annafragkou_crossfit annafragkou_crossfit

229 posts   3,380 followers   527 followings

Anna Fragkou  Crossfit athlete 🇬🇷 4x Individual Europe Regional Reebok ambassador | Anderson Research Gr | Machine shop Eu | Stance Gr | Arthrotool | Healthlab

Double chocolate proshock bar to feed my sweet tooth🍫🍪🤤
. . .
@orthodynamic_sa #teamanderson #andersonresearchathletes

Οι θέσεις για την πρωινή προπόνηση του Σαββάτου συμπληρώθηκαν. Έχει μείνει μια διαθέσιμη θέση! Stay tuned for the next one😉👌🏼🏃🏽‍♀️

I'm excited to announce my new partnership with Pure fitness meals, a company prepping delicious and nutritious😉 meals. Now I don't have to worry about eating good food on the go thanks to @pure.fitness.meals @aristotelisgiannos 💪🏼👌🏼
. . .
#purefitnessmeals #respectyourody

Θέλεις να βελτιώσεις την αερόβια ικανότητα σου? Θέλεις να ζήσεις την εμπειρία του trail run? Τότε πάρε μέρος σε ένα από τα πιο απαιτητικά endurance session μου με προπονητές τους Φώτη Στεφανή @fotisstefanis και Αντώνη Βαλσαμάκη.
Ήμερα: Σάββατο 22/9
Διάρκεια: 3+ ώρες
Επίπεδο δυσκολίας: Αυξημένο
Drop in: 15€
Για περισσότερες πληροφορίες inbox στη σελίδα Anna Fragkou ή στο Instagram @annafragkou_crossfit
*Θα υπάρξει όριο συμμετοχών.

Slowly getting back to weight training, smooth and steady🏄🏽‍♀️🏌️‍♀️
. . .
#Reebok #ReebokGreece #speedTR #Flexweave @reebokgreece

Shoe👟: Nano Speed TR Flexweave

One step at a time.🏄‍♀️🌊🌞
. . . . .
#rest #recovery #r&;r #sunnyday

Channeling my inner karate kid🤼🏽‍♀️🥋 *Zen mode on*
. . .
#Reebok #ReebokGreece @reebokgreece
#teamanderson #andersonresearchathletes @orthodynamic_sa

Fun Emom from Sundays training 🤸🏽‍♀️💃🏽 8 minutes➡️ 10s Hs hold free 15m Hswalk unbroken
Mini the dog also made an appearance 🐶
. . .
#Reebok #ReebokGreece @reebokgreece
#teamanderson #andersonresearchathletes @orthodynamic_sa
#machineshop_eu @machineshop_eu
#StanceGreece
#icetube_cryosauna @icetube_cryosauna
#Healthlab_gr @healthlab_gr
#arthro_tool
#crossgarage
#Crossfit

Post workout shake earned👌🏼 After all the sea salt it's time for wild strawberry protein🍓
. . .
@orthodynamic_sa #teamanderson #andersonresearchathletes

Eccentric overhead squats and electric socks🏋🏽‍♀️🔥⚡
. . .
#StanceGreece #stancesocks @stanceeurope

Most Popular Instagram Hashtags