа и ее парня актёра Тимоти Шаламе, что она уже его познакомила с папой и он одобрил их отношения, потому что он видел, что ее парень «treat her like a princess” 👸🏻.
Мне так понравилось это выражение )))) Я много читаю о том, что нужно быть реалистами и любовь - это не сказка и все такое, бла бла бла, но мне такая любовь не нужна.
А тебе?

„I'm not perfect. But I'll always be real“

„Разрушь во мне то, что нуждается в разрушении. Укрепи то, что нуждается в укреплении. Используй меня. Твори мной, нарисуй мной каждую каплю на холсте жизни. Помоги мне жить полной уникальной жизнью, ходить по лесу нехоженой ранее дорожкой. Покажи мне, как любить глубже, чем я когда-либо считал возможным. Держи перед моим лицом то, от чего я отворачивался. Помоги мне смягчиться и расслабиться, полностью приняв то, с чем я все еще нахожусь в состоянии войны. Если мое сердце по-прежнему закрыто, покажи мне, как открыть его без насилия. Если я что-то держу, помоги мне это отпустить. Дай мне проблемы, борьбу и, казалось бы, непреодолимые препятствия, если они принесут еще более глубокое смирение и доверие к жизни. Помоги мне смеяться над своей серьезностью. Позволь мне найти юмор в темноте. Покажи мне глубокое чувство покоя в разгаре бури. Не скрывай меня от истины. Никогда. Пусть благодарность будет моим гидом. Пусть прощение станет моей мантрой. Пусть этот момент будет моим постоянным спутником. Позволь мне увидеть твое лицо в каждом лице. Позволь мне почувствовать твоё теплое присутствие в моем собственном присутствии. Поддержи меня, когда я оступлюсь. Дыши мной, когда я не смогу дышать. Дай мне умереть живым, а не жить мертвым. Аминь.“ — Джефф Фостер

Как же нереально в любимом Лос Анджелесе 🌴.
Для всех этот город разный, но если вы знаете нужных людей, которые все знают, тогда вы будете так же счастливы )) Но LA это город, в котором невозможно без автомобиля!
Спасибо @Orloff.usa, @ilya_nikonov и LaLaTrips.ru за надежный сервис и крутые тачки!
Сохраняйте контакт ➡ @orloff.usa @hollywoodrides_offical ⚡ полный спектр услуг для планирующих свой визит в LA на LaLaTrips.ru Лучшие билеты на спорт и концерты.
Вообщем, нужные люди ! Спасибо 😎😎😎

В такое сияние невозможно поверить😍 Новая коллекция #mermaid_mixit от @mixit_ru покорила моё сердце! Это точно лучший подарок для кожи✨

Теперь я знаю, кто мафия 😎 С Новым Годом !
А кто у вас любимый на фото ?
Спасибо @nikolkovalchukofficial @ilyakovalchukofficial , было невероятно ❤️

Да или нет ?

Я долго фотошопила тут свою тень. Надеюсь, вам понравится 😝
Теперь, у меня есть именная майка от #AllStarsKHL и ещё есть подарки для тебя от @khl и @atributika_club . Первым трем( кстати может и больше я смотрю 😝) , кто соберёт внизу в комментах слово #шайба по буквам, вот так:
Ш
А
Й
Б
А
вышлю подарки. Только когда соберёте, сразу сделайте скриншот и отмечайте нас , чтобы мы увидели)🏒
Ну и лайкните фото, мне будет очень приятно )

Most Popular Instagram Hashtags